Bodybyjorgensen

31/12/2025

24/12/2025

Glædelig Jul & Godt Nytår
Vi har trukket de 12 vindere af årets store julekonkurrence
Stort tillykke til jer. 🎄✨
Bedste Jule hilsner
Jan/Bodybyjorgensen

22/12/2025

En lille, venlig påmindelse her i juleræset ✨

D. 24 trækker jeg vinderne i årets Body SDS julekonkurrence,
hvor 12 vindere får:

🎁 En dybdegående undersøgelse
🎁 Et tilskud på 3000 kr. til opstart af et behandlingsforløb

🌿 Behandling handler ikke om hurtige løsninger –
men om forandring, ro og bedre kontakt til kroppen over tid.

🎅 Vil du være med?
Så svar bare “JA”
så sender jeg dig linket til konkurrencen med det samme.

⏰ Sidste chance i morgen inden kl. 12
Vinderne trækkes i en video i d. 24 🎄

Held og lykke 🤍
og rigtig glædelig jul ✨

Varme hilsner
Jan/Bodybyjorgensen
BodySDS Kropsterapeut

21/12/2025

💁🏼‍♀️ ✂️ 💁🏼‍♀️ Åh nej, eller faktisk, åh JA! Sus har fået et AFBUD i morgen MANDAG, den 22. december, kl. 9.00, og hun gider bare ikke at sidde og dandere den, så book straks tiden i morgen via salonherbst.dk eller app'en tidtildig.nu!

👉🏼 Book tiden i morgen kl. 9.00 via http://salonherbst.dk eller i app’en tidtildig.nu

15/12/2025

🎅 3. ADVENT – JULEKONKURRENCE 🎄
12 heldige vindere får muligheden for at vinde et gavekort til en dybdegående undersøgelse af:
– nakkesmerter
– hovedpinesmerter
– skuldersmerter
– knæsmerter
– lænde smerter
Samt et tilskud på 3.000 kr til opfølgende behandlinger og genoptræning ved opstart af et forløb! 💪✨
For at deltage skal du:
1. Like opslaget 💚
2. Skrive “YES” og det område, du ønsker en undersøgelse af (fx YES knæ!)
3. (Valgfrit) Tagge en ven, der kunne blive glad for en behandling eller opslaget

Konkurrencen kører fra d.15/12 og slutter 23/12 kl. 12.
Vinderne bliver trukket og annonceret i et opslag efterfølgende. 🏆
PS: Hvis du ikke vinder, får de 10 første (som ikke vandt) mulighed for en gratis undersøgelse – og resten får et stærkt juletilbud på 400 kr.

Bedste Store Julekonkurrence hilsner

Jan/Bodybyjorgensen

14/12/2025

🎄 Glædelig 3. ADVENT – GIV LÆNDEN LIDT JULEFRED 🎄

December kan være hård ved lænden.
Kulde, mere stilhed – og spændinger, vi har båret længe.

3.søndag i advent er en invitation til ro, blid bevægelse og varme, vi deler gratis forebyggende øvelse, som kan hjælpe din lænden stærk og smertefri.
Du kan se lidt om lænden her: https://youtube.com/shorts/toYHeTQmuHI?si=vkx_DzFJRai-eSqI

✨ Juleøvelse: Blid lændevugning (5–7 min)
Sådan gør du:
🎅 Læg dig på ryggen på gulvet eller sengen
🕯️ Bøj knæene og lad fødderne hvile i underlaget
🎄 Læg hænderne blidt på maven
❄️ Træk vejret roligt ind gennem næsen
🌟 På udånding: vip bækkenet blidt, så lænden får kontakt med underlaget
🎁 På indånding: lad lænden slippe igen
🤍 Bevægelsen er langsom, flydende og helt smertefri
Forestil dig, at du vugger spændingerne i lænden i ro – som julefred i kroppen.

🌿 Hvorfor virker det?
✨ Beroliger nervesystemet
✨ Øger blodgennemstrømning i lænden
✨ Hjælper kroppen med at slippe dybe spændinger
✨ Skaber bedre forbindelse mellem vejrtrækning og bevægelse
💡 Tip: Tænd et stearinlys, sæt rolig julemusik på og giv dig selv disse minutter.
🤍 3. advent handler ikke om at fikse kroppen
– men om at lytte til den
Små bevægelser kan være første skridt mod mindre smerte og mere frihed.
✨ Glædelig 3. advent ✨
Må din lænd få lidt julefred 🎄

BONUS:
De første 3, der skriver “Ja tak”, får en gratis dybdegående undersøgelse af lænd.
Vil du have en af pladserne?
mere info
Svar “Ja tak”, så sender jeg dig mere info

Jan/Bodybyjorgensen

What causes lower back pain?To move freely, we need to be able to rotate our bodies.Hips, are excellent rotation providers, as they are governed by a bulk of...

12/12/2025

Vinderne for 1.advent Julekonkurrence er.....

10/12/2025

⭐️ December-magien? Måske… men lettelsen er helt reel ⭐️

Julen bringer hygge – men også alt for mange, der går rundt med nakker, der føles som en stram julekugle. Heldigvis ser vi lige nu nogle virkelig fine forandringer:

“Efter måneder med en nakke der bare sad fast, kom den første lettelse allerede efter én behandling.”

“Mine nakkespændinger forsvandt på få behandlinger – jeg havde helt glemt, hvordan det føltes at være let i kroppen igen.”

Hvis du også ønsker en lidt mere afslappet december, så skriv ADVENT (NAKKESPÆNDINGER) for at høre mere om undersøgelse + rapport for 350 kr. 🎄✨

07/12/2025

✨ Glædelig 2. Advent! ✨🌲

Denne anden søndag i advent tager vi fat på Vagusnerven – et af kroppens mest komplekse områder! 💪✨

Vi giver dig en helt gratis forebyggende øvelser, der fungerer som “smørelse” for vagusnerven.
➡️ Se øvelserne her: https://youtu.be/Y_8mR_SsUnw?si=SVS6Zzjvvvv6KXDE

BONUS:
Jeg udlodder en gratis dybdegående undersøgelse til de 3 hurtigste, der døjer med nakke og vagus problematik! 🔥
Denne undersøgelse indeholder:
✔ Grundig gennemgang af din nakke
✔ Omfattende test af dit nervesystem
✔ Øvelser der kan afhjælpe
Sådan deltager du:
Skriv “Ja tak” i kommentarfeltet – så finder vi en tid til de første 3! 👇
Skynd dig – pladserne går hurtigt! 🚀

Glædelig 2. advent! ✨🌙
Jan/Bodybyjorgensen

For more information about what your vagus nerve is, please visit https://cle.clinic/3W2Lhb3Your vagus nerve runs from your brain to your large intestine. It...

05/12/2025

⭐️ Et julemirakel? Ej, måske ikke…. men stadig imponerende ⭐️

Vi ser så mange gode resultater lige nu med nakkespændinger.

“Efter måneder med konstant stiv nakke mærkede jeg ændring allerede efter første behandling”

“Mine nakkespændinger forsvandt efter få behandlinger – jeg havde aldrig troet, det kunne føles så let i kroppen igen.”

Skriv ADVENT ([DIN PROBLEMATIK]), hvis du vil høre mere om undersøgelse for 350 kr.