Psykoterapeut Gitte Algreen

03/12/2025

🌿 Mere energi – mindre omkreds 🌿
Din krop er ikke et problem, hvis blot den får den rigtig støtte.
Har du lyst til at give din krop et naturligt boost i hverdagen?

Min urte-drik er sammensat af nøje udvalgte planter, der traditionelt er kendt for at:
✨ Understøtte kroppens naturlige energi
✨ Bidrage til en lettere og mere velbalanceret følelse
✨ Støtte fordøjelsen og kroppens udrensningsprocesser
✨ Give en oplevelse af lettere omkreds henover tid

Det er en mild, velsmagende drik, du nemt kan integrere i din daglige rutine – enten om morgenen for et friskt startskud, eller i løbet af dagen når du trænger til et naturligt løft.

Vil du prøve den selv og mærke forskellen i din hverdag?
Send mig en besked – jeg guider dig gerne i gang. 🌱💚

03/12/2025

Ta’ dagen, ellers tager den dig.
Og lige nu tager jeg min urtedrik

02/12/2025

Annonce

✨ Endnu en lille sejr på min rejse! ✨

I dag skete der noget, som fik mig til at smile helt ned i maven… Jeg kunne passe mine yndlingsarmbånd igen! 🙌💚

De har ligget i skuffen længe, fordi de ganske enkelt sad for stramt. Og selvom det “bare” er armbånd, så føltes det som et tydeligt tegn på, at min krop forandrer sig – stille og roligt, men sikkert.

Det er de der små øjeblikke, hvor man pludselig kan noget igen, man ikke har kunnet længe, som virkelig minder én om, at rejsen er det hele værd.

Jeg deler det her, fordi det er vigtigt at fejre de små skridt. De siger nemlig meget mere, end man tror.

Og hvis du er nysgerrig på den urtedrik, som har været en del af min proces, så sæt en 💪 i kommentar feltet og jeg sender mere info. ✨

Små ting… store fremskridt. Og i dag kunne jeg mærke det helt ud i håndleddene 😄💫

02/12/2025

02/12/2025

Annonce

✨ Små sejre kan føles som de største! ✨

I dag skete der noget, som virkelig gjorde mig glad… Jeg kunne lyne mine støvler igen! 🙌
De samme støvler, jeg i lang tid har måtte kæmpe med – og som jeg faktisk havde opgivet, fordi jeg ikke kunne få dem på.

Det lyder måske som en lille ting, men for mig er det et kæmpe bevis på, at den indsats, jeg har lagt i mig selv, begynder at vise sig. Min krop har reduceret cm. og det mærkes ikke kun på vægten, men også på min energi, mit humør og de helt praktiske ting i hverdagen.

Jeg deler det her, fordi vi nogle gange glemmer at fejre de små, store øjeblikke. Og fordi det føles helt fantastisk at mærke, at jeg er på vej i den rigtige retning 💚

Så ja — i dag blev et par støvler symbolet på, at forandring kan mærkes helt ned i fødderne 😄✨

En del af min proces har været at støtte min krop med en naturlige urtedrik.

Er du blevet nysgerrig så send mig en besked og jeg sender dig mere info.

10/11/2025

Annonce

🌸 Find ro, balance – og slip de ekstra kilo på en naturlig måde
Overgangsalderen kan være en tid med forandring – både fysisk og følelsesmæssigt.
Men det behøver ikke at være en tid med uro, hedeture og vægt, der pludselig ændrer sig.
Med min naturlige urtedrik kan du støtte kroppen på en nænsom måde og hjælpe den til at finde sin balance igen.
💧 Den kan reducere hedeture og nattesved
🌿 Støtter hormon- og stofskiftebalancen
💤 Giver ro i krop og sind
💖 Og hjælper kroppen til et naturligt vægttab, når energien får lov at flyde frit.
Når vi hjælper kroppen med at samarbejde i stedet for at kæmpe imod den – sker der små mirakler 🌸
👉 Vil du vide mere?
Så send mig en besked enten på Messenger eller 40530590, og jeg sender dig et link med alle detaljer 🌿

07/11/2025

Annonce

Hver gang jeg gik på kur, fulgte en kostplan eller kæmpede imod trangen til at spise, bevægede jeg mig kun længere og længere væk fra mit varige vægttab.

For mig findes der nemlig kun to veje ned i vægt:

Den kortsigtede ...
Og den langvarige.

Den kortsigtede vej kender jeg kun alt for godt.
Det er der, hvor jeg:

😣 Spiser x antal kalorier
😣 Undgår slikskålen
😣 Tager mig sammen og motionere.

Og selvom den virker i nuet eller så længe jeg er motiveret.

Ender det tit ud i:

🤕 Madstress
🤕 Yoyo-vægt
🤕 Opgivelse

Hvor den holdbare vej derimod ...
Tager mig med ud på en helt ny rejse.

En rejse imod svaret på spørgsmålet:

Hvad skal jeg lære for aldrig nogensinde at skulle bekymre mig om mad og vægttab igen?

Jeg har taget det første skridt ud på en ny rejse, ved at drikke urtedrikken.
Jeg har drukket den i ca. 3 uger og jeg har for første gang oplevet “ madro”.
Jeg træner ikke længere mine armmuskler ved at åbne køleskabs lågen flere gange om dagen.
Jeg har fået meget mere energi og jeg oplever hver dag flere ting som sker med min krop.
Bl.a. har jeg fået en glattere hud, opdaget knogler jeg ikke anede
Jeg havde 😀
Jeg glæder mig til at opleve mig selv på en helt ny måde.

Vil du også gøre noget godt for dig selv, så send mig en besked og jeg sender mere info.