Magnus Maimonide - Metakognitiv terapi

Magnus Maimonide - Metakognitiv terapi Metakognitiv psykoterapeut og stresscoach med 10+ års erfaring. Samtaler i Humlebæk og online. Hjælp til at slippe stress, angst og grublerier.

Forfatter til Vind over vanerne og leder af Familie Master Uddannelsen. Om Magnus Maimonide

Jeg tilbyder samtaleforløb baseret på metakognitiv terapi – en effektiv metode til at mindske stress, angst, grublerier og overbekymring. Med over 10 års erfaring som terapeut og stresscoach arbejder jeg med voksne, unge og forældre, både i min klinik i Humlebæk og online. De fleste oplever mærkbar bedring efter 4–5 samtaler. Jeg er forfatter til bogen Vind over vanerne (Muusmann Forlag, 2022) og leder og underviser på Familie Master Uddannelsen.

📍 Samtaler i Humlebæk og online
📞 Kontakt: +45 20 86 60 64
🔗 www.magnusmaimonide.dk

Nyt år = nye vaner?Hvis du vil ændre en uvane uden kamp og dårlig samvittighed, er Vind over vanerne måske noget for dig...
13/01/2026

Nyt år = nye vaner?
Hvis du vil ændre en uvane uden kamp og dårlig samvittighed, er Vind over vanerne måske noget for dig.

Jeg har skrevet bogen som en praktisk guide, du kan bruge igen og igen — uanset om du vil spise mindre impulsivt, bekymre dig mindre, gå tidligere i seng eller slippe en anden uvane.

🎁 Eksklusiv nytårsrabat til mine følgere:
125 kr. inkl. fragt (normalpris 195 kr.)

-->mulighed for personlig signering.

Bestil ved at skrive til: kontakt@magnusmaimonide.dk

Gælder januar – eller så længe lager haves.

#2026

Årsmøde med de “gamle” FMU’ere 💚Et dejligt og varmt gensyn med mennesker, som tidligere har været en del af Familie Mast...
11/01/2026

Årsmøde med de “gamle” FMU’ere 💚

Et dejligt og varmt gensyn med mennesker, som tidligere har været en del af Familie Master Uddannelsen.

I år mødtes vi på smukke Frederiksdal Sinatur – et sted, der i sig selv indbyder til ro, nærvær og fordybelse. Sammen med Rose havde jeg fornøjelsen af at stå for to dages undervisning og refleksioner om kærlighed og parforhold, værdier, hjernemagt og meget mere.

Men mindst lige så vigtigt var de åbne og konstruktive delinger: samtaler om både det smukke og det svære i livet – med ærlighed, respekt og varme.

Et skønt fællesskab med kære mennesker, som minder mig om, hvor stærkt og meningsfuldt det er, når faglighed og menneskelighed mødes. 💫

Handling først.Og når du ikke kan handle?Så er det metakognitionerne, der skal justeres — ikke din viljestyrke.Små ændri...
06/01/2026

Handling først.
Og når du ikke kan handle?
Så er det metakognitionerne, der skal justeres — ikke din viljestyrke.

Små ændringer i, hvordan du forholder dig til dine tanker, kan skabe store skift i din hverdag.

→ Book et metakognitivt forløb:
https://magnusmaimonide.dk/booking-og-kontakt/

Julen nærmer sig, og med den kommer ønsket om “julefred”🎄Måske kan du finde den eller skabe den? Måske ikke?Metakogniti...
09/12/2025

Julen nærmer sig, og med den kommer ønsket om “julefred”🎄
Måske kan du finde den eller skabe den?

Måske ikke?

Metakognitiv julefred handler om, at finde mere ro og accept midt i støjen – midt i bjældeklang, travlhed, rod og tanker🌿

Tankerne stopper nemlig ikke, bare fordi kalenderlyset brænder ned.
Der vil stadig være lister, forventninger og bekymringer.
Men vi kan lære at lade tankerne være der – uden at lade dem styre stemningen.

Det er det, jeg forstår som metakognitiv julefred:
ikke en utopi om total harmoni, men en stille tillid til, at det hele godt kan være, som det er.

Ellers må vi jo gøre noget andet.

👉 Book en samtale: https://magnusmaimonide.dk/booking-og-kontakt/

“Jeg har prøvet alt,” sagde en klient for nylig.Men nogle gange er det ikke flere svar, vi har brug for – men et nyt per...
02/12/2025

“Jeg har prøvet alt,” sagde en klient for nylig.
Men nogle gange er det ikke flere svar, vi har brug for – men et nyt perspektiv. 🌿

Metakognitiv terapi handler ikke om at bekæmpe tanker, men om at lade dem være – og finde lidt mere ro med dem og bag dem.

👉 Book en samtale: https://magnusmaimonide.dk/booking-og-kontakt/

Jeg tror på små skridt. 🌿Forandring handler sjældent om at ændre alt på én gang – men om at vælge anderledes i de små øj...
25/11/2025

Jeg tror på små skridt. 🌿
Forandring handler sjældent om at ændre alt på én gang – men om at vælge anderledes i de små øjeblikke.

Metakognitiv terapi hjælper dig med mere kognitiv frihed der skaber plads til bedre valg.

👉 Book en samtale: https://magnusmaimonide.dk/booking-og-kontakt/

Der er ikke noget galt i at have det svært.Det er en del af det at være menneske. 🌿Metakognitiv terapi handler ikke om a...
18/11/2025

Der er ikke noget galt i at have det svært.
Det er en del af det at være menneske. 🌿

Metakognitiv terapi handler ikke om at fjerne tanker eller følelser – men om at leve livet - også med svære tanker. Do less!

👉 Book en samtale: https://magnusmaimonide.dk/booking-og-kontakt/

Kan man fjerne en tanke?Nej – men du kan lære at give den mindre opmærksomhed. 🌿Metakognitiv terapi handler ikke om at f...
11/11/2025

Kan man fjerne en tanke?
Nej – men du kan lære at give den mindre opmærksomhed. 🌿

Metakognitiv terapi handler ikke om at få færre tanker – men om at blive mindre styret af dem.

👉 Book en samtale: https://magnusmaimonide.dk/booking-og-kontakt/

Selv som terapeut kender jeg til bekymringer – om fremtid, økonomi eller familie.Men forskellen i dag er, at jeg bruger ...
04/11/2025

Selv som terapeut kender jeg til bekymringer – om fremtid, økonomi eller familie.
Men forskellen i dag er, at jeg bruger mindre tid på at gruble og mere tid på at handle på det, jeg faktisk kan gøre noget ved. 🌿

Metakognitiv terapi handler om at reducere bekymringstid – og bruge sin energi klogt.

👉 Book en samtale: https://magnusmaimonide.dk/booking-og-kontakt/

Adresse

Dageløkkevej 64
Humlebæk
3050

Åbningstider

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Telefon

+4520866064

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Magnus Maimonide - Metakognitiv terapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Magnus Maimonide - Metakognitiv terapi:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Our Story

Velkommen til klinikken for hypnose og hypnoterapi ved EU certificeret hypnotisør og hypnoteraput Magnus Maimonide.

Her får du effektiv terapi og behandling af stress, nervøsitet, angst, lavt selvværd, coaching og meget andet.

Hypnose og hypnoterapi er effektiv hjælp til at: