Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 17:00 Tirsdag 09:00 - 17:00 Onsdag 09:00 - 17:00 Torsdag 09:00 - 17:00 Fredag 09:00 - 15:00

Atem m. Palle Hansen

Hjem
Danmark
Ikast
Atem m. Palle Hansen

Min drivkraft er at skabe mental sundhed og derved booster folks livskvaliteten, performance, robusthed og overskud.

Vær til stede og nyd nuet for det kommer ikke igen.

12/02/2025

Kære alle sammen... 😃

Efter 3 år er det tid til et nyt kapitel for mig. ✨️

Der er opstået en helt utrolig mulighed som jeg bare skal prøve.

Jeg vil sige tusind tak til alle mine skønne kunder og samarbejdspartnere. 🙏
Det har været en fantastisk rejse, hvor jeg har fået lov til at møde så mange fantastiske mennesker og jeg er jer alle sammen evigt taknemmelig. 🥰

Tak for jeres åbenhed og for at turde stole på mig igennem årene.💚

P***e

05/09/2024

Er din virksomhed klar til at investere i det vigtigste aktiv? 🤔

Mental sundhed er ikke bare et buzzword - det er en investering i din virksomheds succes.🚀⭐

Hvor mange af jer har oplevet at føle jer udbrændte på arbejdet?

Det er tid til at ændre kulturen!

Som metakognitiv terapeut hjælper jeg virksomheder med at:
• Forbedre trivslen: Gennem individuelle og gruppebaserede sessioner.
• Forebygge stress og burnout: Ved at styrke medarbejdernes mentale robusthed.
• Øge produktiviteten: Når medarbejderne har det godt, præsterer de bedre.
• Skabe en positiv arbejdspladskultur: Hvor åbenhed og støtte er i højsædet.

En virksomhed er kun så stærk som sine medarbejdere.

Er du klar til at prioritere din virksomheds mentale sundhed?

Vil du vide mere? Tøv ikke med at kontakte mig!

05/03/2024

Professionel golfspiller Philip Sillesen Nilsson deler sin oplevelse med ATEM Metakognitiv terapi

Glæde tilbage i golfen!
Sådan beskriver Philip Sillesen Nilsson sin oplevelse med ATEM Metakognitiv terapi. Philip er professionel golfspiller og har i et stykke tid kæmpet med at finde glæden i sporten. Golf var blevet et arbejde, og han var bange for at fejle.

Individualiseret mentaltræning
Philip har tidligere prøvet mentaltræning, men det var først da han startede hos ATEM, at han oplevede en reel forskel. Her er træningen tilrettelagt til den enkelte person, og Philip har fået værktøjer til at håndtere de mentale udfordringer, han står overfor.

Styrken i refleksion
Philip sætter stor pris på at have en kvalificeret sparringspartner i ATEM. De kan reflektere sammen over både gode og dårlige præstationer, og Philip får hjælp til at finde den rette mentale indstilling.

Hvad har Philip fået ud af mentaltræningen?
- Glæden ved golfen er tilbage!
- Han er blevet bedre til at fokusere i nuet.
- Han har fået teknikker til at håndtere frustrationer.
- Han er bedre rustet til at håndtere pres.

Vil du også have glæden tilbage i din sport eller hverdag?
Kontakt ATEM Metakognitiv terapi i dag og hør mere om, hvordan vi kan hjælpe dig.

www.atem-meta.dk

Philip Sillesen Nilsson

Husk at like og dele opslaget, hvis du synes, at det var interessant! 👍

04/09/2023

Jeg er utrolig begejstret for at kunne annoncere et nyt og spændende samarbejde mellem Salgskompagniet.dk og jeg. ✨

Med min baggrund som tidligere professionel håndboldspiller i Danmark, Tyskland og Sverige, håndboldtræner, sælger og med Metakognitiv terapi som grundstenene i min coaching, er jeg klar til at hjælpe direktører, sportsudøvere, iværksættere, mellemledere, sælgere og alle andre, der ønsker at blive coachet i deres arbejdslivs udfordringer.

Jeg er sindssygt glad for at have indgået samarbejde med Salgskompagniet, og jeg ser frem til at åbne op for nye kunder og individuelle forløb. Hvis du har brug for coaching, sparring eller bare en god fortrolig snak, er jeg her for at hjælpe. 😊

Så hvis du mener, at mennesker er dit vigtigste aktiv, så vil jeg opfordre dig til at vælge Salgskompagniet. Vi er klar til at hjælpe dig med at nå dit fulde potentiale og skabe positive forandringer. 💪 🧠

31/08/2023

🏆Toppet af præstation og balance! 🧠

Som sportsudøver jagter man hele tiden toppræstationerne ved at finde balancen mellem fysisk styrke og mental klarhed.
Bjarke har ved brug af Metakognitiv terapi & mentaltræning fra ATEM fået værktøjer, der hjælper ham med at udfolde hans fulde potentiale.

At stræbe efter toppræstation som sportsudøver er én ting, men at træde ind i hverdagen som familie far og ven kræver mentalt overskud. 💥👨‍👦‍👦

Bjarke udtaler:
“P***e & ATEM har givet mig balance i kunsten mellem harmonien i det ekstreme og i det daglige. Metakognitiv terapi & mentaltræning er ikke bare et redskab – det har været en nøgle til at låse op for både sportslig succes og personlig vækst” ⭐️

Så hvis du, ligesom Bjarke, ønsker at stige til vejrs som en ægte topspiller på og uden for banen, er det på tide at udforske, hvordan metakognitiv terapi hos ATEM kan hjælpe dig med at erobre alle livets facetter! 🎯🌈

Læs mere på www.atem-meta.dk

21/08/2023

💡 Udfordringerne på vejen mod målet er kun halvdelen af rejsen, uanset om du er ung eller voksen. 👟🧠

Balancen mellem arbejde, træning og personlige mål kan ofte føles som en konstant kamp. Men husk, det er netop i disse mentale øjeblikke, at du kan forme din sejr.

