Syddansk Marte Meo

25/01/2026

Neuroception – når nervesystemet vurderer sikkerhed før vi tænker

Inden vi når at tænke, analysere eller sætte ord på, har vores nervesystem allerede besluttet sig:

Er jeg i sikkerhed – eller ej?

Den proces kaldes neuroception og er en central del af den polyvagale teori.

Neuroception er nervesystemets ubevidste scanning. Ikke kun af omgivelserne og andre mennesker – men også af vores indre tilstand og den energi, der opstår i mødet mellem os selv og den anden (eller det, vi står overfor).

Kroppen aflæser tonefald, mimik, kropssprog og tempo – men også spænding, uro, træthed, indre pres og stemningen imellem os.

Alt dette sker lynhurtigt og uden for bevidst kontrol.

Hvis neuroception registrerer tryghed, aktiveres det ventrale vagale system:

Vi føler os rolige, forbundne og åbne for kontakt.

Hvis den registrerer fare, går nervesystemet i beskyttelse:
- kamp eller flugt (sympatisk aktivering)
- eller frys/kollaps/tilbagetrækning (dorsal vagal respons)

Neuroception tager ikke fejl – den forsøger altid at beskytte os.

MEN den kan reagere på gamle erfaringer og indre tilstande, ikke kun på det, der sker her og nu.

Derfor handler regulering ikke om at “tage sig sammen”, men om at skabe oplevelser af sikkerhed – i kroppen, i relationer og i samspillet mellem os.

Når vi forstår neuroception, forstår vi også, hvorfor adfærd altid giver mening set fra nervesystemets perspektiv.

Prøv at brug et øjeblik på at mærke, hvad dit nervesystem registrerer lige nu?

Har du lyst kan du skrive det i kommentarfeltet.

Vi har lavet nogle oplæg om nervesystemet, den polyvagale teori og hvordan det kan omsættes både pædagogisk, didaktisk, terapeutisk og derhjemme.

Du kan finde alle vores oplæg her: https://faceitaps.simplero.com/products

Der er 4 sider. Nogle af dem er gratis andre koster noget.

I den kommende tid har vi planlagt 4 oplæg om nervesystemer og følelser. Herunder er der emne og tilmeldingslinks:

"Når børn mister". Den 4. februar kl. 19-21.
https://faceitaps.simplero.com/page/648677
"Psykisk vold mod børn og unge" den 16. marts kl. 19-21
https://faceitaps.simplero.com/page/675140
"Bo i skyggen - om skyggebørn". Den 20. april kl. 19-21.
https://faceitaps.simplero.com/page/684803
"Børns følelsesmæssige udvikling" 7. maj kl. 19-21
https://faceitaps.simplero.com/page/688670

13/01/2026

Ja, når begreber bruges ukritisk og der går inflation i anvendelse af TRAUMER STRESS ANGST TRIVSEL og diagnoser, så mudres billedet.

Ligeledes anvendelse af Det Nye Barnesyn....er efterhånden blevet holdninger i modsætning til viden.
Alle har en holdning og anvender ovenstående i flæng i diverse opslag på sociale medier og små artikler.

Korrekte holdninger, som ofte ender med at presse i forvejen udtrættede familier.

Traumeekspert Karen-Inge Karstoft går imod strømmen og mener, at traumebegrebet er blevet udvandet.

17/12/2025

Jeg har været med i et projekt sammen med Specialområde Autisme, Region Midtjylland der har handlet om to ting:
At lade sig bevæge - og bevæge verden!

I projektet er medarbejdere fra Specialområde Autismes tilbud i Hedensted blevet trænet i Intensive Interaction med det specifikke formål at bedre at kunne lytte til og handle på, hvad de mennesker, der bor i tilbuddet, selv ønsker, prøver på og føler.

Medarbejderne har sammen med fire borgere forsøgt at skabe betingelser for samspil, hvori det, borgerne selv mente, syntes og ville, kunne blive hørt og danne grundlag for, hvad der derefter skete.

"Derefter" forstået både som i øjeblikket efter, som i ..... du tager min hånd; jeg lader dig tage den.. du skruer op for volumen, så nu er vi vilde sammen.. du elsker at suse rundt og skifte fra den ene aktivitet til den anden, så jeg begrænser dig ikke men lytter og læner mig ind.. du elsker at tale på netop denne måde om netop disse emner, så jeg afbryder ikke eller komme med gode idéer

Men også "derefter" forstået som ..... du har aldrig vist tegn på, at du har brug for et mål om at tømme en opvasker, så jeg må søge indflydelse på det på dine vegne.. du har brug for mere menneskelig opmærksomhed og mere tid, så det skal have indflydelse på normeringen.. det passer dig bedst, at der er vagtskifte udendørs, mens du suser, så vi skal lave ændringer dér.. du har brug for medarbejdere, der tør give den gas sammen med dig, så praksis kan ikke bare være at "lave rolige aktiviteter med dig".

Nu er rapporten med interviews med medarbejdere og ledelse kommet. Læs den (link i kommentarfeltet) og bliv inspireret til, hvordan I kan kæmpe for indflydelse, der føles ægte, vigtig og rigtig for dem, der har den!

Meanwhile arbejder jeg på en artikel om tankerne bag, herunder det handicapteoretiske ståsted, andenpersonspsykologi og II som en tilgang til indflydelse.

11/12/2025

Vigtig artikel, der forsøger at nuancere omkring børn, skole, lærer og forældre! Vi skal have et helikopter- perspektiv, viden, og tænke hele vejen rundt om det enkelte barn!

Bortvisninger og akutskoler er symptombehandling – men der er behov for en klar politisk strategi med fokus på forebyggelse og børneinddragelse, skriver formand for pædagogisk-psykologisk forening.

04/12/2025

26/11/2025

Ja, et forløb i min klinik er helt bogstaveligt for hele familien.

Marte Meo forløb bringer tillid, refleksioner, nysgerrighed og omsorg for hele familien med sig.

Det kan betyde;

Parsamtaler, der er fundamentet i familien og børnenes liv og hverdag. ❤️

Kropsterapi for far og for mor, der styrker deres behov og deres parforhold. ❤️
Sparring ift ex leg, der styrker både krop, glæde og følelser og samhørigheden.

Kropsterapi for babyer og børn som supplement til marte meo forløbet. ❤️

Familiedannelse med samtaler og kropsterapi før under og efter fødslen, hvor både mor og far er med.❤️

Forløb for nybagte familier.❤️

Bedsteforældre i min klinik kombinerer ofte kropsterapi med refleksioner og tanker om børn og børnebørns trivsel og deres betydning ❤️

Og mit fokus er hele tiden at give dig som forælder nøglen til forældreskabet tilbage, så du føler dig tryg og kompetent.

Tak for jeres tillid!!!

25/11/2025

19/11/2025

I dag ruller jeg afsted på vej til en hjemmebehandling med kropsterapi.

Kropsterapi er for hele familien og mange familier kombinerer familierådgivning med kropsterapi.
Jeg har familier, som jeg har fulgt gennem hele familiedannelsen med styrkelse og lindring under graviditeten og efter fødslen og hvor far også er deltager og får egen behandling.

Kropsterapi har mange aspekter somre, smertelindring, positiv effekt på søvn og uro og hos babyer og børn.

Nu er bilen afiset. Pas godt på derude.
Kærlige hilsner Gerda

12/11/2025