Refleksterapi v/ Iben Skjรธnnemann

Refleksterapi v/ Iben Skjรธnnemann ๐ŸŒฟHolistisk Ansigtszoneterapeut๐ŸŒฟ
Jeg hjรฆlper bรธrn, unge og voksne med at finde ro i nervesystemet og skabe balance i kroppen.

Mine behandlinger:
Ansigtszoneterapi ยท Japansk Lifting ยท ร˜reakupunktur ยท Cupping ยท Stress & traumebehandling ยท Forรฆldrekursus ๐ŸŒฟ Holistisk ansigtszoneterapeut

Jeg tager altid udgangspunkt i det hele menneske og tror pรฅ sammenhรฆngen mellem det fysiske og psykiske โ€“ det har stor betydning for dit velvรฆre. Jeg hjรฆlper bรฅde bรธrn og voksne med at skabe ro, balance og flow i nervesystemet, og mine behandlinger kan vรฆre en stรธtte, hvis du oplever:
Stress ยท Angst ยท Sรธvnbesvรฆr ยท PTSD ยท Migrรฆne/hovedpine ยท Kรฆbespรฆndinger ยท ADHD ยท Tankemylder ยท Fysiske smerter ยท Ondt i maven ยท Andre ubalancer

๐ŸŒธ Mine behandlinger
Jeg tilbyder behandlinger, der skaber ro i hjernen og velvรฆre i kroppen:

- Ansigtszoneterapi (og for bรธrn)
- Stress- & traumebehandling
- Japansk Lifting
- ร˜reakupunktur | NADA Cafรฉ
- Cupping terapi
- Kombibehandlinger
- Forรฆldreforlรธb โ€“ bรธrn med sรฆrlige behov

โœจ Om ansigtszoneterapi
Ansigtszoneterapi arbejder via zoner og punkter i ansigtet, som pรฅvirker kroppen, meridianerne og nervesystemet. Behandlingen fremkalder afspรฆnding, indre ro og balance, bรฅde fysisk og psykisk. Jeg arbejder blidt og roligt med faste tryk og strรธg i ansigt og skalp, og tilpasser behandlingen til dig eller dit barn.

๐ŸŒฟ Min faglige baggrund:
Ansigtszoneterapeut
Kost- og hormonvejleder
Social- og sundhedsassistent (2004)
Pรฆdagogisk assistent (2017)






08/04/2026

๐„๐ซ ๐๐ฎ ๐ง๐ฒ๐ฌ๐ ๐ž๐ซ๐ซ๐ข๐  ๐ฉ๐šฬŠ, ๐ก๐ฏ๐š๐ ๐€๐ง๐ฌ๐ข๐ ๐ญ๐ฌ๐ณ๐จ๐ง๐ž๐ญ๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข ๐ค๐š๐ง ๐ รธ๐ซ๐ž ๐Ÿ๐จ๐ซ ๐๐ข๐ ?

Mรฅske har du lรฆst om mine behandlinger, men er i tvivl om det er det rigtige for netop dig? Det forstรฅr jeg godt. Det kan vรฆre svรฆrt at forestille sig, hvordan tryk i ansigtet kan skabe ro i hele kroppen, indtil man mรฆrker det selv.

Sidste uge havde jeg to nye klienter inde til en 30-minutters intro-behandling. Begge gik herfra med en fรธlelse af dyb ro, og begge har nu booket tider til fulde forlรธb bagefter. Det bekrรฆfter mig i, hvor hurtigt nervesystemet og kroppen reagerer, nรฅr vi arbejder med de rigtige punkter.

Derfor tilbyder jeg denne mulighed for en kortere opstart til dig, der vil mรฆrke effekten pรฅ egen krop. Det er 30 minutter, hvor du lander pรฅ briksen og mรฆrker balancen vende tilbage.

