fysio k

02/03/2026

☝🏻Vi fortsætter med at være weekendaktive, så der igen på søndag er både er puls-/styrke hold og reformer hold🥵💪🏻

👉🏻book plads i WONDR
📅 https://fysiok.wondr.cc/schema/

27/02/2026

Vi elsker at være sammen med jer🫶🏻 Derfor har vi åbnet ekstra reformer og puls/styrke hold på søndag🤩💪🏻

26/02/2026

🧍‍♂️ Har du ondt i ryggen? Du er ikke alene – og det går som regel over igen.

Sundhedsstyrelsen melder klart ud: Smertestillende medicin hjælper ofte meget lidt ved almindelige rygsmerter og bør ikke være førstevalg.

💡 Den gode nyhed:
De fleste rygsmerter forsvinder af sig selv – især hvis du holder dig i gang og bruger kroppen.

Men selvom smerterne ofte går over, kan du gøre meget for at optimere dit forløb 👇

Hos fysio k kan vi:
✔️ Give dig en grundig faglig vurdering
✔️ Berolige dig, hvis der ikke er noget “farligt” galt
✔️ Hjælpe med behandling, der kan reducere smerterne
✔️ Guide dig trygt tilbage til normal aktivitet og træning

Du behøver ingen henvisning 📄
Og vi har kort ventetid ⏳

Rygsmerter er almindelige – men du behøver ikke håndtere dem alene.
Book en tid og få professionel rådgivning, så du kommer godt videre 💪

Læs artiklen her:
https://www.dr.dk/nyheder/indland/sundhedsstyrelsen-med-opsang-til-danskerne-stop-med-spise-piller-naar-du-har-ondt-i-ryggen

Effekten af smertestillende mod rygsmerter er ofte enten begrænset eller helt fraværende, siger Sundhedsstyrelsen.

13/02/2026

Har du svært ved at presse dig selv når du træner, eller har du brug for hjælp til at komme i gang?
Så står vores fysioterapeuter til klar. De guider dig igennem øvelser, nøje tilpasset dine mål og ønsker. Book en tid til personlig træning, og kom i gang med det samme ! 💪🏻

12/02/2026

Trænger kroppen til at blive varmet igennem, så er der plads på vores yoga hold i aften kl 17 og 18.30🔥🔥🔥 det foregår i det nye yogarum🧘🏽‍♂️🙏🏻 .k

05/02/2026

Reformer instruktørerne inspirerer hinanden✨✨✨

02/02/2026

Ondt i ryggen?

Vidste du, at over 1 million danskere lever med rygsmerter 🩻

Hos fysio k har du direkte adgang til fysioterapi og vi laver en grundig undersøgelse og individuelt tilpasset behandling 📊

🔬 Forskning fra National Institutes of Health (NIH) viser, at akupunktur kan være et effektivt supplement ved kroniske lændesmerter – det tilbyder vi også 🪡

👉 Læs mere her

https://www.nih.gov/news-events/news-releases/acupuncture-treatment-improves-disabling-effects-chronic-low-back-pain-older-adults

📩 Kontakt os eller book en tid online

NIH-funded study supports acupuncture needling as a safe and effective pain treatment for this group.

19/01/2026

Fodbold kan kroppen ikke holde til længere, så i fredags afprøvede vi dans og reformer med Veronica❤️🕺🔥🥵 Husk hvis I har lyst kan vi også lave specialdesignede arrangementer til jer👏🏻👏🏻 .k

16/01/2026

Så er tjekket og klargjort inden weekendens DPF500🔥 Samarbejde med der giver mening🙏🏻 held og lykke 🤞🏻

13/01/2026

Som fysioterapeuter følger vi ofte vores patienter igennem de små og store øjeblikket i livet. Vi møder mennesker hvor både kroppen og livet gør ondt, og vi sætter stor værdi i at kunne hjælpe lige netop dér hvor behovet er størst.

Her hos os er der altid plads til dig❤️ .k

11/01/2026

God start på en søndag, husk vi har også plads til dig🫵🏻💪🏻🔥

09/01/2026

Kenneth elsker at træne med jer, så han har oprettet ekstra hold på søndag💪🏻🔥🔥 .k