28/01/2026
Vigtig viden omkring Dexa-scanning og knoglestyrkende..
VIGTIGT - VIGTIGT - VIGTIGT
Jeg bliver altså lige nødt til at lave et opslag om dexa-scanninger.
Det er som om, at de fleste lægger deres liv i hænderne på resultaterne af disse scanninger. Og det kan ikke være mere forkert!
1. En dexa-scanning viser KUN mængden af kalk i knoglerne . Den fortæller ikke, om det er gammelt, slidt kalk, som den kemiske medicin har ladet blive i knoglerne - eller om det er friskt, nydannet kalk.
2. En scanning viser IKKE noget om risikoen for sammenfald.
En videnskabelig undersøgelse lavet af Susanne Rewentlow (hendes Phd. afhandling) viste netop, at der ikke var nogen sammenhæng mellem T-scores og sammenfald.
Jeg har nævnt det i min nyeste bog - og afhandlingen har været tilgængelig på nettet. Men...nu er den blevet fjernet, så man ikke mere kan finde den??? Pudsigt...Hvem har mon fjernet den? 🤷♀️
Men undersøgelsen underbygges i hvert fald af det, som jeg selv oplever. Jeg snakker jævnligt med nogen, der har fået sammenfald selvom de har en meget fin T-score - og andre, der har en meget lav T-score, men som alligevel ikke har sammenfald.
3. Når man bliver kontrolscannet, SKAL det være på den samme scanner og den SKAL stå det sammen sted. Ellers kan man ikke sammenligne resultaterne.
I disse år bliver der udskiftet mange scannere, og ikke ret mange ved, at ovenstående SKAL være opfyldt. Nogle gange skriver sygehuset det i journalen - andre gange fortier de det 🤐
Og hvis så "patienten" får en T-score, der er værre end den forrige, så går vedkommende ofte i panik. Specielt, hvis hun/han har gjort alt det "rigtige" med kosttilskud, træning, etc. 😱
Og de kan så være tilbøjelige til at begynde at indtage den kemiske medicin, som lægerne presser på for, at de skal tage..."Du kan jo selv se, at kosttilskud ikke virker" får de at vide... Selvom lægen udmærket ved, at man ikke kan sammenligne resultaterne af scanningerne 😡
I øvrigt viser scanningen ofte, at lænden er gået tilbage og hofterne frem...så alene det viser, at det ikke hænger sammen.
4. Det er ikke mængden af kalk, der bestemmer knoglernes styrke (T-score).
Det er BINDEVÆVET inde i knoglerne, der gør dem smidige, giver dem deres styrke, og som sørger for, at vi kan belaste knoglerne.
Protein er en del af kollagenet, og kollagen sammen med bl.a. C-vitamin og træning danner bindevæv.
Så det er utrolig vigtigt, at vi får nok protein. Men bindevævet bliver ikke målt ved en scanning 😔
Det snakkes der ikke så meget om herhjemme, men prøv at gå til udenlandske hjemmesider, de er langt mere fremme.
Man kan læse mere om dexa-scanninger i min bog: "Knoglesundhed - helt naturligt" fra s. 25-42.
Hvor ville jeg ønske, at man så bort fra disse dexa-scanninger - eller i det mindste ikke tillagde dem så stor betydning og (mis)brugte dem til at sygeliggøre mennesker 🙏
For der er alt for meget usikkerhed omkring dem.
Jeg oplever igen og igen, hvordan menneskers liv bliver ødelagt af disse scanninger - selvom de har været sunde og raske før de fik diagnosen. Nu kommer det til at fylde alt, alt for meget i deres liv.
Det lyder voldsomt - men det er det også for rigtig mange...😢
Og jeg oplever også, at selv personer, der går meget op i at styrke deres knogler på en sund måde, udtaler, at de er SÅ spændte på den næste dexa-scanning...Men som sagt, en scanning viser IKKE noget om knoglestyrken.
Har man spist den rigtige kost, taget de opbyggende kosttilskud, lavet knoglestyrkende motion, og evt. set på det psykiske - så ER knoglerne blevet stærkere - uanset, hvad en dexa-scanning siger 😊
Og nej, jeg er ikke læge, men jeg har fingeren på pulsen og beskæftiger mig dagligt med, hvordan man kan opbygge knogler på en sund og naturlig måde. Det gør læger ikke!
I 17 år har det været en del af min dagligdag, og jeg undersøger alt, hvad jeg kan komme i nærheden af.
Så please...tag disse scanninger med et gran salt og lad dem ikke styre dit liv 🙏
-------------------------------------------------------------
Husk venligst, at dette ikke er en gruppe, men en side, hvor jeg lægger opslag op om emner, der ligger mig på sinde indenfor knoglesundhed 😊
www.knogleskorhed.dk
