https://www.facebook.com/122133369177550/

Hallo Hjerte

Hjem
Danmark
Klovborg
Hallo Hjerte

Hos Hallo Hjerte får du et livsstils forløb, et fællesskab for kvinder og et sundere liv.

30/01/2021

Jeg er træt. Jeg har flydende grænser. Jeg knokler. Jeg straffer mig selv med hård træning efterfulgt af stilstand. Jeg arbejder meget hårdere end min krop kan holde til. Jeg spiser rigtig dårlig mad. Jeg har fysiske smerter i hele kroppen. Jeg sover rigtig dårligt. Jeg er på slankekur.... Hvem er DU?

29/01/2021

Magisk morgen❤️
Taknemmelig for og kunne starte dagen på den her måde🤩

❤️

31/12/2020

Så er år 2020 ved og rinde ud. År 2020 havde jeg set frem til, det skulle være MIT år. Det år hvor JEG skulle udleve nogen af mine drømme. Det er så slet ikke gået som ventet. Jeg blev bange, mistede modet, jeg stoppede med og lyse. Men hold nu op, hvor har jeg lært meget!! I dag bruger jeg på og sige farvel og tak, hvad skal blive i 2020 og hvad skal med videre. I dag lyser jeg lidt mere end jeg plejer. Lyset er nemlig fundet frem igen. Frygten er jeg ved og blive venner med og modet...det skal også nok indfinde sig igen. Godt nytår❤️ ❤️

22/01/2020

KONKURRENCE på 8 ugers forløb - start den 1/2-2020

Jeg vi vildt gerne have et par stykker mere med. Husk du kan deltage på både Facebook og Instagram og få to lodder. Der bliver trukket en vinder begge steder💗
Forløbet er et gruppe forløb i lukket gruppe på Facebook, med fokus på DIN rejse!

Forløbet er for dig der:
Gerne vil slutte fred med mad
Overspiser
Spiser uden og være sulten
Har yoyo vægt
Altid er på slankekur
Spiser hele tiden
Har mad der er forbudt og spise
Gerne vil gøre noget andet end du plejer og gerne vil have en støttende hånd (mig), ved din side i 8 uger💗

Deltag ved og like Hallo Hjerte, samt og skrive “Hallo Hjerte💗” i kommentarfeltet

Har du nogen spørgsmål, så kontakt mig endelig💗

19/01/2020

Og vinderen er Line Hasselstrøm
Du bliver kontaktet i løbet af i morgen💗
Tillykke🇩🇰

14/01/2020

KONKURRENCE på 8 ugers forløb - start den 1/2-2020

Vi tager en konkurrence mere, husk du kan deltage på både Facebook og Instagram. Der bliver trukket en vinder begge steder💗
Forløbet er et gruppe forløb i lukket gruppe på Facebook, med fokus på DIN rejse!

Forløbet er for dig der:
Gerne vil slutte fred med mad
Overspiser
Spiser uden og være sulten
Har yoyo vægt
Altid er på slankekur
Spiser hele tiden
Har mad der er forbudt og spise
Gerne vil gøre noget andet end du plejer og gerne vil have en støttende hånd (mig), ved din side i 8 uger💗

Deltag ved og like Hallo Hjerte samt og skrive “Hallo Hjerte💗” i kommentarfeltet

Har du nogen spørgsmål, så kontakt mig endelig💗

12/01/2020

Og vinderen er Eva Schou
Jeg kontakter dig i morgen💗

08/01/2020

KONKURRENCE

Nu har du mulighed for at vinde et 8 ugers slt fred med mad forløb, med start den 1/2-2020

Forløbet er for dig der:

- har fået nok af slankekure
- har mad der er forbudt og spise
- overspiser til måltiderne
- har yoyo vægt
- spiser hele dagen lang
- vil gøre noget andet end du plejer
- gerne vil tabe dig og holde det
- er kvinde
- gerne vil have et naturligt forhold til mad
- gerne vil have en støttende hånd(mig) ved din side i 8 uger

