Sjælens Kompas

11/02/2026

Yin Yoga – 6 ugers forløb 🤍
Start 6. marts
Onsdage kl. 17.00–18.15
Ikast Midtby

Jeg åbner for et nyt lille Yin Yoga forløb – kun 6 deltagere på holdet.
Der erfå pladser tilbage.

Yin hos mig er langsomt, blidt og med plads til dig.
Vi arbejder med langsommelighed, accept og giver kroppen tid til at lande.
Du skal ikke kunne noget. Du behøver ikke at have prøvet det før.
Du skal bare komme.

Lokalet er lunt og trygt –
blød måtte, pølle, tæpper og alt hvad du skal bruge er klar 🌿

Pris: 570 kr for alle 6 gange.

Måske er det her din pause midt i ugen.

Du kan læse mere og booke her:
https://system.easypractice.net/event/yin-yoga-forrsforlb-6-gange-d3992

Jeg glæder mig til at se dig
Kærlig hilsen Lonni 🌸🙏

11/02/2026

💫 𝐏𝐫ø𝐯𝐞𝐤𝐚𝐧𝐢𝐧𝐬𝐩𝐫𝐢𝐬 💫
- på min signaturbehandling – terapeutisk massage

Jeg har været stille herinde længe 🌿
Bevidst.
For at passe på mig selv og lande med begge ben på jorden efter et skift i min hverdag.
Og så er jeg lige kommet tilbage efter ferie
Det betyder også, at jeg nu er tilbage med ro i kroppen og klarhed i det, jeg tilbyder.

🌸 Min signaturbehandling: Terapeutisk massage
En dybt afstressende behandling, som jeg har udført flere hundrede gange, og som mange vender tilbage til igen og igen.

I en periode tilbyder jeg den til prøvekaninspris som en blid måde at byde både nye og kendte kunder velkommen igen 🙏

🐰 Pris:
350 kr for 60 min

Perfekt hvis du:
• mærker spændinger, uro eller træthed
• har brug for at lande i kroppen
• længes efter ro, nærvær og grounding

Skriv eller book her , hvis du ønsker en tid 🩷
https://system.easypractice.net/book/sjaelens-kompas?service=287071

Prøvekaninsprisen gælder ved booking i denne uge – også selvom din tid er længere fremme.

Tilbuddet lukker på fredag.
Kærlig hilsen Lonni 🌿

10/02/2026

Jeg er rørt og taknemmelig over, at være nomineret og endda gået videre til finalen, til Vores Ikast Prisen. 🥹♥️ Jeg synes det er en vild anerkendelse at få, blot nomeringen!
Hvis du synes jeg skal have en stemme her i finalen, hvor der kan stemmes hele februar, så hop ind på linket du finder i min bio eller kommentar feltet. 🙏😍

Tak fordi du følger med her hos mig. ✨️♥️

01/02/2026

Jeg er dybt taknemmelig og meget rørt over at være nomineret til Vores Ikast Prisen – Prikken over i’et og over at være blandt 10 fantastiske lokale ildsjæle.

Tusind tak for hver eneste nominering og hver eneste stemme – det betyder mere, end jeg kan sætte ord på 🙏❤️

Hvis du har lyst, kan du stemme her – og man kan stemme hele februar måned:
https://voresikast.dk/stem/

Uanset hvad: tak for opbakningen. Det varmer helt ind i hjertet 🌿
Kærlig hilsen - og TAK - Lonni 🙏😍

Tak fordi du liker, deler, kommenterer - det booster mit opslag til at række længere ud ❤️❤️

30/01/2026

𝐕𝐢𝐠𝐭𝐢𝐠𝐭 🌿
Der er i øjeblikket tekniske udfordringer med Facebook Messenger, og det er derfor ikke muligt at sende beskeder til Sjælens Kompas her på siden.

Ønsker du at kontakte mig, er du meget velkommen til at:
✨ skrive via min private profil Lonni la Cour
✨ eller sende en mail til kontakt@lonnilacour.dk

Jeg beklager besværet og takker for din forståelse ❤️

28/01/2026

♥️🙏😍

Her er finalisterne i Vores Ikast Prisen 2025 - "prikken over i'et"
Afstemninigen åbner 1. februar, og stem på din favorit fra 1. - 28. februar her: https://voresikast.dk/stem/

Husk at der er åbent for nomineringer i 2026 her: https://voresikast.dk/prikken/

27/01/2026

🌱 Stressforløb – find ro og balance
Når kroppen siger fra, er det et kærligt kald om at lytte. 🙏

I mit holistiske forløb kombinerer jeg:
-nærværende samtale og coaching
-TFT (tankefeltterapi)
-healing
-enkle, støttende øvelser

Så du kan lande i dig selv igen, mærke kroppen og slippe det pres, der har bygget sig op over tid.

