AnnametteSkoffer

25/04/2023

Yinyoga i naturen🍀🌼🧘

Så er foråret i gang, fuglene synger og træer og blomster springer ud. Kom og oplev magien ved yinyoga i naturen.

Træk foråret ind med åndedrætsøvelser, mærk vinden, dufte og lyde når du træner dine sanser og mærk og lyt til din krop når du slipper stress og spændinger med dybe blide stræk.

Yin yoga lærer dig at være stille og være med det der er.

Mandag fra kl. 18 til 19:15 på datoerne d. 1/5, 8/5, 15/5 og 22/5.
Pris 125,- pr. gang – eller alle 4 gange for kr. 400,-
Tilmelding til Info@annametteskoffer.dk og betaling på MobilePay 247165.

Der er kun 5 pladser

Medbring varmt tøj, tæppe og sokker.

Jeg glæder mig til at se dig i haven på Chr. 3 vej 30, 6000 Kolding

Kærlig hilsen Annamette💚🧘

26/02/2023

Efterspørgslen efter ro og selvforkælelse er stor, og derfor tilbyder jeg også i marts Yin yoga hos FirstHub hver mandag kl. 19.30-20.45 på datoerne 6., 13., 20. og 27. marts,

Her kan du slutte dagen af og forkæle dig selv med blid yoga og meditation.
Vi vil arbejde med åndedrætsøvelser, blide bevægelser, nænsomme stræk og dyb afspænding.
Du vil opleve, hvordan din krop og dit sind bliver mere afslappet, giver slip på spændinger og genfinder den indre ro.
Medbring yogamåtte, et tæppe, en trøje og et par varme sokker.
Pris 125,- pr. gang – eller alle 4 gange for kr. 400,-.
Bindende tilmelding til info@annametteskoffer.dk og betaling på MobilePay 247165. Bemærk; du er først tilmeldt, når du har betalt.
Der er 12 pladser - først til mølle princippet gælder, så udsæt det ikke, hvis du ved, at du vil med.

Yoga er den skønneste gave du kan give dig selv.

Jeg glæder mig til at se dig!

FirstHub ligger på Dalbygade 40A 2. sal, 6000 Kolding

31/01/2023

Du kan lige nå det - der er 3 pladser tilbage

Trænger du til ro og selvforkælelse?
Så kan du i februar måned få en helt enestestående mulighed!
Jeg tilbyder Yin Yoga hos FirstHub hver mandag fra kl. 19 til 20:15 på datoerne 6., 13., 20. og 27. februar, hvor du kan slutte dagen af med blid yoga og meditation.
Vi vil arbejde med åndedrætsøvelser, blide bevægelser og nænsomme stræk.
Du vil opleve, hvordan din krop og dit sind bliver mere afslappet, giver slip på spændinger og genfinder den indre ro.
Medbring yogamåtte, et tæppe og et par varme sokker.
Pris 125,- pr. gang – eller alle 4 gange for kr. 400,-.
Bindende tilmelding til info@annametteskoffer.dk og betaling på MobilePay 247165. Bemærk; du er først tilmeldt, når du har betalt.
Der er 12 pladser - først til mølle princippet gælder, så udsæt det ikke, hvis du ved, at du vil med.
Yoga er den skønneste gave du kan give dig selv.
Jeg glæder mig til at se dig!
FirstHub ligger på Dalbygade 40A 2. sal, 6000 Kolding

17/01/2023

Trænger du til ro og selvforkælelse?

Så kan du i februar måned få en helt enestestående mulighed!

Jeg tilbyder Yin Yoga hos FirstHub hver mandag fra kl. 19 til 20:15 på datoerne 6., 13., 20. og 27. februar, hvor du kan slutte dagen af med blid yoga og meditation.

Vi vil arbejde med åndedrætsøvelser, blide bevægelser og nænsomme stræk.
Du vil opleve, hvordan din krop og dit sind bliver mere afslappet, giver slip på spændinger og genfinder den indre ro.

Medbring yogamåtte, et tæppe og et par varme sokker.

Pris 125,- pr. gang – eller alle 4 gange for kr. 400,-.
Bindende tilmelding til info@annametteskoffer.dk og betaling på MobilePay 247165. Bemærk; du er først tilmeldt, når du har betalt.

Der er 12 pladser - først til mølle princippet gælder, så udsæt det ikke, hvis du ved, at du vil med.

