Jels Fysioterapi

06/11/2025

🍁🍁Svimmelhed ved hovedbevægelser?🍁🍁
Det kan skyldes øresten (BPPV).

Øresten er en hyppig årsag til kortvarig svimmelhed og kan effektivt behandles med specifikke fysioterapeutiske manøvrer.

Som fysioterapeut vurderer jeg hele dig – ikke kun symptomet. Behandlingen tilpasses din krop, din hverdag og dit behov for tryghed og balance.

📞Kontakt os for vurdering og behandling på 74552220 eller mail til helle@jelsfys.dk

30/10/2025

Har du en forsikring, der dækker fysioterapi?

Vidste du, at du måske allerede har ret til behandling hos os gennem din forsikring?
Vi samarbejder med en lang række forsikringsselskaber.

✅Vi afregner direkte med dit forsikringsselskab – så du ikke selv behøver at lægge ud.

✨ Få den behandling du har brug for – hurtigt og professionelt.

📞 Ring til os på 74 55 22 20
eller book din tid online i dag!

28/10/2025

NYT GLA:D hold starter tirsdag d. 18 november

• Holdet er for alle med artrose (slidgigt) i hofte eller knæ
• Træning som du efter endt forløb kan benytte derhjemme
• Reducere smerter og forbedre din funktion i dagligdagen
• Ring på 74552220 og få en tid til opstart
GLA:D® er et specifikt uddannelses- og træningstilbud over 10 - 16 uger med 1 ugentlig træning

Inden holdet starter har du fået henvisning fra egen læge, været til individuel opstarts samtale og test samt en individuel træningsinstruktion ved fysioterapeut.

Formålet er gennem specifik træning og tilegnet viden at reducere smerte, forbedre funktionen og herigennem lette dagligdagen og undgå eller udsætte en operation.
Patientundervisningen er et vigtigt element, hvor man lærer om artrosens kendetegn, risikofaktorer, symptomer, behandlingsmuligheder, træning og fysisk aktivitet, smertehåndtering, hjælp til selvhjælp m.m.
Træningen tilpasses den enkelte og foregår under fysioterapeutisk vejledning. Efter endt forløb fortsættes træningen på egen hånd fx i hjemmet.

Sted: Jels fysioterapi, Jels Vestergade 13
Tirsdag kl. 14.30 - 15.30
Fysioterapeut Karen Berggren

27/10/2025

💪 Styrk ryggen – og dig selv!
Plaget af lændesmerter?
Vores ryghold hjælper dig med at forstå og håndtere smerterne gennem målrettet træning og undervisning.
🕓 8–10 uger · 1 gang om ugen mandage kl. 14.30-15.30 opstart d. 3 november
📍 Jels Fysioterapi - Jels Vestergade 13
📞 74552220 eller helle@jelsfys.dk
👉 Få kontrol over smerterne – og frihed i hverdagen!

15/10/2025

Har dit barn ondt i hælen? Det kan være Severs syndrom – men vi kan hjælpe! 🦶

Hos Jels Fysioterapi tilbyder vi specialfremstillede indlægssåler (såler med hælopbygning), der aflaster trykket på vækstzonen i hælbenet og lindrer smerterne.

✅ Individuel vurdering af fodstilling
✅ Varmeformede indlæg, der tilpasses løbende
✅ Brug i begge sko for at undgå skæv belastning

Kontakt os i dag og giv dit barn mulighed for at fortsætte med at være aktiv – uden smerter.

📞 74552220
📍 Jels Vestergade 13

10/10/2025

🌿 Osteoporose-hold for kvinder 🌿
Er du kvinde med osteoporose og ønsker at styrke din krop på en sikker og målrettet måde?
På vores osteoporose-hold kombinerer vi træning, undervisning og rådgivning med fokus på:
✅ Styrkelse af muskler og knogler
✅ Forbedring af balance og kropskontrol
✅ Faldforebyggelse
✅ Viden om osteoporose og bevægelse i hverdagen
Fysioterapeut, Helle Lange sikrer, at alle øvelser tilpasses dit niveau og tager hensyn til dine individuelle behov.
Kom og vær en del af et trygt og støttende fællesskab, hvor du både kan styrke kroppen og få faglig viden, der gør en forskel i din hverdag.

