06/02/2026
Hvad er Biodynamisk Kranio-Sakral terapi egentlig? 🤔
..bliver jeg ofte spurgt. Mit svar er forskelligt fra gang til gang, for ikke to behandlinger er ens 🙃 men helt generelt kan BKST beskrives således:
Biodynamisk Kranio-Sakral terapi er en blid, kropsorienteret behandlingsform, som arbejder med kroppens naturlige evne til at regulere og hele sig selv.
I kroppen findes der fine rytmer og bevægelser i væv og væskesystemer, som afspejler vores fysiske og psykiske tilstand. Når vi udsættes for stress, smerter, traumer eller længerevarende belastninger, kan disse rytmer blive forstyrrede – og kroppen kan miste sin balance 😐
Det kan vise sig som fx uro i kroppen, hovedpine, flere spændinger, træthed, søvnproblemer eller det, der er værre.
Nogle gange er belastningen blevet så stor, at kroppen har brug for støtte til at finde tilbage til ro og balance igen.
Med mine hænder og mit nærvær skaber jeg et trygt rum, hvor nervesystemet får mulighed for at skifte fra stress-tilstand til hvile og restitution 💫
Når kroppen falder til ro, aktiveres dens egne selvhelbredende processer ❤️
Under behandlingen ligger du afslappet på en blød briks (med tøjet på), mens jeg holder mine hænder let på fx hoved, ryg eller mave. Jeg presser ikke – men lytter, med mine hænder, til kroppens egne små bevægelser.
Når kroppen føler sig tryg, begynder den ofte selv at give slip 🙏
Mange oplever
- dyb ro
- varme og lethed i kroppen
- mindre spænding og smerte
- mere energi og overskud bagefter 💃🕺
Kort sagt:
Jeg støtter kroppen i at slappe af og genfinde sin naturlige balance 💙
Har du spørgsmål - eller er du nysgerrig efter at prøve?
Så ring/sms på ☎️ 6077 7560 🤗
Klinikken Jettes Gode Hænder ligger naturskønt på Klejs Skovvej 15, Klejs, 7130 Juelsminde.
Kærligst, Jette
www.jettesgodehaender.dk