Gali - Yoga & Pilates

Gali - Yoga & Pilates Ny hold - skriv din ønske og meld dig til...
Tips & tricks til flotte bikini-krop. Info om Pilates & yoga hold.

Pilates

Dynamisk trænings form inspireret af Yoga - hvor man bruger kroplås, vejrtrækning og fokus under øvelserne. Pilates er primært for at stramme op core-muskulatur:
Bækkenbund + maven + ryg + diafragma (vejtræknings muskel)
og dermed forbygge rygproblemer, incontinence, diskusprolaps...

Med Pilates får du

+ flot graciøs holdning
+ flad mave
+ markant talje
+ tonet op din krop til lange flotte muskler
+ sexet bikiniklar krop

Yoga

Jeg underviser Hatha yoga med elementer fra Vinyasa. Jeg underviser i freestyle og varierede - jeg går efter stemning og niveau - og alle timer er forskellige fra hinanden. Mit højeste mål er, at give dig dejlige oplevelser til en sund & flot krop.

Hello EveryoneJoin my classes for Strength & Flexibility.The classes are on FitnessX - Femøren and Amager Strand. (apart...
12/01/2025

Hello Everyone

Join my classes for Strength & Flexibility.

The classes are on FitnessX - Femøren and Amager Strand.
(apart from friday at 8 - this one is on Fysiq)

See you there.

🫶

19/09/2021
14/09/2021
Late sommer Yoga at Ørestad ByparkEvery sunday at 09:30 As long as the weather is goodGrab your mat and some warm comfy ...
27/08/2021

Late sommer Yoga at Ørestad Bypark

Every sunday at 09:30

As long as the weather is good

Grab your mat and some warm comfy clothes and join us

more info https://www.yogacompany.dk/book

🙏

Due to the rain Yoga  is cancelled today (sat 7/8).Have a great day 🙏
07/08/2021

Due to the rain Yoga is cancelled today (sat 7/8).

Have a great day 🙏

Due to the weather Yoga Ørestad is cancelled sat. 31.july Great weekend to all of you🙏
30/07/2021

Due to the weather Yoga Ørestad is cancelled sat. 31.july

Great weekend to all of you

🙏

Adresse

Englandsvej
Kastrup
2770

Telefon

26257140

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Gali - Yoga & Pilates sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram