fysio k

09/04/2026

Flot fremmøde til foredrag om Osteoporose med Veronicas og Sarah i går 🤩🙏🏻 hvad synes du vores næste foredrag skal handle om?
.k

27/03/2026

Fysioterapien er åbent som vanligt mandag-onsdag. Fitness er åbent hele påsken og holdplanen ligger i WONDR💪🏻🔥 God påske🐣🌼

24/03/2026

I topform og skadesfri .k

22/03/2026

Er du også blevet “ramt” af haven?🌞🪾

19/03/2026

Selv Gidsel træner reformer💪🏻🤩

- skal du også prøve?
Skriv til os på klinik@fysiok.dk 👍🏻

16/03/2026

🦴 Gratis informationsaften om osteoporose

Har du osteoporose – eller er du i risiko for at udvikle det?
Så kom til en gratis informationsaften hos fysio k.

📅 8. april
🕓 Kl. 16.00 – 18.00
📍 Tigervej 39

Vores fysioterapeuter med specialviden om osteoporose fortæller bl.a. om:

✔️ Hvad du må og ikke må med diagnosen
✔️ Hvordan du kan forebygge yderligere knogletab
✔️ Træning der styrker knogler og muskler
✔️ Vores tilbud med både hold og individuel træning

Der vil også være mulighed for at stille spørgsmål undervejs.

✅ Det er gratis at deltage

Tilmelding:
📞 I receptionen
📧 klinik@fysiok.dk

👉 Pladserne er begrænsede – tilmelding er nødvendig.

Del gerne opslaget med en, der kunne have gavn af det
.k

11/03/2026

06/03/2026

med de bedste .k

02/03/2026

☝🏻Vi fortsætter med at være weekendaktive, så der igen på søndag er både er puls-/styrke hold og reformer hold🥵💪🏻

👉🏻book plads i WONDR
📅 https://fysiok.wondr.cc/schema/

27/02/2026

Vi elsker at være sammen med jer🫶🏻 Derfor har vi åbnet ekstra reformer og puls/styrke hold på søndag🤩💪🏻

26/02/2026

🧍‍♂️ Har du ondt i ryggen? Du er ikke alene – og det går som regel over igen.

Sundhedsstyrelsen melder klart ud: Smertestillende medicin hjælper ofte meget lidt ved almindelige rygsmerter og bør ikke være førstevalg.

💡 Den gode nyhed:
De fleste rygsmerter forsvinder af sig selv – især hvis du holder dig i gang og bruger kroppen.

Men selvom smerterne ofte går over, kan du gøre meget for at optimere dit forløb 👇

Hos fysio k kan vi:
✔️ Give dig en grundig faglig vurdering
✔️ Berolige dig, hvis der ikke er noget “farligt” galt
✔️ Hjælpe med behandling, der kan reducere smerterne
✔️ Guide dig trygt tilbage til normal aktivitet og træning

Du behøver ingen henvisning 📄
Og vi har kort ventetid ⏳

Rygsmerter er almindelige – men du behøver ikke håndtere dem alene.
Book en tid og få professionel rådgivning, så du kommer godt videre 💪

Læs artiklen her:
https://www.dr.dk/nyheder/indland/sundhedsstyrelsen-med-opsang-til-danskerne-stop-med-spise-piller-naar-du-har-ondt-i-ryggen

Effekten af smertestillende mod rygsmerter er ofte enten begrænset eller helt fraværende, siger Sundhedsstyrelsen.

13/02/2026

Har du svært ved at presse dig selv når du træner, eller har du brug for hjælp til at komme i gang?
Så står vores fysioterapeuter til klar. De guider dig igennem øvelser, nøje tilpasset dine mål og ønsker. Book en tid til personlig træning, og kom i gang med det samme ! 💪🏻