✨ Mange oplever, at forløbet også hjælper ved angst og uro, fordi stress og angst ofte sætter nervesystemet i overarbejde og skaber en følelse af “alt på vagt”.

🌿 For dig der:
✔ føler dig overvældet, spændt eller på overarbejde
✔ har uro, tankemylder eller hjertebanken
✔ oplever angst, fobiske reaktioner eller nervøsitet
✔ længes efter mere ro, nærvær og livskraft

Det her er et helhedsorienteret forløb, der møder dig på både krop, sind og energi.

💛 Hvad du får:
✨ 5 personlige sessioner
✨ Redskaber du kan bruge også efter forløbet
✨ Mere kropsfornemmelse, mindre alarmberedskab
✨ Ro, klarhed og tryghed

Læs mere på https://lonnilacour.dk/stressforloeb/ eller send en besked, for at høre mere

Kærlig hilsen
Lonni – Sjælens Kompas 🌿

26/01/2026

Kære Yogi ❤️❤️

Fra 18.februar (uge8) har du mudlighed for at være med til Yin Yoga igen, med små intime hold på maks 6 personer.

Her er alt du skal bruge af redskaber til en behagelig time. Du kan booke ind på Drop In time uge 8 og uge 9 her:
https://system.easypractice.net/event/yin-yoga-drop-in-64821-1f22d

Kunne du være interesseret i at være med på hold på 6 mødegange derefter, så skriv endelig til mig - der er lige to pladser tilbage.

Du er meget velkommen til at dele, eller tagge én som du tænker kunne være interesseret

Kærlig hilsen Lonni 🌿💮

17/01/2026

Velkommen tilbage på måtten ✨

Yin Yoga holdet er tilbage, og jeg glæder mig til at lande i roen sammen med jer igen.
Holdet kører onsdag kl. 17.00–18.15, og der er lige nu 3 ledige pladser på vinterens Yin Yoga hold, som afsluttes i februar.

De sidste to gange afholdes:
🗓 18. februar kl.17-18.15
🗓 25. februar kl.17-18.15

Jeg holdt tidlig juleferie for at passe på mig selv, og nu afrunder vi de sidste to sessioner i ro og nærvær, inden nyt hold starter op den 4. marts.

Yin Yogaen har fokus på fordybelse, lange blide stræk og et roligt tempo, hvor der er plads til at være præcis som du er.

💫 Tilmelding her:
https://system.easypractice.net/event/yin-yoga-drop-in-64821-1f22d

Du er hjerteligt velkommen 🤍

08/01/2026

Jeg er tilbage i klinikken. ✨️

Efter en pause er jeg nu klar til at åbne op for behandlinger igen. Det har været vigtigt for mig at få overskuddet tilbage, så jeg kan være 100% til stede for jer, når I sidder i stolen eller ligger på briksen. ♥️

Jeg har glædet mig meget til at komme igang igen, og hjælpe jer med det I hver især har brug for.
Du kan booke din tid allerede nu via linket på min profil eller ved at ringe på 51903539. 💫

Ift. Yin Yoga hører I nærmere, når der er nyt hold der starter op igen.

30/12/2025

💫 Tak for 2025 💫

Nu hvor året går på hæld, har jeg lyst til at sige tak.

Tak til alle jer – kunder, yogier og følgere – for jeres støtte, opbakning, tillid og nærvær. Det betyder mere, end I tror ♥️🙏

Her er jeg roligt ved at lande igen. Jeg mærker mere ro, mere klarhed – og en stille glæde ved at se fremad. 2026 ligger foran mig med lys, håb og positivitet, og jeg glæder mig til alt det, der venter.

Jeg ønsker jer et rigtig godt nytår fyldt med ro, glæde, balance, varme og tid til bare at være ✨

Tak fordi I er her – og på gensyn i det nye år.
Kærligst Lonni ✨️♥️