Hvad er åbningstiderne?

Mandag 07:00 - 17:00 Tirsdag 08:15 - 17:30 Onsdag 08:00 - 20:00 Torsdag 08:15 - 17:00

Helse-og Sportsmassør Bente Johansen

Hjem
Danmark
Kolding
Helse-og Sportsmassør Bente Johansen

Jeg er uddannet Helse- og sportsmassør i 2018
Jeg er efterfølgende blevet certificeret i en del kurser, her kan bl.a. nævnes. weekend hver måned

RAB godkendt Helse-og Sportsmassør og Kraniosakral terapeut, tilbyder ydelser inden for, sportsmassage, afspændings og velvære massage, Organ massage, Cupping, GuaSha, Nada, Graviditets massage, kinesiologitape, Hot Stone massage, Triggerpunkts massage NADA
BMS Akupunktur
Triggerpunkts massage
Cupping
Graviditets massage
Kropsterapeutisk massage
Hot Stone massage
Kinesiologi tape
Gua Sha
Bambus massage
Voks behandling
Jeg har weekend åben den 1.

08/12/2025

🎁 Gaveidé til én du holder af?
Du kan købe gavekort hos mig – både fysisk i klinikken og online, så du kan vælge det, der passer dig bedst.
🌿 Uanset om det er til forkælelse, velvære eller selvomsorg, er et gavekort den perfekte måde at glæde en, der fortjener det.
✨ Sådan køber du:
• Kom forbi klinikken og hent et flot, fysisk gavekort
• Eller bestil dit gavekort online – hurtigt, nemt og klar med det samme på:

https://www.bentejohansen.dk/

05/12/2025

Jeg har fået rigtig mange forespørgsler på, om jeg laver en kombinationsbehandling med ½ massage og ½ kraniosakral terapi. Det gør jeg nu!
Behandlingen er oprettet i bookingsystemet, så du kan nemt vælge den, når du booker tid.
Det er en skøn kombination, der både løsner spændinger i kroppen og skaber ro i nervesystemet.

29/11/2025

Jeg er nu RAB-registreret kraniosakral terapeut
(Registreret Alternativ Behandler).
Det betyder, at jeg opfylder de officielle krav til uddannelse, etik og kvalitet – og at du som klient er sikret en professionel og tryg behandling.

Tilskud fra forsikring
Mange private sundhedsforsikringer – og ofte også Sygeforsikringen Danmark – giver tilskud til behandling hos RAB-registrerede behandlere. Hvor meget du kan få i tilskud, afhænger af din konkrete forsikring. Kontakt dit forsikringsselskab for at høre, hvad netop din ordning dækker.

28/11/2025

🖤 BLACK FRIDAY TILBUD 🖤
I anledning af Black Friday har jeg lavet et helt særligt tilbud på kraniosakral terapi!

Kun 350 kr. for 60 minutter til voksne og 250 kr. til børn
– og der er åben for bookning af tider til denne behandling fredag, lørdag og søndag.
Perfekt mulighed for at give dig selv (eller en du holder af) ro, balance og fornyet energi.

Kraniosakral terapi er en skånsom og effektiv behandling, der kan hjælpe med at skabe ro i nervesystemet og afspænde kroppen.

Tid kan bookes på:
https://www.bentejohansen.dk/

24/11/2025

Der er trukket en vinder- tillykke Kirsten Skovmand🤩
Tusind tak til alle jer der har været med i konkurrencen, jeg er helt overvældet så mange der har vist interesse for at vinde☺️

🌿 GIVEAWAY – Vind en gratis kraniosakral behandling! 🌿

Jeg er nu færdiguddannet kraniosakral terapeut, og det skal fejres 💫
Derfor udlodder jeg én gratis behandling hos mig!

⚠️ ⚠️⚠️⚠️VIGTIG:⚠️⚠️⚠️⚠️
Deltagelse er KUN gyldig på det originale opslag på siden -
Helse-og sportsmassør Bente Johansen

Kraniosakral terapi er en blid, alternativ behandlingsform, hvor terapeuten med let håndspålæggelse arbejder med kroppens kranie-, rygsøjle- og korsbensområder. Formålet er at afspænde bindevæv og nervesystem, så kroppen kan komme i bedre balance. Det bruges ofte mod stress, spændinger og smerter

Sådan deltager du:
1️⃣ Like dette opslag
2️⃣ Følg/like gerne min side
3️⃣ Tag en eller flere, du synes fortjener lidt ekstra velvære 🌸

👉 Du må meget gerne dele opslaget, så flere får chancen 🌿

Vinderen trækkes søndag den 30/11 og får direkte besked her på denne side.
Konkurrencen er ikke sponsoreret, støttet eller administreret af Facebook.

24/11/2025

Mit sidste modul i forbindelse med min kraniosakral uddannelse var organmassage, en meget blid behandlings form, som virkelig gør underværker for kroppen.

