Addikt

13/09/2024

At skabe forandring i hjemløses brutale virkelighed

Hver dag træder jeg ind i et rum fyldt med menneskeskæbner, der er blevet overset, glemt og efterladt i samfundets skygge. Som psykoterapeut på et herberg møder jeg dem, der har mistet mere, end vi kan forestille os – deres hjem, deres håb, og nogle gange troen på en bedre fremtid.

Det er ikke bare et job, det er en kamp. En kamp for at genopbygge liv, der er blevet knust. Mennesker, som er fanget i en uendelig spiral af smerte, afhængighed og sorg. Jeg ser frygten i deres øjne, men også en lille flamme af håb, der stadig ulmer dybt inde.

Min mission? At tænde den flamme. At tilbyde et trygt rum, hvor de kan bearbejde deres traumer, finde ro i kaosset og langsomt begynde at genfinde sig selv. Hvert ord, hver samtale er et forsøg på at skabe forandring.

Men det er hårdt. Hårdt at se, hvor dybt nogle er faldet. Hårdt at vide, at ikke alle kan reddes – ikke med det samme. Men jeg giver aldrig op. For selvom vejen er lang, og resultatet ikke altid er synligt med det samme, ved jeg, at hver lille sejr tæller. En ny begyndelse. Et nyt liv.

Så når du tænker på hjemløshed, tænk på ansigterne bag statistikkerne. Tænk på de liv, der kæmper for at overleve. Og vid, at for hver eneste af dem, er der nogen, som kæmper med dem – håber for dem – tror på, at forandring er mulig. Det er mit arbejde. Det er mit kald.

12/09/2024

Kognitiv terapi er en psykologisk behandlingsmetode, der fokuserer på, hvordan tanker påvirker følelser og adfærd. Den bygger på antagelsen om, at negative eller forvrængede tankemønstre kan føre til psykiske problemer som depression og angst. Målet med terapien er at hjælpe personen med at identificere og ændre disse uhensigtsmæssige tanker, så man kan opnå en mere realistisk og positiv opfattelse af sig selv og sine omgivelser. Kognitiv terapi anvendes i behandlingen af mange psykiske lidelser og har en stærk evidensbase.

12/09/2024

Terapeutisk støtte til socialt udsatte borgere

Mange hjemløse og socialt udsatte mennesker står over for enorme udfordringer i deres hverdag. Stress, misbrug og sygdom kan nemt blive en del af en ond cirkel, hvor det ene problem forværrer det andet. Det kan føles uoverskueligt at finde en vej ud, men der er hjælp at hente.

Gennem terapeutisk arbejde tilbydes et trygt og støttende rum, hvor de svære følelser og oplevelser kan bearbejdes. Gennem terapi arbejder jeg terapeutisk med:

- At håndtere stress og finde strategier til at skabe ro og balance.
- At udforske baggrunden for misbrug og udvikle nye måder at håndtere smerte og traumer på.
- At bearbejde sygdommens følelsesmæssige og mentale belastninger.
- At opbygge selvværd og modstandskraft, så kontrol over hverdagen kan genfindes.

Ingen behøver stå alene med deres problemer. Terapi kan være en vigtig brik i at genfinde håb og styrke, så der kan tages skridt mod en lysere fremtid.

24/08/2023

Åndedrætsterapi

Åndedrætsterapi, også kendt som rebirthing, udgør en alternativ tilgang inden for psykoterapi, som fokuserer på bevidst og dyb vejrtrækning med det formål at frigøre følelsesmæssig spænding og traumer, der muligvis er gemt i kroppen.

Ved at dykke dybere ned i vejrtrækningsmønstrene og øge iltniveauet i cellerne, stræber åndedrætsterapi efter at løse psykologiske blokeringer og fremme helbredelse på flere niveauer.

Effektiviteten af åndedrætsterapi kan fortolkes på forskellige måder. Først og fremmest antages det, at undertrykte eller overdrevne følelsesmæssige reaktioner og traumatiske oplevelser kan have ført til komplekse vejrtrækningsmønstre som en overlevelsesmekanisme.

Gennem skabelsen af et trygt rum og bevidst arbejde med vejrtrækningen har åndedrætsterapi potentiale til at hjælpe individer med at genopleve og integrere disse undertrykte følelser. Dette kan resultere i en reduktion af deres indflydelse på individets psykologiske velbefindende.

Yderligere er der en overbevisning om, at den øgede iltniveautilførsel til kroppen under dyb vejrtrækning positivt kan påvirke nervesystemet og fremme generel fysisk og mental velvære. Denne stigning i ilt menes at kunne genoprette balance og aktivere kroppens naturlige helingsprocesser.

04/05/2022

https://www.sdu.dk/da/flash/viden_leveren/abstinenser_f**ker_med_baade_din_krop_og_din_hjerne

Mens fysiske abstinenser kan være slemme, endda livfarlige, er det ofte de psykiske abstinenser som fører til tilbagefald.

07/08/2021

https://addikt.dk/mobilteam-matrikelloes-udkoerende-misbrugsbehandling/?fbclid=IwAR3DqtdJRsq501wSUud_ehEKMvRNw-4e5jnsID1CURXofrrRLVL-ESBHHPQ

Udkørende matrikelløs misbrugsbehandling hjemme hos dig. Alkoholbehandling og rusmiddelbehandling udføres hvor en dygtig misbrugsbehandler aflægger dig et

05/06/2021

Selvom der ikke er mange mennesker, der kender til alkoreksi, forekommer denne nye spiseforstyrrelse i stigende grad, hvor folk erstatter mad med alkohol.

03/04/2021

Isolation og ensomhed er blot nogle få at de mange symptomer som pårørende har. Der er virkelig grund til bekymring for, at Covid-19 har en negativ virkning på pårørende til misbruere og deres mentale sundhed. Jeg oplever hvordan pårørende har svært ved at være sammen med deres kære som h...