๐€๐ง๐ฌ๐ข๐ ๐ญ๐ฌ๐ณ๐จ๐ง๐ž๐ญ๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข ๐ž๐ซ ๐ฌรฆ๐ซ๐ฅ๐ข๐ ๐ญ ๐ž๐Ÿ๐Ÿ๐ž๐ค๐ญ๐ข๐ฏ๐ญ ๐ญ๐ข๐ฅ ๐š๐ญ ๐ฌ๐ญรธ๐ญ๐ญ๐ž ๐จ๐ฉ ๐จ๐ฆ:

โ–ช๏ธ๐‡๐จ๐ซ๐ฆ๐จ๐ง๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž ๐ฎ๐›๐š๐ฅ๐š๐ง๐œ๐ž๐ซ (f.eks. overgangsalder eller cyklus-udfordringer)
โ–ช๏ธ๐’๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ, ๐ญ๐š๐ง๐ค๐ž๐ฆ๐ฒ๐ฅ๐๐ž๐ซ ๐จ๐  ๐ข๐ง๐๐ซ๐ž ๐ฎ๐ซ๐จ
โ–ช๏ธ๐…๐ฒ๐ฌ๐ข๐ฌ๐ค๐ž ๐ฌ๐ฉรฆ๐ง๐๐ข๐ง๐  som migrรฆne og kรฆbesmerter
โ–ช๏ธ๐’รธ๐ฏ๐ง๐›๐ž๐ฌ๐ฏรฆ๐ซ og et overbelastet nervesystem

Tag det fรธrste skridt mod mere balance i bรฅde krop og sind.

๐Ÿ‘‰ ๐๐จ๐จ๐ค ๐๐ข๐ง ๐ข๐ง๐ญ๐ซ๐จ-๐ญ๐ข๐ ๐ก๐ž๐ซ: https://refleksterapi-v-iben-skjoennemann.planway.com/
(Du finder den som "Prรธvebehandling" i systemet)

Har du spรธrgsmรฅl til, om det kan hjรฆlpe pรฅ en specifik udfordring, er du altid velkommen til at ringe pรฅ 23 30 58 80.

Rigtig god pรฅske til jer alle๐Ÿ’›Jeg hรฅber, I fรฅr nogle skรธnne pรฅskedage fyldt med hygge, ro og tid til at lade batterierne...
02/04/2026

Rigtig god pรฅske til jer alle๐Ÿ’›

Jeg hรฅber, I fรฅr nogle skรธnne pรฅskedage fyldt med hygge, ro og tid til at lade batterierne op.

En kรฆmpe tak til alle jer, der fรธlger med her pรฅ siden, for jeres likes, kommentarer og for at stรธtte min lille klinik. Det betyder sรฅ meget for mig๐Ÿ’›๐Ÿ™

Jeg holder fri de nรฆste par dage, men glรฆder mig til at se jer igen pรฅ lรธrdag.

De bedste pรฅskehilsner
Iben๐Ÿ’›

๐ŸŒฟ Skal en af tiderne vรฆre din? ๐ŸŒฟJeg har fรฅet et par ledige tider i morgen og pรฅ lรธrdag ๐Ÿ’š๐Ÿ•’ Ledige tider:โ–ช๏ธOnsdag kl. 14.0...
31/03/2026

๐ŸŒฟ Skal en af tiderne vรฆre din? ๐ŸŒฟ

Jeg har fรฅet et par ledige tider i morgen og pรฅ lรธrdag ๐Ÿ’š

๐Ÿ•’ Ledige tider:
โ–ช๏ธOnsdag kl. 14.00 & 17.15 (Er booket)
โ–ช๏ธLรธrdag kl. 12.30

๐Ÿ‘‡ Book din tid her:
https://refleksterapi-v-iben-skjoennemann.planway.com/

๐Ÿ“ž Eller kontakt mig pรฅ: 23 30 58 80

29/03/2026

๐‡๐š๐ซ ๐๐ข๐ญ ๐›๐š๐ซ๐ง ๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž๐ซ ๐๐ข๐ง ๐ฎ๐ง๐ ๐ž ๐ฆ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž๐ญ ๐ซ๐จ๐ž๐ง? ๐Ÿ•Š๏ธ
โ€“ ๐ž๐ง ๐งรฆ๐ง๐ฌ๐จ๐ฆ ๐ฏ๐ž๐ฃ ๐ฎ๐ ๐š๐Ÿ ๐š๐ง๐ ๐ฌ๐ญ, ๐ฎ๐ซ๐จ ๐จ๐  ๐ฌ๐ค๐จ๐ฅ๐ž๐ฏรฆ๐ ๐ซ๐ข๐ง๐ 

Som forรฆlder er det noget af det svรฆreste at se sit barn ikke trives. Mรฅske oplever du, at dit barn er konstant pรฅ vagt, har svรฆrt ved at sove eller trรฆkker sig fra fรฆllesskabet. ๐ŸŒช๏ธ

Nรฅr nervesystemet bliver overbelastet, gรฅr hele systemet i "overlevelse". Her hjรฆlper hverken krav eller lange forklaringer.

