http://www.soundcloud.com/maanemand

Månemand, København Ø (2025)

05/08/2024

Så fik jeg min debut som gusmester. 🔥✨ Jeg lavede 2 stk saunagus på den hyggelige i weekenden og glæder mig til at lave mange flere i den nybyggede i det nye bevægelseshus .one i Hvalsø.

16/11/2022

Honored and delighted to be offering a Sound Healing Journey at Copenhagen Women's Circle next week 🌝✨ Get your spot via

15/05/2021

Endnu en lækker aften med lydbad for de skønne hoveder på ✨
Der er stadig to pladser tilbage på deres i næste uge. Læs mere på .club 👀

30/04/2021

SÅ skønt at være igang igen! 🎶✨
Skynd dig og book en plads på Feel Good Retreat på The Social Service Club på The Farm. Kun få pladser.
Det er 4 dage med lækkerier for corona-trætte sjæle!
Jeg laver lydbad for deltagerne og jeg glæder mig gevaldigt! 🌝🦉
Tak til og for at arrangere og invitere 🐳

14/06/2020

・・・
• LYDBAD •
👂🏾👂👂🏼👂🏿👂🏻👂🏽
“...approaching the world with ears wide open, with as much courage as one can muster, pausing when necessary, and listening deeply.”
~~~ Pauline Oliveros, amerikansk komponist og opphavskvinne til den aktivistiske metoden ‘Deep Listening’.
••••
Søndag 21. juni kl. 14:00 skandinavisk tid går .mand og igjen live med et virtuelt lydbad til folket 🎶🛁🌐 Legg deg godt til rette hjemme i stua eller ta lydbadet med ut i naturen 🌿 Len deg inn i avstressende frekvenser fra tank drum, kalimba, didgeridoo, syngeskåler, sang, rainmakers og koshis og tillat lydlandskapet å berolige nervesystemet, forløse spenninger på celleplan, gjenskape forbindelse til deg selv og andre og åpne for mer klarhet og takknemlighet i kroppssinnet.
•
Lydbadet foregår i et lukket online rom. Si hei til oss på booking@maanemand.dk hvis du er interessert i en plass (link til påmelding i bio)✨🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♂️✨
•
Pris: 150,- pr. skjerm/høyttaler. Del opplevelsen med din partner, venn, søster, bror, mor, far, hund, baby - hvem enn i din husstand du har lyst til å holde en times time out med dagen etter sommersolverv. I beste skandi-stil mottar vi både Mobile Pay, Vipps & Swish 💸 Lydbadet transmitteres via Zoom. Du får tilsendt privat link og teknisk info pr. mail etter betaling. Vi gleder oss til å spille for deg!

BONUS: NYMÅNERITUAL 🌚

Som bonus får du ved påmelding tilsendt en manual til et poetisk nymåneritual, skapt av som står bak . Lydbadet finner sted samme dag som nymånen i Krepsen og kan, i likhet med ritualet, anvendes som en p a u s e; en art nullstilling som inviterer til dyp lytting.
••••

12/06/2020

NATTEN ER EN GAMMEL MAND

Natten er en gammel mand
med stjernekappe
over skuldren vandre han
ned af månens trappe.

Stander ved det sidste trin
roder i sin taske
nupper en tår månevin
af en sølv, blank flaske.

Sænker blomser en tår
af de dybblå strømme
klapper Jordens kind
og går ind i dine drømme.

Digt af Halfdan Rasmussen

11/06/2020

LYDBAD

Søndag d. 21. juni kl. 14:00 skandinavisk tid går Månemand og Yoga for Sangere igen live med et virtuelt lydbad til folket 🎶 🛁 🌐 Læg dig godt til rette derhjemme eller bring lydbadet med ud i naturen. Læn dig ind i afstressende frekvenser fra tank drum, kalimba, didgeridoo, syngeskåle, rainmakers og koshis og tillad lydlandskabet at berolige dit nervesystem, forløse spændinger på celleplan, genskabe nærvær og forbindelse til dig selv og andre og åbne for større klarhed og rummelighed i kropssindet.

Lydbadet foregår i et lukket online rum - tilmelding er derfor nødvendig. Sig hej til os på booking@maanemand.dk hvis du er interesseret i en plads! ✨🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♂️✨