🌟 Velkommen til ATEM Metakognitiv Terapi & Mentaltræning.
Vi forstår det mentale pres, du står overfor i hverdagen, uanset hvor du er i livet, og vi er her for at hjælpe dig med at opbygge mentale styrke i lighed med din fysiske styrke. 🧘‍♂️💪

🔑 Lær at håndtere negative tanker, tackle stress og opbygge en solid selvtillid, der vil bære dig gennem enhver udfordring. Vi tror på, at et sundt sind er nøglen til vellykket præstation, uanset om det er på arbejdet, i sport eller i dine personlige mål.

Sammen træner vi sindet mod succes. 💫🏅

11/08/2023

🔥Nyhed🔥

Jeg er begejstret for at kunne annoncere samarbejdet med Bjarke Christensen, der sidste år blev kåret til årets bedste venstrefløj i den danske liga! 🏆🤾‍♂️

Et af de vigtigste mål hos ATEM, handler om at hjælpe atleter med at opnå deres fulde potentiale, og derfor vil Bjarke nu modtage mentaltræning med Metakognitiv terapi. 🧠💪

Metakognitiv terapi er en innovativ tilgang til mentalt velvære og præstationsforbedring, der fokuserer på at styrke individets evne til at håndtere tanker og følelser på en konstruktiv måde. Med denne terapiform kan man opnå øget fokus, selvtillid og mentalt overskud, hvilket er vigtigt for enhver eliteatlet som Bjarke. 🌟🤾🏼‍♂️

Jeg er glade for at være en del af Bjarke Christensens rejse mod at nå sine mål, og ser frem til at se ham opnå endnu større succes på håndboldbanen og i sit privat liv! 🎉

Hold øje med min Instagram for at følge med i Bjarke Christensens rejse og få mere inspiration til mentaltræning og Metakognitiv terapi. 📲💙

16/06/2023

Mød Mathilde Berner Rømer
Professionel håndbold spiller i Molde Elite for Håndballjentan . 🇳🇴🤾‍♀️
Kommende student på Handelsgymnasiet Ikast-Brande

Her fortæller hun om, hvad mentaltræning med Metakognitiv terapi har gjort for hende og hvad der fik hende til at tage springet! 🌟

Hos ATEM arbejder vi med menneskets mentale trivsel både på og udenfor banen, og ser på hvordan der kan optimeres i forhold til den enkeltes behov, så man har overskuddet og glæden, til at være den bedste udgave af sig selv og være tilstede både på jobbet og privat.

Ingen mennesker er ens og derfor bliver hvert forløb skræddersyet til lige præcis dig.

12/06/2023

Snart 12 dage siden jeg sammen med Philip Sillesen Nilsson fik lov til at opleve Ecco touren.

En utrolig spændende og lærerig oplevelse, med masser af god golf 😁, svær golf 😡 og alt det der imellem ☀️🌬️

Desværre blev resultatet ikke som ønsket på dagen, da vi sluttede med +11 for runden. Men det gode var, at der gav os mulighederne for at dykke dybt og rette fokusset imod det der var vigtigt - nemlig hvorfor golf er fedt og hvad vi er opmærksomme på under en runde 💪🏻🧠

Det resulterede i at Philip, dagen efter gik samme runde i +1..
Ja du læste rigtigt, 10 slag bedre end dagen før 🙌🏻

Kæmpe respekt for din åbenhed og modtagelighed for de ting vi arbejder med Philip. Med det mindset skal du nok nå dine mål ⭐

Kunne du også tænke dig at gøre brug at Metakognitiv terapi i din sport og få redskaberne til at stå stærkt både på og uden for banen, så kontakt mig idag.
Send en besked eller ring på 23984111

02/05/2023

En vild oplevelse at holde foredrag hos 😃

Et foredrag om at eksamensskræk/præstationsangst og hvad Metakognitiv terapi kan gøre lige præcis inden for dette felt.

Der blev både fortalt om og også afprøvet metakognitive redskaber.

Stærkt at se elever der turde åbne sig for hinanden og tale ærligt om hvilke udfordringer de går rundt med - TAK 🙏🏻😁

Tak til for den varme velkomst, rundvisning af jeres fantastiske sted og at i tillod mig at låne jeres elever et par timer.

Fantastisk oplevelse ✨

12/04/2023

Hvis du går rundt med en følelse af stress eller angst, står jeg klar til at hjælpe.

Det første skridt er svært, men hvor er det bare dejligt at se klienter gå ud af døren for sidste gang,med et smil på læben og lysten til livet 💫❤️

Adresse

Else Alfelts Vej 24
Ikast
7430

Åbningstider

Mandag	09:00 - 17:00
Tirsdag	09:00 - 17:00
Onsdag	09:00 - 17:00
Torsdag	09:00 - 17:00
Fredag	09:00 - 15:00

Telefon

+4523984111

Internet side

http://www.atem-meta.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Atem m. Palle Hansen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Atem m. Palle Hansen:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Ikast?