Din Stund

Hjem
Danmark
Jyllinge
Din Stund

dinstund.onlinebooq.com
(1)

31/03/2026

Er du gravid?

Zoneterapi kan være en kærlig støtte, når kroppen reagerer med:

🤰 Kvalme og opkast
🤰 Træthed og uoplagthed
🤰 Lændesmerter
🤰 Væske i ben og fødder

Behandlingen foregår i rolige omgivelser og tilpasses netop din krop og det stadie, du er i. Mange oplever mere ro, bedre søvn og en lettelse i de fysiske gener allerede efter få behandlinger.

Er du nysgerrig på, om zoneterapi kunne være noget for dig? Du er altid velkommen til en uforpligtende snak - ring på tlf. 52114380

Book din tid her https://dinstund.onlinebooq.dk/

Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45

24/03/2026

Forkæl dig selv med en skøn afstressende ansigtsmassage med gua sha og cupping.

Behandlingen er utrolig afslappende og reducerer spændinger i ansigtet samt giver en dejlig glød.

Behandlingen består af:
⭐ Blid nakke og hovedbundsmassage
⭐ Gua sha massage
⭐ Stimulering af akupressurpunkter i ansigtet
⭐ Cupping
⭐ Ansigtsrulle
⭐ Afsluttende massage af fødder og underben

Book din tid her https://dinstund.onlinebooq.dk/ eller ring på tlf. 52114380

Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45

17/03/2026

Zoneterapi er en blid behandlingsform - også selvom du måske har hørt, at det "skal gøre ondt, før det virker". Nogle punkter kan måske føles lidt ømme, men behandlingen vil altid være behagelig og give kroppen ro.

Når trykket tilpasses kroppen, får den lov til at samarbejde - ikke forsvare sig.

Book din tid her https://dinstund.onlinebooq.dk/ eller ring på tlf. 52114380
Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45

10/03/2026

Er du med i en mødregruppe, der kunne have lyst til en rolig og hyggelig stund med babymassage? Så kommer jeg gerne hjem til jer.

Det hele foregår på babys præmisser. Nogle babyer ligger og nyder det, andre vil hellere spise, kigge eller være i arm. Alt er helt okay ❤

Alle deltagere får et udførligt hæfte med massagestrøg og enkelte zoneterapi-punkter samt en lille flaske økologisk mandelolie, så i nemt kan fortsætte derhjemme.

Babymassage kan blandt andet støtte ro, nærvær, fordøjelse og en dybere kontakt mellem jer og jeres baby.

Læs mere om pris og praktisk info på www.dinstund.dk eller skriv til mig her eller på tlf. 52114380

03/03/2026

Er du ved at være klar til at møde din baby?

Jeg tilbyder fødselsmodning med zoneterapi eller en kombination af akupunktur og zoneterapi.

Behandlingen kan:
🤰 Støtte kroppens naturlige modning
🤰 Skabe ro i nervesystemet
🤰 Udløse store mængder oxytocin som er ve-stimulerende og afslappende
🤰 Afspænde muskler og sener

Jeg arbejder ikke for at presse kroppen.
Jeg arbejder for at støtte den.

Behandlingen kan bookes fra uge 37+
Er du i tvivl om hvilken behandling der passer dig, er du altid velkommen til at ringe på tlf. 52114380

Book din tid her https://dinstund.onlinebooq.dk/

24/02/2026

Døjer du med stivhed og spændinger i nakken?

Så book en skøn kombinationsbehandling med afstressende nakkemassage og efterfølgende zoneterapi.

Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45
Book din tid her https://dinstund.onlinebooq.dk/ eller ring på 52114380

17/02/2026

Gør du også alt for alle andre - og sætter dig selv til sidst?

Du får hverdagen til at hænge sammen. Husker aftalerne. Løser det praktiske. Er den, der holder overblikket.
- og måske siger du også: "Jeg har jo ikke travlt"

Alligevel
- sover du dårligere
- spænder du i nakke og kæbe
- føler dig lidt bagud
- bliver hurtigere irriteret, end du plejer

Stress er ikke altid en fuld kalender. Nogle gange er det bare et nervesystem, der aldrig får lov at lande.

I klinikken arbejder jeg ikke med tempo og præstation. Jeg arbejder med ro.
Ro til kroppen
Ro til vejrtrækningen
Ro nok til, at den selv kan begynde at regulere igen.

Måske er det det, du trænger til?
Jeg er zoneterapeut i Jyllinge og arbejder med ro - både gennem zoneterapi og nærværende behandlinger.