Organmassage er en blid manuel teknik, hvor der arbejdes med kroppens indre organer gennem maven og brystkassen. Kort fortalt kan det:

• Øger blodcirkulationen omkring organerne og det omkringliggende væv.
• Løsner spændinger i bindevæv og muskler, som kan påvirke organernes bevægelighed.
• Forbedrer nervekommunikation, fordi spændinger i fascier og organophæng kan påvirke nervesystemet.
• Støtter kroppens naturlige bevægelse, da organer skal kunne glide frit for optimal funktion.

Hvad det kan være godt for:
• Fordøjelsesproblemer som oppustethed, forstoppelse eller ubehag.
• Smerter i lænd, bækken eller ryg, der skyldes spændinger omkring organerne.
• Stress og uro, da behandlingen ofte aktiverer det parasympatiske (rolige) nervesystem.
• Bedre åndedræt, når spændinger omkring mellemgulvet løsnes.
• Generel velvære og afspænding.

23/11/2025

💥Færdig uddannet kraniosakral terapeut💥
For 16 mdr. siden startede jeg den vildeste rejse, Jeg kendte ikke noget til kraniosakralterapi. Siden da har jeg været igennem en stor udvikling – både professionelt og personligt. Jeg har fået ny viden, stærke værktøjer og ikke mindst en dybere forståelse for kroppens signaler og behov. Det har været en rejse, der har rykket mig – og gjort mig endnu mere passioneret for at hjælpe andre med at finde ro, lindring og balance.
I dag har jeg afsluttet det sidste modul🤩 Tak til alle jer, der har heppet og støttet undervejs – det betyder alverden for mig🥰

04/11/2025

Krop i balance – også for de mindste
Små børn er i rivende udvikling, og kroppen arbejder på højtryk. Nogle gange kan spændinger, uro eller ubalance sætte sig – fx efter fald, vækstspring eller hvis barnet har svært ved at finde ro.

Med blid massage og kraniosakral terapi hjælper vi kroppen med at slippe spændinger og finde sin naturlige balance igen.
Behandlingen foregår i rolige omgivelser, på barnets præmisser, og skaber en tryg oplevelse for både barn og forælder.

En let og nænsom støtte til kroppen – for mere ro, bedre søvn og fri bevægelse.

02/11/2025

Jeg er her i weekenden påbegyndt sidste modul som er organmassage, i min uddannelse til kraniosakral terapeut.

Organmassage har en indvirkning på utrolig meget, og er en utrolig blid behandlings form.
Vores organers funktion og vilkår ændrer sig igennem hele livet.
De bliver fx. påvirket af:
Operationer, arvæv, forkert kost, ulykker, stress, forgiftninger, dårlig kropsholdning,
manglende motion, betændelse, medicin mm.
Alle disse påvirkninger har en betydning for dine organers tilstand.

Sure opstød/mavesyre
Spiserørsbrok
Fordøjelsesproblemer
Vejrtrækning
Bækkenproblemer
fertilitetsproblemer
Træthed
immunforsvar
Blodcirkulationen
Ryg og nakke smerter
Inkontinens

07/10/2025

Jeg har netop afsluttet sidste modul i kraniosakral terapi til børn – og det betyder, at jeg nu er færdig med alle kraniosakral terapi moduler!
Nu mangler jeg kun det sidste modul i organmassage, før hele min uddannelse er komplet.

Kraniosakral terapi er en blid og effektiv behandlingsform, der kan hjælpe børn med fx:
✨ Uro og søvnproblemer
✨ Spændinger efter fødsel
✨ Koncentrationsbesvær
✨ Fordøjelsesproblemer
✨ Øreproblemer
✨ Eller generel støtte til nervesystemet

Behandlingen foregår altid på barnets præmisser i trygge og rolige rammer.

29/09/2025

De sidste 3 dage har jeg været på zoneterapi-kursus, Som en del af kraniosakralterapi-uddannelsen, skulle jeg vælge et valgfag – og her faldt valget på zoneterapi 🦶
Det har været super spændende at lære endnu mere om kroppens sammenhænge og hvordan zoneterapi kan støtte op om det, jeg allerede arbejder med i mine behandlinger.

12/09/2025

💧 Husk at drikke vand efter din massage! 💦
Efter en massage arbejder kroppen videre – musklerne har været i gang, og affaldsstoffer bliver sat i bevægelse. Ved at drikke rigeligt med vand hjælper du kroppen med at udskille disse stoffer og holder væskebalancen i orden.
Det kan mindske ømhed og give en bedre effekt af behandlingen.
Så husk – en flaske vand er din bedste ven efter en massage!
Der er netop kommet ny forsyning hjem, til jer🤩

Adresse

Folehaven 4
Kolding
6000

Åbningstider

Mandag	07:00 - 17:00
Tirsdag	08:15 - 17:30
Onsdag	08:00 - 20:00
Torsdag	08:15 - 17:00

Telefon

+4560383616

Internet side

http://bentejohansen.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Helse-og Sportsmassør Bente Johansen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Kolding?

Del

Type

Massør