31/10/2025
Zoneterapi kan bringe balance i kroppen
👣👣👣👣👣👣
- også når det handler om overgangsalderen.
Men jeg vil også lige dele en artikel fra Sund forskning, der refererer til et interessant studie om kreatin.
Kreatin kan være en nøgle til at bevare muskelstyrke, knoglehelse og mental klarhed i en fase af livet, hvor vi naturligt mister begge dele.