Bowtech EnergiTerapi - Balance i krop og sjæl

30/09/2025

Din krop taler – lytter du?

Din krop sender signaler hele tiden.
Et suk i musklerne, en knude i maven, en træthed, der ikke vil slippe.

Det, der larmer mest, er sjældent den egentlige årsag.

Bowen Therapy arbejder med hele kroppen som et system 🌿
Vi tager fat i årsagen til smerterne – samtidig oplever mange lindring allerede undervejs.

Det betyder, at du ikke bare “venter på, at kroppen er klar” – du får støtte, mens du finder tilbage til din naturlige balance.

👉 Hvornår lyttede du sidst helt ærligt til din krop?

22/09/2025

🌿 Vidste du, at én enkelt nerve kan påvirke både fordøjelse, hjerterytme og humør?
Dette opslag forklarer det så fint.
Det er også grunden til, at jeg bruger Bowen-terapi til at støtte vagusnerven og skabe ro i kroppen 💛

Meet your vagus nerve — our body’s great communicator.

It connects our brain to our heart, lungs, gut, and more — helping regulate mood, digestion, heart rate, breathing, and even our voice.

This incredible “wandering nerve” is part of our parasympathetic nervous system — the part that supports rest, repair, and balance.

Bowen Therapy invites moments of stillness that can help our nervous system shift out of stress mode and into a state of calm, as best it's able — creating space for our body to do what it does best.

📸 Polyvagal Institute

10/09/2025

☀️ Stille morgener i klinikken

Jeg elsker de stille morgener her i klinikken – lyset, roen og en kop kaffe, inden dagens behandlinger starter. Det giver mig energi til at være helt tilstede for mine klienter og hjælpe dem bedst muligt💛

Hvordan starter du din dag? ☕🌿

📌 Bemærk: Jeg holder ferie i uge 38 + 39, men glæder mig til at se jer igen bagefter!

08/09/2025

💛 Slip spændingerne – 3 enkle hjemmetips

Jeg får tit spørgsmålet: “Hvad kan jeg selv gøre i hverdagen for at løsne kroppen og finde mere ro?”
Her er mine 3 favoritter:

✨ Daglige stræk & en frisk gåtur
✨ En Bowtech-behandling, når kroppen trænger til støtte
✨ Dybe vejrtrækninger – små øjeblikke med ro

Og så er der selvfølgelig min yndlingshobby: latindans! 💃
For mig er dans den frieste måde at slippe spændinger på – kroppen husker glæden, når den får lov at bevæge sig frit.

👉 Hvad gør du selv, når du mærker spændinger?

02/09/2025

Efteråret er her 🍁🍂 – tid til at mærke kroppen og finde balancen igen. Bowtech hjælper med at løsne spændinger, genoprette flow og give dig ny energi, mens årstiden skifter.