EGIILA

25/02/2026

Foråret er næsten på vej 🌿

Kan du mærke det? Lyset vender tilbage, dagene bliver længere, og naturen begynder stille at vågne igen ✨

Foråret minder os om, at alting har sin tid. At det, der har ligget i dvale, kan begynde at spire på ny. Og måske gælder det også for dig 🌸

Måske er det tid til at give plads til nye tanker. Nye vaner. Nye drømme.
Måske er det tid til at slippe det, der har tynget – og lade det gode få mere plads 🌱

Lad foråret være en blid påmindelse om, at udvikling ikke behøver at gå stærkt. Det starter ofte i det små. Ét skridt. Én beslutning. Ét kærligt valg for dig selv 💛

Giv dig selv lov til at vokse.
Giv dig selv lov til at blomstre.
Lad alt det gode spire i dig 🌷✨

Kærligst
marianne

16/02/2026

✨ Husk altid, at du er nok – præcis som du er. ✨

Du behøver ikke være mere.
Du behøver ikke gøre mere.
Du behøver ikke bevise dit værd.

Du fortjener kærlighed.
Du fortjener respekt.

Dine handlinger, dine ord og dine idéer er en værdifuld gave til verden omkring dig. Også når du tvivler. Også når du føler dig sårbar. Også når du ikke selv kan se dit eget lys. 💛

Alt for mange af os har lært at måle vores værdi i præstationer, andres anerkendelse eller i, hvor meget vi kan nå på en dag. Men dit værd ligger ikke i det, du gør. Det ligger i den, du er.

Forestil dig, hvordan det ville føles at stå stærkere i dig selv.
At møde dig selv med mildhed frem for kritik.
At mærke en indre ro, der ikke forsvinder, selv når hverdagen larmer. 🌿

Inde på Egiila kan du lytte til hypnose-lydfiler, der nænsomt og trygt guider dig til at styrke dit selvværd, skabe mere ro i kroppen og finde større mentalt overskud.

Hypnosen arbejder med det underbevidste sind – dér hvor de gamle overbevisninger om “ikke at være god nok” ofte gemmer sig. Her kan nye, støttende tanker få lov til at slå rod.

Du må gerne vælge dig selv.
Du må gerne tage plads.
Du må gerne tro på, at du er værdifuld – præcis som du er.

Måske er det i dag, du tager det første skridt mod en stærkere og mere kærlig relation til dig selv. 🧡

Glad dag til dig
Kærligst Marianne

www.egiila.com

03/02/2026

✨ Klientudtalelse fra Eva✨

“En fantastisk følelse af velvære, indre frihed, samt en masse gode værktøjer til at finde en indre ro og glæde – selv i stressede og svære tider.”

Nogle gange bliver livet bare… meget ❤️
Tankerne kører, kroppen spænder, og det kan føles svært at finde vej tilbage til roen 💭💔

Hypnoterapi kan være et blidt åndehul 🌿
Et sted hvor du får lov til at sænke skuldrene, give slip på det der tynger – og langsomt genopdage følelsen af indre frihed, glæde og balance 💫💗

I et trygt og omsorgsfuldt rum får du redskaber, du kan tage med dig videre – så roen ikke kun mærkes her og nu, men også i hverdagens små og store øjeblikke 🌸

Hvis du længes efter mere ro, velvære og plads til dig selv 💞
så er du hjertelig velkommen til besøge Egiilas Univers. 🤍
Du behøver ikke klare det hele alene 🌷Hjælpen er tættere på end du måske tror. Med Egiila ved hånden kan du logge ind på alle tider af døgnet.

www.egiila.com

Kærligst Marianne

💗✨🌿

16/01/2026

😊 Her mit forslag til en varm og inspirerende weekend🧡

Husk at være bevidst om dine tanker – for de er ikke bare tilfældige. De ord, du gentager for dig selv, og de billeder, du bærer i dit sind, er med til at forme den virkelighed, du bevæger dig ind i.

Når du begynder at møde dine tanker med nærvær og kærlighed, åbner du døren til forandring. Slip kontrollen for en stund, og tillad dig selv at være åben for at modtage – også det, du ikke havde forestillet dig.

Ofte viser miraklerne sig ikke som store, larmende begivenheder, men som små øjeblikke af klarhed og ro🧡

Jo mere du stoler på processen, desto tydeligere vil du se dem folde sig ud omkring dig ✨

God weekend fra mig🧡

23/12/2025

Glædelig jul til alle❤️

Vi skal i år holde jul hos min datter, sammen med hele flokken af mine børn, dvs 3 børn, svigersønner og 3 små børnebørn( med nr 4 på vej😀) og min mand ❤️det bliver helt fantastsik og jeg glæder mig så meget til at hygge 🎄🫶