Pris: 150 DKK/150 NOK/150 SEK pr. skærm/højttaler. Del oplevelsen med din partner, ven, søster, bror, mor, far, hund eller baby - hvem end i din husstand du har lyst til at holde en times time-out med dagen efter sommersolhverv. I bedste skandi-stil modtager vi både Mobile Pay, Vipps & Swish 💸 Lydbadet transmitteres via Zoom. Du får tilsendt privat link og teknisk info pr. mail ved betaling. Vi glæder os til at spille for dig!

BONUS: NYMÅNERITUAL 🌚
Som bonus får du ved tilmelding tilsendt en manual til et poetisk nymåneritual, som er skabt af Bella Scheftelowitz fra http://sistershope.dk/. Lydbadet finder sted samme dag som nymånen i Krebsen og kan, ligesom nymåneritualet, ses som en pause fra alt; en art nulstilling som inviterer til dyb lytning. ‘Deep Listening’ er en meditationsform med rødder i lyd og lytning. Ophavskvinden, den eminente eksperimentelle amerikanske komponist Pauline Oliveros, sagde at lytning er healing og lytning er aktivisme: “...approaching the world with ears wide open, with as much courage as one can muster, pausing when necessary, and listening deeply.”

Book din plads i god tid, så vi kan gå og glæde os sammen 🌞

Mange kærlige hilsner

Oliver og Christina

11/06/2020

LYDBAD

Søndag d. 21. juni kl. 14:00 skandinavisk tid går Månemand og Yoga for Sangere igen live med et virtuelt lydbad til folket 🎶 🛁 🌐 Læg dig godt til rette derhjemme eller bring lydbadet med ud i naturen. Læn dig ind i afstressende frekvenser fra tank drum, kalimba, didgeridoo, syngeskåle, rainmakers og koshis og tillad lydlandskabet at berolige dit nervesystem, forløse spændinger på celleplan, genskabe nærvær og forbindelse til dig selv og andre og åbne for større klarhed og rummelighed i kropssindet.

Lydbadet foregår i et lukket online rum - tilmelding er derfor nødvendig. Sig hej til os på booking@maanemand.dk hvis du er interesseret i en plads! ✨🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♂️✨

Pris: 150 DKK/150 NOK/150 SEK pr. skærm/højttaler. Del oplevelsen med din partner, ven, søster, bror, mor, far, hund eller baby - hvem end i din husstand du har lyst til at holde en times time-out med dagen efter sommersolhverv. I bedste skandi-stil modtager vi både Mobile Pay, Vipps & Swish 💸 Lydbadet transmitteres via Zoom. Du får tilsendt privat link og teknisk info pr. mail ved betaling. Vi glæder os til at spille for dig!

Book din plads i god tid, så vi kan gå og glæde os sammen 🌞

Mange kærlige hilsner

Oliver og Christina

16/04/2020

Når du tager dig et lydbad 🎶🛁 og flytter din opmærksomhed over på din lytning👂, så skifter din hjerne - så at sige - gear og sætter tempoet ned 🧠🚦. Helt bogstavelig talt. Du går fra at være i en mere vågen og aktiv tilstand til være i komme i en mere afslappet og måske endda let drømmende tilstand🌛💭. Lydene du oplever til et lydbad er en invitation til at tilgå dybere bevidshedstilstande og en mulighed for at lukke af for ekstern stimuli. 🙈✨Her kan du få indsigt og perspektiv på det, der rør sig inden i dig. Målet for oplevelsen er at tillade dyb hvile og afslapning og at opdage og undersøge nye aspekter af sig selv🕵️‍♂️🧘‍♀️.
Mulige bivirkninger:
🎶 En større følelse af forbundethed med sin indre og ydre verden.
🎶 Sænket blodtryk. Lydene og frekvenser aktiverer det parasympatiske nervesystem og har en påviselig større effekt på blodtryk end ved almindelig meditation.
🎶 Reduktion af angst. Særligt ved de såkaldte binaural beats viser nyere forskning en effekt på angst.
Husk at jeg holder virtuelt lydbad nu på søndag sammen med skønne . Tilmelding ved booking@yogaforsangere.dk
Pris 100 DKK per skærm.
Vi tager imod Mobile Pay, Swish (for svensker), Vipps (for nordmændene) og PayPal for alle andre. 💛

16/04/2020

Min absolut favorit-graf 👌
Fra bogen "At gå - et skridt ad gangen" Af Erling Kagge
@ Nørrebro

Månemand

05/08/2024

16/11/2022

15/05/2021

30/04/2021

14/06/2020

12/06/2020

11/06/2020

11/06/2020

16/04/2020

16/04/2020

Adresse

Internet side

Underretninger

Genveje

Del

Type