Mental Sund

Mental Sund Jeg hjælper dig med at få fjernet eller ændret de ting, der tricker dig i dit sind, så du får Men sådan behøver det ikke at være.

Mental sundhed giver bedre livskvalitet

Som mennesker kan vi til tider blive slået lidt ud af kurs og kan komme til at mangle den indre balance. Det kan skyldes stress, uklarheder i livet, udfordringer på jobbet, angst, fobier eller tidligere oplevelser, som ligger og fylder op i det ubevidste sind. Du fortjener en god livskvalitet

Når din mentale sundhed er på toppen, vil du

• opleve glæde
• ro i sindet
• overskud
• få forbedret immunforsvar
• lettere kunne slippe bekymringer
• have nemmere ved at være til stede i nuet

kort sagt – forbedret livskvalitet

Det handler om dig og DIN livskvalitet

Har du brug for hjælp til at få forbedret din livskvalitet, så kik forbi nedenstående;


www.mentalsund.dk

Ved tilmelding til mit nyhedsbrev, får du straks fri adgang til 10 hypnose – & afslapnings-lydfiler, som kan hjælpe dig i gang med at forbedre din mentale sundhed og dermed give dig en bedre livskvalitet samt mere velvære. 💜

Har du lyst , kan du tilmelde dig til nyhedsbrevet, i nederste højre hjørne, på hjemmesiden. Kærlig hilsen
Tulle Hyllested


Bedre livskvalitet til udfordrede børn og unge

Et udfordret barn oplever ofte en del konflikter og indre uro, som kan have store konsekvenser for det enkelte barns livskvalitet. Vidste du, at hypnose kan gøre en forskel for dig og dit barn? Læs mere på www.mentalro.dk

Hjælp til selvhjælp
Kik forbi www.tullehyllested.dk - her finder du yderligere hypnose- & afslapningslydfiler, som kan hjælpe dig af med en konkret problemstilling. Kærlig hilsen
Tulle Hyllested

Certificeret Hypnose Psykoterapeut
Certificeret Master NLP (Coach)
Certificeret Stress coach
Certificeret Selvhypnose Instruktør

23/10/2024
På Radio Retro (radioretro.dk.) i Halsnæs, kan du blive klogere på dig selv hver søndag kl. 21.Radioen vil gerne introd...
15/10/2024

På Radio Retro (radioretro.dk.) i Halsnæs, kan du blive klogere på dig selv hver søndag kl. 21.
Radioen vil gerne introducere dig for vores studievært Tulle Hyllested fra Lynæs.
Tulle har en stor passion for at hjælpe andre med at finde ro og balance i livet.
Derfor vil Tulle gerne dele denne passion gennem Radio Retro.
Som Tulle siger "Mine programmer handler om mental sundhed – et emne, der er vigtigere end nogensinde."
Tulle har baggrund i psykoterapi, hypnose og stresshåndtering, hvilket gør at hun har samlet en masse viden og erfaring, som hun glæder sig til at dele med dig.
I hendes programmer deler Tulle små historier, tips og tanker, som kan inspirere dig, til at tage bedre vare på din egen mentale sundhed.
Alt sammen krydret med hyggeligt musik.
Tulle udtaler "Jeg laver lokalradio, fordi jeg ønsker at gøre en forskel. Jeg håber, at mine programmer kan give dig indsigt, ro og motivation til at finde din egen vej til mental velvære."
"Det vil glæde mig, hvis du vil lytte med.
Der sendes et nyt emne hver uge om søndagen fra kl. 21.00 – 22.00

🤗
07/10/2024

🤗

Vidste du,at hver gang du tænker på din næse, kan du mærke den uden at røre ved den?Tillykke, du tænker nu på din næse!G...
16/08/2024

Vidste du,
at hver gang du tænker på din næse, kan du mærke den uden at røre ved den?

Tillykke, du tænker nu på din næse!

God weekend 😀

kh Tulle

I dag har jeg lyst til at dele nedenstående med dig 🙂 Her i august måned kommer der ofte en del hvepse på besøg, hvilket...
05/08/2024

I dag har jeg lyst til at dele nedenstående med dig 🙂

Her i august måned kommer der ofte en del hvepse på besøg, hvilket kan være ret så irriterende, når man gerne vil sidde ude og hygge sig. 🐝 🐝

Hvis du er plaget af hvepse besøg (og ikke har et hvepsebo i nærheden), så placer en brun papirspose i nærheden af dig.