OBS: Der er IKKE kost- og trænings plan i forløbet

Er det mon noget for dig? Er du i tvivl, er du velkommen til og kontakte mig kontakt@hallohjerte.dk

Deltag ved at følge Hallo Hjerte
Og skriv din ynglings emoji i kommentarfeltet❤️

Udtrækkes lørdag den 11/1

02/01/2020

I over 20 år er mit nye år startet med en slankekur. Måske en ny eller en jeg viste virkede. Men hvor længe virkede den egentlig, altså jeg startede jo forfra mindst 1 gang om året.

Men jeg vil ikke længere lade mig begrænse af mad!! Jeg vil have et sundt og naturligt forhold til ALT mad!

Jeg vil have et sundt og naturligt forhold til træning. Jeg vil ikke træne for og tabe mig(det har jeg gjort i mange år, det virker ikke for mig - måske heller ikke for dig?)jeg vil træne fordi det skide sjovt og gør min krop godt.

Jeg vil spise det der gør min krop godt. Jeg vil ikke begrænses af noget! Jeg vil have det godt i min krop og jeg vil så gerne have dig med💜

Med dansende hjerte:
1/2 2020 kør jeg mit aller første forløb nogensinde. Måske det er noget for dig? Så følg med her, der kommer mere info💗

31/12/2019

I aften hopper vi ind i 2020🥳🎉

Hvad gjorde du godt i 2019, som du skal gøre mere af i 2020? Hvad skal du overhovedet ikke have med videre til 2020?
Er der noget du vil gøre anderledes?
Mindes du de gode ting der skete i 2019 eller alle de dårlige ting?
Nyt år - masser af nye muligheder, grib dem💗

Godt nytår alle sammen🎊
Elsk lidt mere, grin lidt mere, kram lidt mere, kys lidt mere, nyd lidt mere, lev lidt mere, vær lidt mere fjollet - gør det nu bare💗

24/12/2019

Vil lige ønske jer alle sammen en rigtig dejlig jul. Håber i alle må nyde den💗

22/12/2019

Hvordan er du din egen bedste ven? Holder du de aftaler du har med dig selv? På samme måde som du holder dem med en rigtig god ven? Stoler du på dig selv og stoler på, at når i har en aftale, så holder du den?
Julen er lige om hjørnet, hvad har du lovet dig selv?

Jeg har lovet mig selv fred, ro, hygge og mad i passende mængder💜

Adresse

Grønnevænget 12
Klovborg
8765

Internet side

facebook.com

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Hallo Hjerte sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Klovborg?

Del

Bag om Hjertet

Hvad er Hallo Hjerte: Jeg drømmer om en verden, hvor vi har sluttet fred med mad. En verden, hvor vi ikke bruger mad, som plaster på det der i livet er svært. Jeg tror på helt alm mad, ingen kur, ingenting man skal, ingen banken sig selv i hovedet. Men en masse kærlighed til sig selv!! Jeg vil arbejde med, HVORFOR vi spiser, ikke HVAD vi spiser.

Fælleskabet: (hjertekammeret) Når man bevæger sig ind i hjertets labyrint er det nemmere, når man har en man kan tage i hånden og følges med. Derfor bliver du en del af en eksklusiv Facebook gruppe sammen med andre kvinder der er på samme rejse som dig! I kan dele jeres tanker, oplevelser, frustrationer og hjælpe hinanden. Jeg er med dig hele vejen, jeg er der personligt for dig, hver dag.

3 grunde til du IKKE skal være en del ad Hallo Hjerte: - IKKE er klar til at blive udfordret. - IKKE er klar til at gøre en helhjertet indsats for at ændre vaner og livsstil. - IKKE har tiltro til, at jeg er i stand til at hjælpe, inspirere og motivere dig til et sundere dig.

Om Nina: