Nuets Kompas

26/01/2026

26/01/2026

Kære rygsøjle,
livets søjle,
broen mellem jord og himmel.

Jeg mærker dig
din styrke, din linje af lys,
din kraft, som holder mig rank,
selv når livet har bøjet mig.

Du har båret min historie,
hver sorg, hvert ansvar, hvert “jeg må klare det selv.”
Du har spændt dig for at beskytte mit hjerte,
løftet mig, når jeg var træt,
holdt på det, jeg ikke turde slippe.

Men i dag, i dette nu,
må du godt give slip.

Du behøver ikke længere bære hele verden på dine skuldre.
Du må give vægten tilbage til jorden,
lade energien strømme frit op og ned gennem dig,
som lys gennem en klar kanal.

Jeg ser dig.
Jeg mærker, hvordan hver ryghvirvel længes efter frihed,
hvordan du vil ånde igen,
flyde, bølge, danse.

Jeg sender mit åndedræt ned ad din linje,
fra krone til rod,

Hver udånding løsner de gamle byrder;
de ord, jeg aldrig sagde,
de roller, jeg bar for længe,
de historier, der ikke længere passer i mit lys.

Kære rygsøjle, du må give slip på kamp.
Du må rejse dig i kærlighed i stedet for i forsvar.
Du må huske, at sand styrke er bevægelig,
ej hård.

Du er som et træ
dine rødder dybt i jorden,
din krone badet i himmellys.
Mellem dem pulserer livets energi,
gennem dig, gennem mig, gennem alt.

Så jeg takker dig,
for at bære mig, forme mig, beskytte mig.
Jeg ærer din visdom.
Og jeg lover dig, at fra nu af vil jeg stå i dig
med blødhed.

Jeg tillader dig at folde dig ud,
at åbne, at svinge, at ånde.
Jeg tillader dig at give slip på alt,
så kun livets strøm bliver tilbage.

03/01/2026

De fleste dyr er gået i vinter hi.. frosten sætter alt liv på pause og vores nervesystem længes efter præcis den spejling, som vinterens stilstand kommer med.

Som krebsen der putter sig i sin skal, som det bløddyr den er 🦞
Fuldmånen i krebsen minder os inderligt om den dyrebare værdi der ligger at give slip og læne sig tilbage.
Ind i blødheden. Ind i hjertet. Helt der ind hvor varmen bor.
Krebsen er knyttet til moderskab, tryghed, tilknytning, hjem, rødder og inviterer dig til at sakne farten og mærke dine basale behov.

Den beder dig om at vælge blødhed som fundament og ej som svaghed.

Den viser dig at du er smukkest, når du græder. Når tårerne får lov at vise kærligheden vej gennem kulden i det knuste hjerte 💔

For vi går alle med hjerter der er knuste, i heling eller delvist lappet sammen.
Gang på gang kommer livet bag på os. Midt i en leg. Midt i alt det vidunderlige som livet heldigvis også rummer.
Midt i legen, bliver vi taget med bukserne nede, som den storm ingen så komme. Og vi forsøger at gribe fat med næb og klør for at holde fast i det velkendte, det trygge. Men før eller siden må vi overgive os til livet.. forandring er konstant men indimellem må vi som krebsen søge tryghed i vores skal for at nervesystemet kan følge med.
Rest and digest - vi har ikke bare brug for det.
Nej det er nødvendigt for vores velbefindende, vores overlevelse.

Men der er ikke tid, penge eller plads til at du kan reset, i den samfundsmodel vi har fået skabt. Ordet “doven” bliver flittig brugt og det skader mere end det gavner.
Vi ser det alle vegne - folk brænder ud eller bliver syge.
Det er ikke holdbart.
Jeg øver mig ligesom du sikkert også gør. Og jeg mærker at jeg bliver bedre og bedre til at være tro mod mine behov og sætte min trivsel før mit begær om mer.

Jeg ønsker dig en smuk, sårbar, ægte og nærrende fuldmåne. Må du være tro mod dine behov og give systemet den f_ck finger, der spreder tilpas mange ringe i vandet til at illusionen af velfærdssamfundet brydes ned og det hele vælter, så vi kan bygge op på ny. Så vi kan bygge noget mere ægte♥️

Fortsættes i kommentarfelt 👇

30/12/2025

Kæreste smukke sjæl💫

Ønsker du at få indsigt i år 2026’s energi måned for måned samt hvilke muligheder og udfordringer der ligger til dig i de forskellige måneder?
Så kan jeg glæde dig med at jeg i Januar udbyder hele 6 årsoplæg til 50%.
Et årsoplæg inkluderer en kop ceremoniel cacao og afsluttende healing.

I årsoplæget får du samtidig indsigt i hvordan du bedst støtter dig selv og din energi i de forskellige måneder.

Varighed: 90 min.
Normal pris: 1000kr.
Tilbud: 500kr.
Lokation: mit hjem (Tåstrupvej 13, 4872 Idestrup).
Skriv til mig på 31359105 og book din session.

Kærligst / Maria 🙏

20/12/2025

Årets sidste cacao ceremoni 🥹♥️🙏
Der var smukt, powerfuldt, nærende og ikke mindst nærværende 🫶

Tak til mine to vidunderlige medsøstre - vi gør det godt sammen❤️‍🔥 og .spire

Og tak til alle jer der deltog og gjorde det muligt at holde så smukt et rum🙏💫

Og ikke mindst tak til 🙏

Teknemmeligheden er stor♥️🙏

19/12/2025

Årsskiftet #2026 #1’erår

10/12/2025

10/12
I dag tændte jeg lys for min mor i kirken.
Fem år er gået, siden hun tog afsted.
Det var smukt.
Og alligevel mærkede jeg den velkendte længsel i hjertet..
Den der kommer, når kærligheden stadig er stor,
men formen har ændret sig.

Tid er en underlig størrelse.
Den går videre,
men noget i mig står stadig og holder om et øjeblik,
jeg ikke helt kan give slip på.

Jeg bærer minderne om hende:
en mor, der var kærlig, stærk og sårbar,
alt på én gang.
Jeg mærker taknemmelighed over alt det, jeg fik,
alt det hun nåede at give mig.

Og alligevel skriger egoet nogle gange
over uretfærdigheden i alt det,
jeg og mine børn, må undvære.
Hendes hænder, hendes blikke,
det hun ville have betydet i deres liv.

Men dybere inde, dér hvor stilheden bor,
hvisker sjælen noget helt andet:
at kærlighed ikke tager afsted.
At den bliver.
At den findes i det, jeg mærker,
i roen jeg giver videre,
i den måde jeg holder mine børn på.

For når jeg løfter mine arme for at gribe dem,
er det hende, der løfter med.
Når jeg taler dem til ro,
er det hendes styrke og blidhed,
der bevæger sig gennem mig.

Hendes nærvær lever videre i mine sanser,
i min evne til at se, mærke og være til stede.
Som et stille vidne i mig,
der bare er der.
i nuet.

Kærligheden blev.
Og den folder sig stadig ud,
hver dag,
gennem mig,
til dem ♥️