Det vil gøre at du undgår at få besøg af hvepse, da de tror at din papirspose er et andet hvepsebo og derfor holder de sig væk 🙂

kh Tulle

NYHED FRA TULLEMit nye radioprogram "Mental Sundhed i Halsnæs" har premiere på Radioretro.dk denne søndag kl. 21.Lyt med...
05/07/2024

NYHED FRA TULLE

Mit nye radioprogram "Mental Sundhed i Halsnæs" har premiere på Radioretro.dk denne søndag kl. 21.

Lyt med hver søndag kl. 21-22 for at få inspiration og indsigt omkring mental sundhed, hvis du har lyst.

Du finder Radioretro.dk (lokal radio i Halsnæs) her:
Du kan lytte til Radioretro.dk direkte på nettet
samt
FM 98,2 - 104,5 - 105,3

Kærlig hilsen
Tulle
https://radioretro.dk/

Radio Retro

For at pleje din mentale sundhed, så prøv at tale med dine planter.Selvom det måske lyder lidt underligt, kan det faktis...
22/06/2024

For at pleje din mentale sundhed, så prøv at tale med dine planter.

Selvom det måske lyder lidt underligt, kan det faktisk være en god måde at øve sig i nærvær og mindfulness på.

At tale med dine planter, mens du vander dem, kan hjælpe dig med at føle dig mere forbundet med nuet og naturen, og det giver også et lille smil på læben.

Hvem ved, måske dine grønne venner trives bedre med et nogle positive ord fra dig. 😊

HUSK DET NU 🤗Tænk dig om, når du sidder med din mobiltelfon, Ipad eller lign.
10/03/2024

HUSK DET NU 🤗

Tænk dig om, når du sidder med din mobiltelfon, Ipad eller lign.

Tænk dig om, når du kikker på din mobiltelefon, Ipad og lignende. Hvis du ikke passer på, kan det have uheldige konsekvenser for dit helbred! kærlig hilsen T...

Rigtig god weekend 🤗kh Tulle
08/03/2024

Rigtig god weekend 🤗
kh Tulle

Adresse

Solskrænten 4
Hundested
3540

Åbningstider

Mandag 11:00 - 15:00
Tirsdag 11:00 - 15:00
Onsdag 11:00 - 15:00
Torsdag 11:00 - 15:00
Fredag 11:00 - 15:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Mental Sund sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Mental sundhed giver bedre livskvalitet

Som mennesker kan vi til tider blive slået lidt ud af kurs og kan komme til at mangle den indre balance. Det kan skyldes stress, uklarheder i livet, udfordringer på jobbet, angst, fobier eller tidligere oplevelser, som ligger og fylder op i det ubevidste sind. Men sådan behøver det ikke at være. Du fortjener en god livskvalitet Når din mentale sundhed er på toppen, vil du • opleve glæde • ro i sindet • overskud • få forbedret immunforsvar • lettere kunne slippe bekymringer • have nemmere ved at være til stede i nuet kort sagt – forbedret livskvalitet Det handler om dig og DIN livskvalitet Har du brug for hjælp til at få forbedret din livskvalitet, så kik forbi ‘ Har du lyst, kan du tilmelde dig mit nyhedsbrev på siden og få fri adgang til 10 forskellige hypnose- & afslapningslydfiler, som kan hjælpe dig i gang med at forbedre din livskvalitet.

Bedre livskvalitet til udfordrede børn og unge Et udfordret barn oplever ofte en del konflikter og indre uro, som kan have store konsekvenser for det enkelte barns livskvalitet. Vidste du, at hypnose kan gøre en forskel for dig og dit barn? Læs mere på www.mentalro.dk Hjælp til selvhjælp Kik forbi www.tullehyllested.dk - her finder du yderligere hypnose- & afslapningslydfiler, som kan hjælpe dig af med en konkret problemstilling.

Kærlig hilsen

Tulle Hyllested