14/11/2025
🧗♀️ Vi hænger i, hænger ud og hænger op🧗♂️
1-2 gange om måneden har vi faglig sparring. I denne omgang skulle vi lære "at sikre", således vi kan bruge bouldervæggen i vores hverdag.
- Vidste du, at en bouldervæg kan være et fantastisk redskab i træningen?
Bouldering styrker hele kroppen, forbedrer stabilitet og balance – og så gør det træningen både sjovere og mere motiverende.