30/12/2025
I dag har jeg lagt video 2 ud i min lille grønne nytårsserie.
Den er til dig, der gerne vil have lidt mere ro i maven og mere stabil energi – men som ikke orker endnu en kur eller lange regneark med kalorier.
I videoen taler jeg om:
- hvordan en helt almindelig dag med mere grøn mad kan se ud
- hvad du konkret kan spise til morgen, middag og aften
- og hvordan små justeringer kan gøre en stor forskel for mave og energi.
Det er ikke fanatisk, og det skal kunne fungere i en almindelig hverdag.
👉 Du kan se video 2 her:
https://naturenskraft.dk/groent-og-godt-genstart
Hvis du ikke har set video 1 endnu, kan du sagtens nå det – den ligger også stadig tilgængelig på siden.