Mette Vestergaard-Knudsen

21/09/2023

Marie fra BOGhandleren Godthåbsvej Frederiksberg har inviteret mig til en snak om livet som deleforældre. Eventet er ganske gratis og foregår i BOGhandlerens hyggelige butik på Godthåbsvej.
I butikken kan min bog Friuger - Livet som deleforældre med og uden børn købes til den nette sum af 199,95 kr.
Bogen kan også bestilles direkte hos mig (køber betaler porto).

Håber vi ses ☀️

Se link i kommentar

11/02/2023

Jeg har til morgen været i Go' morgen Danmark og Go' aften LIVE sammen med Ekstramor, hvor vi klogede os på livet i en sammenbragt familie.
Jeg sagde blandt andet:

“Der er mange, der har en forestilling om en rigtig kernefamilie, men det bliver man jo aldrig, men så bliver man noget andet.”

Og så påpegede jeg, at vi også skal huske at lytte til børnene, der kan have svært ved at kommunikere sine følelser ud, hvor man i stedet kan være opmærksom på deres reaktioner og adfærd: “Man skal ikke være så bange for at gå ind i det og tage snakken med børnene.”

Tak til Go Morgen Danmark TV2 i Tivoli for at invitere os ind og sætte fokus på dette meget vigtige og til tider tabubelagte emne.
Livet som deleforældre har jeg skrevet en bog om, hvor der også er kapitler, der omhandler den sammenbragte familie. Bogen hedder “Friuger - livet som deleforældre med og uden børn”.

06/02/2023

Jeg er igen blevet interviewet til Berlingske af dygtige Anne Funch - denne gang sammen med Emilie Stein, der har skrevet bogen "Generation 7/7", baseret på interviews med 25 unge med skilte forældre.

Emilie og jeg repræsenter hver vores generation - henholdvis delebarnet og den fraskilte forældre, som jeg beskriver i min bog "Friuger - livet som deleforælder med og uden børn". Det er der kommet en god artikel ud af, hvor Emilie og jeg kommer med vores betragtninger på skilsmisse og gode råd til andre deleforældre og delebørn.

"Når man bliver skilt, skal man være opmærksom på, at ens børn hidtil har kendt én som mor eller far. Og kun det. Men efter en skilsmisse bliver mor også en singlekvinde eller en bonusmor eller nogens kæreste. Man viser nye sider af sig selv, og det kan være ret voldsomt for ens barn at opleve.

Jeg har hørt mange deleforældre sige: 'Jamen, skilsmissen har været det bedste for mine børn, for nu er jeg simpelthen så glad. Nu er jeg en meget mere glad mor.'

Ja, mor, men du har forandret dig! Husk, at dine børn også vil komme til at se dig i et andet lys, når der kommer kærester, bonusforældre, bonussøskende, nye fælles børn og så videre. Man er ikke længere kun den mor eller far, man ellers har været."

11/12/2022

Jeg blev i den forgangne uge interviewet af den dygtige Anne Funch fra Berlingske.

Interviewet tog udgangspunkt i en af kapitlerne fra min bog - Livet som deleforældre med og uden børn, nemlig kapitlet, der omhandler mødet med en ny kæreste og den sammenbragte familie.

Interviewet kan læses i den fysiske avis i morgen, men allerede nu kan du online læse mine indspark til den sammenbragte familie: Hvad skal man tænke over, når man vil flytte sammen, og hvilke hensyn bør man tage, når barnet eller børnene skal mødes den nye kæreste.

”Det er virkelig stærke følelser, der er på spil, og det er ikke nok, at man er forelsket, tror på kærligheden og vil gøre sit allerbedste for, at en ny sammenbragt familie skal lykkes,” siger familierådgiver Mette Vestergaard-Knudsen, der både er privatpraktiserende og offentligt ansat familiebehandler i Rødovre Kommune.

