Zone for sundhed

19/03/2026

Ja, jeg holder klikken lukket fredag og lørdag og vender tilbage med fornyet energi og viden til glæde for dig ☺️

𝐕𝐢𝐠𝐭𝐢𝐠 𝐢𝐧𝐟𝐨

Hvis din behandler har lukket klinikken 𝐝𝐞𝐧 𝟐𝟎. 𝐨𝐠 𝟐𝟏. 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟔, så bare rolig – det er faktisk til glæde for dig 😃

Danske Terapeuter afholder nemlig Landsmøde, hvor vi dykker ned i et vigtigt emne:
“𝐇𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐞𝐫 𝐠𝐞𝐧𝐧𝐞𝐦 𝐥𝐢𝐯𝐞𝐭 – 𝐡𝐯𝐨𝐫𝐝𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐩𝐫æ𝐠𝐞𝐫 𝐤𝐫𝐨𝐩, 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐨𝐠 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢”

Fredag formiddag starter vi med 𝐟ø𝐫𝐬𝐭𝐞𝐡𝐣æ𝐥𝐩𝐬𝐤𝐮𝐫𝐬𝐮𝐬, og kl. 10 åbner vores minimesse, hvor udstillere præsenterer produkter til brug i klinikken.

Det betyder, at din behandler kommer hjem med ny og opdateret viden, som kan gavne dig i dine fremtidige behandlinger 😊

26/02/2026

De fleste oplever 𝐫𝐲𝐠𝐬𝐦𝐞𝐫𝐭𝐞𝐫 på et tidspunkt og mange tager smertestillende medicin.
Men ifølge 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐝𝐬𝐬𝐭𝐲𝐫𝐞𝐥𝐬𝐞𝐧 har en 𝐧𝐲 𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬ø𝐠𝐞𝐥𝐬𝐞 vist at medicinen sjældent har effekt og kan give bivirkninger.
Det, der hjælper bedst, er at holde sig i gang.

𝐎𝐠 𝐝𝐞𝐭 𝐤𝐚𝐧 𝐯𝐢 𝐡𝐣æ𝐥𝐩𝐞 𝐝𝐢𝐠 𝐦𝐞𝐝. Søg efter din behandler her eller hold øje med logoet:
https://www.dansketerapeuter.dk/find-en-behandler/

En behandling sætter krop, energi og sind i bevægelse, så du kan bevæge dig til et bedre sted at være. 𝐅𝐨𝐫 𝐝𝐢𝐧 𝐫𝐲𝐠 𝐨𝐠 𝐡𝐞𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐠.

Læs om Sundhedsstyrelsens opfordring til at vælge bevægelse frem for piller i kommentarfeltet.

11/02/2026

21/12/2025

Det bliver interessant at følge det studie.

05/12/2025

Den perfekte måde at slutte ugen på 🫠
Jeg fik japansk lifting hos Jeanne i Beauty by Storm. Hun holder til i samme hus som jeg.
Behandlingen kan varmt anbefales.
God weekend 🤗

21/11/2025

Lortet virker.

Forskning i tarmen er eksploderet de seneste 10-15 år, og mikrobiomet er svaret på snart sagt alt. Men hvad ved vi med sikkerhed?

I hvert fald at fæcestransplantation, kål og havregryn virker!

Sådan lyder budskabet fra klinisk professor i gastroenterologi og overlæge Christian Lodberg Hvas, der underviste i tarmmikrobiomets herligheder på sidste uges efteruddannelsesmesse for praktiserende læger »Lægedage«.

De gode bakterier skal komme gennem kosten, meget gerne fra fiberholdige grøntsager, understregede han over for lægerne.

Og synderne?

»Hvis jeg skulle sætte mine penge på noget, er det for få grøntsager og for meget ultraforarbejdet mad. Fødevarer af dårlig kvalitet«, lød svaret fra Christian Lodberg Hvas, der henviste til USA’s befolkning, som kollektivt er i gang med at miste deres sunde tarmbakterier.

Mange patienter i almen praksis døjer med tarmproblemer. Men tarmen kan trænes op til det bedre, lød det fra Christian Lodberg Hvas.

Dog skal patienterne vide, at tarmvenlig livsstil giver luft i maven. Eller sagt på en anden måde - en kost fuld af grøntsager giver »luft i maven og tyndskid«.

Læs artiklen via link i kommentarsporet.

Foto: Claus Boesen.

31/10/2025

Zoneterapi kan bringe balance i kroppen
👣👣👣👣👣👣
- også når det handler om overgangsalderen.

Men jeg vil også lige dele en artikel fra Sund forskning, der refererer til et interessant studie om kreatin.

Kreatin kan være en nøgle til at bevare muskelstyrke, knoglehelse og mental klarhed i en fase af livet, hvor vi naturligt mister begge dele.

09/10/2025

Du kan stadig nå at give dig selv et “treat” med zoneterapi i efterårsferien.

👣 🎃 👣 🕸️ 👣 🍁 👣 🍄 👣 🌞 👣

Der er endnu ledige tider i min kalender på mandag og tirsdag i uge 42
Book på www.zone-sundhed.dk eller ring tlf. 22817275

Med venlig hilsen Bente

06/10/2025

Der er ledige tider i denne uge torsdag den 9. oktober og i næste uge 42 kan du også finde tider hos mig.
Jeg glæder mig til at se dig 🙋‍♀️
Venlig hilsen Bente

www.Zone-sundhed.dk

Velkommen til Klinik Zone for sundhed I klinik Zone for sundhed behandles primært med zoneterapi. Traditionel kinesisk fodzoneterapi og muskulær zoneterapi. Jeg er Registreret Alternativ Behandler (RAB) og er således godkendt til at udføre behandlinger bevilget af sundheds- og sygeforsikringer. ...

29/09/2025

Uspecifikke, akutte lændesmerter skal naturligvis undersøges, så man ikke går med en uopdaget diskusprolaps eller andet.

Når der er sagt, så kan jeg varmt anbefale muskulær zoneterapi til at afhjælpe smerter opstået på grund af spændte/overbelastede muskler.

Sundhedsstyrelsen har udgivet nye anbefalinger for behandling af akutte lænderygsmerter hos voksne. De nye nationale kliniske anbefalinger handler specifikt om brugen af medicin som paracetamol, NSAID og opioider.

28/06/2025

https://www.facebook.com/share/16uZy3AynB/?mibextid=wwXIfr

Brugen af alternativ behandling er steget blandt danskere med kroniske smerter i løbet af de sidste to årtier, dog med et mindre fald i 2021. Det viser et nyt studie fra Statens Institut for Folkesundhed.

25/06/2025

Der er stadig ledige tider til zoneterapi i min kalender. Tjek det på www.zone-sundhed.dk