Må I alle få den mest fantastiske jul med jeres kære

Egiila er jo åbent 24/7, så du kan altid finde ro og overskud inde på Egiilas Velvære univers.
Det er nemt❤️

www.egiila.com
Hypnose lydfiler til dig

Mange julehilsner

Marianne ❤️

17/12/2025

🧡Juletid er skønt – men kan også være fyldt med en masse på to do listen. Måske kender du det. Du vil egentlig gerne kunne slappe af...og alligevel stresser du rundt.
Jeg har gjort det nemt for dig. Mental balance behøver ikke at være indviklet🧡
Med Egiilas afslappende hypnoser kan hele familien få støtte til mere ro, søvn og nærvær – også midt i julen🎄
🎧 Hypnoser, der gør en forskel. www.egiila.com
Kærligste hilsner
Marianne
for alle

31/10/2025

Er puttetid blevet en udfordring🧡
Har dit barn svært ved at sove og falde til ro?
Som hypnoterapeut har jeg mange børn i min klinik.
Børn har brug for sin gode søvn, for at lade op og bearbejde alle dagens indtryk.
Børn er skønne og umiddelbare. De har meget nemt ved at gå i en hypnotisk tilstand, for de gør det selv mange gange i løbet af en dag, fx når de leger, dagdrømmer mm. De er også gode til, at bruge deres fantasi og bare lege med og vil opleve det som en rar eventyrfortælling og så syntes de faktisk at hypnose er ret sjovt🧡

Barnet får gode redskaber undervejs, samt dit barn vil blive styrket på sit selvværd og have meget nemmere ved at tro på sine egne evner.

Ud fra mine mange erfaringer har jeg lavet online Velvære Universet, EGIILA, hvor du som forælder får hjælp til at støtte dit barn.
Der ligger lydfiler med skønne eventyrfortællinger, som får dit barn til at slappe dejlig af og finde ro i sig selv, det er kernen til at falde trygt i søvn🧡
Har dit barn brug for mere ro og bedre søvn?

Du er velkommen til at tage et kig ind på EGIILA www.egiila.com

Mange hilsner Marianne

27/10/2025

Er du god til at acceptere dig selv?😊❤️
Lidt gode råd til dig- se video.

Taler du dig selv op hverdag og føler at dit liv er lykkeligt?
Eller har du konstant en indre dialog med dig selv om at du ikke er god nok, ikke når nok … disse tanker suger alt energi ud af dig.

Lær at blive den bedste version af dig selv og du vil mærke ro og livsglæde❤️😁

Inde på Egiila ligger der lydfiler klar til dig der gerne vil have det gode liv, med glæde energi og højt selvværd🙏

Ha det fantastisk. Du er allerede fantastisk!

Kærligst Marianne

www.egiila.com
̊d

05/09/2025

Øvelse til dit selvværd🧡

Har du problemer med at acceptere dig selv?

Føler du, at du kæmper med tanker om, at du ikke er god nok? Det kan være en svær og frustrerende følelse, men du er ikke alene. Mange oplever de samme tanker, og det er muligt at ændre på dem.

Har du lavt selvværd og selvtillid, vil dine tanker omkring dig selv bevidst eller ubevidst være:

Jeg kan ikke...
Det går galt...
Jeg er ikke god nok til dette...
Jeg fortjener det ikke...
Det holder ikke alligevel...
Jeg er ikke den rigtige... osv.

Jeg har skabt en øvelse, der er designet til at styrke din selvaccept, booste dit selvværd og hjælpe dig med at finde fred med dig selv🧡
Alt, hvad du behøver, er dig selv, et stykke papir og en blyant til at skrive med.

Øvelsen tager kun 15 minutter.
Jeg har lavet en blog til dig.

Link til dig: https://egiila.com/bliv-din-egen-bedste-ven/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_term=2025-09-01&utm_campaign=Har+du+sv%C3%A6rt+ved+at+acceptere+dig+selv+

De bedste ønsker og tanker fra mig🧡

Kærligst Marianne

08/07/2025

Tag roen med på ferie 🌞
Få adgang til afslappende hypnoser der får de mindste til at falde i søvn med et smil på læben❤️
Eller en lydfil til at få din teenager til at slappe af og føle sig styrket på selvværdet.
Jeg har lavet hypnoserne så de passer til hver alderstrin, og ud fra mine mange klient erfaringer.
Derfor har jeg også lavet til dig som voksen til at få mere ro og glæde. Ja faktisk har jeg lavet mange flere forskellige til hver alderstrin. Nemt og rart for alle❤

Egiilas hypnoser hjælper hele familien med at finde ro – også når hverdagen holder pause.

Kærlig sommerhilsen
Marianne❤️

Få mere velvære, ro og overskud til dig og dine kære. Giv omsorg til dem du holder af. Sammen kan i lytte til afslappende mindful hypnoser.

19/06/2025

26/05/2025

💭 Når vi tror på mulighederne, åbner vi dørene til alt det, vi håber på – og mere til.

Jeg hjælper børn og unge med at finde ro og styrke indefra 💛

Måske er det tid til at tage første skridt?

Kærlig hilsen
Marianne🥰