Link i kommentarfeltet ♥️

03/09/2022

Den 3. sep. vil altid have en særlig plads i mit ♥️ - den dag for præcis 1 år siden udkom min bog - Livet som deleforældre med og uden børn. 🥳📚
Og hvilket år det har været: Store interviews i Kristeligt Dagblad , Politiken og SN.dk optræden i Go' morgen Danmark og Go' aften LIVE gæst i Radio4 hos Marie Sloma Qvortrup og hendes program “Hjælp - jeg er forælder, og gæst i podcasten “Skilsmisseliv”.
Det blev også til min debut på Bogforum, hvor jeg blev interviewet af søde og kloge Maise Njor, der efterfølgende anbefalede min bog - det har Szhirley og også gjort ♥️🙏🏻.
Der blev også tid til min debut som foredragsholder, og hold nu op hvor har det været skønt at møde andre deleforældre, der modigt deler deres erfaringer og som ønsker at blive klogere på en rolle, der altid er i bevægelse.
Endelig så er jeg også møghamrende stolt over at bogen kom ud på næsten 90 biblioteker landet over, hvor den hurtigt blev lånt ud og reserveret mange uger frem.
Glæden var også stor, da bogen udkom som e-bog og lydbog (lækkert indtalt af ) på streamingtjenester såsom Mofibo +
Igen mange tak til alle de deleforældre der medvirker i bogen, som har gjort det hele muligt.
Måske jeg skulle skrive en opfølger… ♥️

28/06/2022

Det er langt om længe blevet sommer og det er jo ganske fantastisk ☀️🏖
Men sommerferien kan også være en kilde til frustration og tvivl for alle os deleforældre. For hvordan skal vi egentlig dele børnene i ferien?
Er der forskel på hvor lang tid en femårig og en tiårig kan være væk fra en forælder?
Kan man holde ferie kun med fællesbørn og ikke delebørnene?

De spørgsmål og mange flere svarer jeg på i denne podcast med Mille fra ☀️

Episoden kan høres på Spotify, Apple Podcast og Podimo 🎧

I er også velkommen til at dele jeres erfaringer herunder ☺️⬇️

Rigtig god sommer ☀️🏖

15/02/2022

Jeg har kloget mig lidt over S*x and the City og livet i 40’erne og 50’erne på LinkedIn. Læs med her 👌🏼♥️

S*x and the City har jo ret – hvem har styr på livet bare fordi man er blevet 40 eller 50 år?...

02/02/2022

Dater du “din far” eller er du bevidst om at date “det modsatte”?

Har du oplevet svigt fra din far eller har du en dårlig relation til ham?

Kunne du godt tænke dig at gøre noget ved det? Ja så er WORKSHOP FOR VOKSNE DØTRE måske noget for dig.

Vi kan ikke ændre på din far eller fortiden, men vi kan arbejde med hvordan du forholder dig til din relation til ham.

Workshoppen foregår i Holte den 12. februar.

Læs mere her:

https://facebook.com/events/s/workshop-for-voksne-d%C3%B8tre/283531690377350/

eller kontakt mig her.
Du kan også kontakte min medcoach
Asbjørn Andreasen fra Far & søn

26/01/2022

Kære kvinde

Tag med på denne fantastiske workshop hvor vi arbejder med relationen til din far.
Der er begrænsede pladser tilbage så skynd dig at tjekke det ud og kontakt enten Asbjørn eller mig.

HVORDAN HAR DU DET MED MÆNDENE I DIT LIV?
Vi kan ikke ændre andre, men vi kan ændre hvordan vi forholder os til andre.
En dag i skoven for voksne døtre, hvor vi arbejder med hvordan du forholder dig til din relation til far.
Begrænset antal pladser.
Mere info https://fb.me/e/PGvq77bP
Eller skriv til info@farogfsoen.dk
Del eller inviter andre du tænker kan have udbytte af denne dag i skoven.

20/01/2022

Workshop for alle kvinder, med ondt i relationen til deres far 💪🏼♥️

Vores far er den første mandlige rollemodel, vi møder i vores liv. Relationen kommer ofte til at danne grundlag for, hvad vi fremover helt naturligt forventer og tager for givet ved mandlige relationer senere i vores liv. Samtidig er vores far, udover vores mor, den første voksne vi spejler os i og det betyder alverden i forhold til vores udvikling.

En problematisk relation kan trække dybe spor med sig ind i voksenlivet. Det samme gælder, hvis du har mistet din far som barn, ung eller voksen.

På workshoppen vil vi arbejde med, hvordan du forholder dig til din far. Vi kan ikke ændre på fortiden og vi kan heller ikke love, at forholdet til din far bliver bedre. Men det, vi godt tør love, er, at du efter workshoppen vil have et andet syn på, hvordan relationen påvirker dig og at du har fået redskaber, der gør dig i stand til at ændre det.

Under begivenheden kan du se dagens program, som finder sted i smukke, rolige omgivelser i en hytte i Rude Skov ved Holte.
Udover omgivelserne garanterer vi også, at du er i trygge hænder hos os.

For mere info se bio.

Intropris: 750,- kr.
Begrænset antal pladser.