Yoga er den skønneste gave du kan give dig selv.

Jeg glæder mig til at se dig!

FirstHub ligger på Dalbygade 40A 2. sal, 6000 Kolding

02/11/2022

Yoga i FirstHub 🤗

Slut dagen af med afslappende yoga og meditation. 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️

Kom og vær med d. 8. november til yoga-aften med levende lys hos FirstHub med AnnametteSkoffer er uddannet zoneterapeut, øreakupunktør og yogalærer.
Hendes passion er at arbejde med mennesker gennem fordybelse, støtte, samtale, behandlinger, åndedrætsteknikker og ikke mindst bevægelse.

I gennem hendes karriere, har Annamette selv oplevet store mængder stress, og hun ved derfor hvor vigtigt det er, at forene krop og sind, da vores kroppe bedre kan hele, når man passer godt på den. Det er videnskabeligt bevist at nogle af de mange fordele ved Yoga, er reducering af stress samt bedre søvn og mentalt helbred.

Kom og vær med til vores gratis yoga-aften hos FirstHub Dalbygade 40A i Kolding d. 8. november. Dørene åbner kl. 17.30, hvor vi lægger ud med sunde snacks og drikke.

Tilmeld dig arrangementet på info@annametteskoffer.dk eller lars@firsthub.dk senest fredag d. 4. november kl. 15. Der er maks. 15 pladser!

27/10/2022

GRATIS FYRAFTENS YOGA

Trænger du også til ro og selvforkælelse?
Kom og slt dagen af med blid yoga og meditation.

Tirsdag d. 8/11 kl. 18 – 19.15

Sted:
FirstHub (www.firsthub.dk)
Dalbygade 40A
6000 Kolding

Vi vil arbejde med åndedrætsøvelser, blide bevægelser og nænsomme stræk.
Du vil opleve hvordan din krop og dit sind bliver mere afslappet, giver slip på spændinger og genfinder den indre ro.

Medbring yogamåtte, et tæppe og et par varme sokker

Yoga er den skønneste gave du kan give dig selv

Vi glæder os til at se dig.

Der er plads til 15 deltagere, så du kan stadig nå det!

Tilmelding til info@annametteskoffer.dk

- Mere end 400 kvadratmeter åbent kontorlandskab

25/10/2022

Kære alle

Jeg har flyttet klinikken til ny adresse
Chr. 3 Vej 30, 6000 Kolding.
Se mere og book en tid på www.annametteskoffer.dk/booking
Glæder mig til at hjælpe dig.

Kærlig hilsen Annamette🌸

24/08/2022

Start weekenden med at komme helt ned i gear 💚

Kom og vær med til Sansende Yoga i haven på lørdag kl. 10-11:30 🌻

Du vil opleve blid og meditativ yoga, hvor vi samtidig får stimuleret sanserne i naturen.

Tilmeld dig under 'Events' via dette link: https://www.annametteskoffer.dk/booking/

Jeg glæder mig til at se dig 🌼

Kærlig hilsen Annamette

09/08/2022

Du kan stadig nå at tilmelde dig et 8-ugers forløb 🌿
Holdene, der starter i næste uge er:

Tirsdage kl. 17:00-18:00 - Hatha / Ny til yoga, kr. 995
Tirsdage kl. 19:00-20:30 - Yin yoga, kr. 1.195
Onsdage kl. 17:00-18:30 - Yoga for indre ro og velvære, kr. 1.195
Fredage kl. 10:00-11:30 - Yoga for indre ro og velvære, kr. 1.195

Er du i tvivl om, hvilket hold der passer til dig, så send mig endelig en besked på Messenger eller 30120735.

Kærlig hilsen Annamette💚

🌻Nye yogaforløb starter i uge 33🧘‍♀️🌻
Se mere på www.annametteskoffer.dk/booking/ og tilmeld dig under 'Events'.

29/07/2022

D. 27 august kl. 10 - 11.30 byder jeg velkommen til Sansende Yoga i haven🌻🧘‍♀️
Her vil du opleve blid og meditativ yoga, hvor du samtidig får stimuleret sanserne i naturen.
Tilmeld dig på annametteskoffer.dk/booking/ under 'Events'💚

29/07/2022

🌻Nye yogaforløb starter i uge 33🧘‍♀️🌻
Se mere på www.annametteskoffer.dk/booking/ og tilmeld dig under 'Events'.