📍 Sted: Jels Fysioterapi
🗓 Tid: Torsdage kl. 15.00
Tilmelding og spørgsmål: tlf. 74552220 eller mail helle@jelsfys.dk

Der er løbende optag på holdet, så inden du starter har du været ved egen læge og fået en henvisning samt haft en konsultation ved fysioterapeuten.

06/10/2025

🌟 Nyt ryghold på klinikken! 🌟
Har du tilbagevendende eller vedvarende smerter i lænden?
Så er dette hold noget for dig! 💪

Over 8-10 uger mødes vi én gang om ugen til målrettet træning og undervisning. Inden holdstart har du fået en henvisning fra egen læge og været til opstartssamtale og undersøgelse ved fysioterapeut Helle Lange.

Du får viden og redskaber til at forstå og håndtere dine smerter, så du kan få mere frihed og tryghed i hverdagen.
🔹 Fokus på styrke, bevægelighed og kropsbevidsthed
🔹 Undervisning om smerteforståelse og egen mestring
🔹 Trygge rammer og professionel vejledning

Holdet ledes af en fysioterapeut med særlig erfaring i langvarige og komplekse smerter.
Målet er, at du ikke bare får det bedre – men lærer, hvordan du holder det godt 💫
📅 Opstart: Mandag d. 3 november kl. 14.30 - 15.30
📍 Sted: Jels Fysioterapi, Jels Vester gade 13
📞 Tilmelding: ring på 74552220 eller mail til helle@jelsfys.dk

Holdet oprettes ved 5 tilmeldinger.

25/08/2025

Er du klar til den kommende sæson -løb, håndbold, fodbold, eller volley? Vi er nu også behjælpelige med compressionstøj og padded shorts, knæbeskyttere ect fra gamepatch. Ring til Helle på 74552220 eller mail til helle@jelsfys.dk for yderligere information😃

Find dit udstyr på GAMEPATCH.DK _ en del af SPORTSON

25/08/2025

Kontakt os hvis du har brug for feks en knæbandage, så hjælper vi med at finde den rigtige til dig. Kontakt Helle på 74552220 eller helle@jelsfys.dk for yderligere information.

Mueller KS-700 er en letvægts knæbandage i et eksklusivt fladstrikket materiale, som er utrolig komfortabel

- Åndbar og kan bruges hele dagen
- 2x flad spiralfjeder for stabilitet af knæleddet
- God kompression
- Letvægts materiale
- Knæskalspelotte for øget kontrol og stabilitet

Knæbandagen er meget alsidig og kan bruges af dig, som lider af instabilitet i knæet, ønsker at forebygge en skade eller lider af f.eks. slidgigt. Dvs. den kan bruges til både sport og hverdag.

https://sportspharma.dk/produkter/bandager/knae/mueller-omniforce-knaestabilisator-ks-700

08/08/2025

NYT GLA:D hold starter tirsdag d. 26 august kl. 11.00

• Holdet er for alle med artrose (slidgigt) i hofte eller knæ
• Træning som du efter endt forløb kan benytte derhjemme
• Reducere smerter og forbedre din funktion i dagligdagen
• Ring på 74552220 og få en tid til opstart
GLA:D® er et specifikt uddannelses- og træningstilbud over 8 - 10 uger med 2 ugentlige træninger. Inden holdet starter har du fået henvisning fra egen læge, været til individuel opstarts samtale og test samt en individuel træningsinstruktion ved fysioterapeut.

Formålet er gennem specifik træning og tilegnet viden at reducere smerte, forbedre funktionen og herigennem lette dagligdagen og undgå eller udsætte en operation.
Patientundervisningen er et vigtigt element, hvor man lærer om artrosens kendetegn, risikofaktorer, symptomer, behandlingsmuligheder, træning og fysisk aktivitet, smertehåndtering, hjælp til selvhjælp m.m.
Træningen tilpasses den enkelte og foregår under fysioterapeutisk vejledning i 8 uger. Efter endt forløb fortsættes træningen på egen hånd fx i hjemmet.

Sted: Jels fysioterapi, træningssalen. Jels Vestergade 13
Tirsdag kl. 11.00 og torsdag kl. 11.00
Fysioterapeut Simon Klausen

Pris: https://www.jelsfys.dk/priser
Har dette vakt din interesse, så kontakt klinikken på tlf. 74552220