Du er velkommen ❤

Klinikken ligger på Hagenæs 45, Jyllinge Nordmark
Book din tid via link i bio eller ring 52114380

13/02/2026

Vinteren kan sætte sig i både krop og ansigt. I uge 8 inviterer jeg dig til en stille stund med dyb afslapning.

50 minutters nærværende ansigtsmassage med blid gua sha, kombineret med nakke og hovedbundsmassage og afslutningsvis massage af fødder og underben.

Behandlingen er først og fremmest til dig, der længes efter ro. Den smukke glød i ansigtet er blot en sidegevinst.

Book din tid her https://dinstund.onlinebooq.dk/
Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45

09/02/2026

Valentine-forkælelse - fordi kærlighed også er selvomsorg ❤

Overrask din partner, veninde, mor eller dig selv, med et gavekort til en behandling der giver ro, balance og velvære.

Gavekortet kan bruges når det passer. Skriv til mig her eller på tlf. 52114380, jeg leverer gavekortet i nærområdet.

Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45

03/02/2026

Jeg møder børn og unge, som har svært ved at finde ro i kroppen - uro, spændinger, søvnproblemer eller en følelse af at være på konstant overarbejde.

I behandlingerne er der ingen krav og ingen forventninger. Vi tager udgangspunkt i kroppen og giver plads til, at tempoet kan sættes ned.

For mig handler det om at skabe et trygt rum, hvor barnet eller den unge ikke skal forklare sig, være dygtig eller have svarene klar. Bare få lov at lande ❤

Er du forælder og nysgerrig på, om zoneterapi kunne give mening for dit barn eller unge, er du meget velkommen til at tage fat i mig - helt uforpligtende.

Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45 - tlf. 52114380

27/01/2026

Klar til fødsel - fødselsmodning med zoneterapi

Den sidste tid i graviditeten kan være fyldt med både forventning, utålmodighed og spændinger i kroppen.

Min "Klar til fødsel" behandling, er en blid zoneterapibehandling, der har fokus på at skabe ro og balance i kroppen og dermed støtte kroppens egne fødselsforberedende processer.

Behandlingen kan:
🤰 berolige nervesystemet og dæmpe stress
🤰 skabe gode betingelser for frigivelser af oxytocin - kroppens fødselshormon
🤰 løsne spændinger i lænd, bækken og hofter

Når kroppen oplever tryghed og ro, får fødslen de bedste betingelser for at gå i gang og forløbe naturligt - i dit tempo.

Behandlingen anbefales tidligst fra uge 37.
Et roligt og nærværende rum - kun til dig og din krop ❤

Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45
Book din tid her https://dinstund.onlinebooq.dk/ eller ring på tlf 52114380

25/01/2026

Når søvnen er svær - også for de mindste

Nogle babyer har svært ved at finde ro - især ved putning og om natten. Motorisk uro, mange opvågninger og urolig søvn kan slide på hele familien.

I min klinik låner jeg en tyngdesovepose fra tyngdeposen.dk ud, så forældre kan afprøve den hjemme i trygge rammer.

Tyngde kan for nogle babyer
👶 give en større kropsfornemmelse
👶 skabe mere ro i nervesystemet
👶 gøre det lettere at falde i søvn og sove længere stræk

Det er ikke en mirakelløsning, og den virker ikke for alle - men for nogle kan den være en fin støtte i en periode, hvor søvnen driller.

Tyngdesoveposen lånes kun ud i forbindelse med behandling, hvor jeg møder barnet og kan lave en individuel vurdering samt vejlede i brugen.
Har du en baby, hvor søvn fylder meget - så er du velkommen til at tage en snak med mig. Nogle gange skal der bare lidt ekstra tryghed til.

Reklame - tyngdesoveposen er modtaget gratis fra www.tyngdeposen.dk

Klinikken ligger i Jyllinge Nordmark, Hagenæs 45
Book din tid lige her https://dinstund.onlinebooq.dk/ eller ring på tlf. 52114380

Adresse

Hagenæs 45
Jyllinge
4040

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	08:00 - 19:00
Tirsdag	08:00 - 17:00
Onsdag	08:00 - 15:00
Torsdag	08:00 - 19:00
Fredag	08:00 - 14:00
Lørdag	08:00 - 14:00

Internet side

http://www.dinstund.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Din Stund sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Din Stund:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Jyllinge?

Del

Type

Zoneterapeut