๐‰๐ž๐  ๐ก๐ฃรฆ๐ฅ๐ฉ๐ž๐ซ ๐ฆ๐ž๐ ๐š๐ญ ๐ฌ๐ค๐š๐›๐ž ๐ซ๐จ ๐ก๐ž๐ฅ๐ญ ๐๐ž๐ซ๐ข๐ง๐๐ž, ๐ก๐ฏ๐จ๐ซ ๐จ๐ซ๐๐ž๐ง๐ž ๐ข๐ค๐ค๐ž ๐ซรฆ๐ค๐ค๐ž๐ซ โœจ
I min klinik mรธder jeg dit barn eller din unge med nรฆrvรฆr og tryghed. Da man ikke altid kan tale sig til ro, arbejder jeg direkte med nervesystemet gennem Trauma Refleksterapiยฎ.

Ved at kombinere blide tryk pรฅ prรฆcise zoner og punkter i ansigtet og pรฅ fรธdderne, hjรฆlper jeg kroppen med at finde tilbage til balancen mellem sind og krop. Det er en nรฆnsom behandling, hvor nervesystemet fรฅr lov til at give slip pรฅ alarmberedskabet, sรฅ den indre ro igen kan fรฅ plads. ๐ŸŒฟ

๐‡๐ฏ๐จ๐ซ๐๐š๐ง ๐ก๐ฃรฆ๐ฅ๐ฉ๐ž๐ซ ๐๐ž๐ญ ๐๐ข๐ญ ๐›๐š๐ซ๐ง?
โœ… Dรฆmper den indre uro og "stรธjen" i hovedet.
โœ… Stรธtter sind og krop i at finde ro og balance.
โœ… Giver et trygt frirum uden krav om at prรฆstere.

๐Ÿ—จ๏ธ ๐„๐ง ๐ฆ๐จ๐ซ ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ญรฆ๐ฅ๐ฅ๐ž๐ซ:
"๐ผ๐‘๐‘’๐‘› โ„Ž๐‘Ž๐‘Ÿ ๐‘š๐‘’๐‘‘ ๐‘ ๐‘–๐‘ก โ„Ž๐‘—๐‘’๐‘Ÿ๐‘ก๐‘’๐‘ฃ๐‘Ž๐‘Ÿ๐‘š๐‘’ ๐‘ฃรฆ๐‘ ๐‘’๐‘› ๐‘ ๐‘˜๐‘Ž๐‘๐‘ก ๐‘‘๐‘’๐‘› ๐‘“๐‘–๐‘›๐‘’๐‘ ๐‘ก๐‘’ ๐‘œ๐‘” ๐‘ก๐‘Ÿ๐‘ฆ๐‘”๐‘”๐‘’๐‘ ๐‘ก๐‘’ ๐‘Ÿ๐‘’๐‘™๐‘Ž๐‘ก๐‘–๐‘œ๐‘› ๐‘ก๐‘–๐‘™ ๐‘ฃ๐‘œ๐‘Ÿ๐‘’๐‘  ๐‘ รธ๐‘›, ๐‘ ๐‘œ๐‘š ๐‘’๐‘™๐‘™๐‘’๐‘Ÿ๐‘  ๐‘’๐‘Ÿ ๐‘š๐‘’๐‘”๐‘’๐‘ก ๐‘๐‘ŽฬŠ๐‘๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘’๐‘™๐‘–๐‘” ๐‘œ๐‘ฃ๐‘’๐‘Ÿ ๐‘“๐‘œ๐‘Ÿ ๐‘›๐‘ฆ๐‘’ ๐‘š๐‘’๐‘›๐‘›๐‘’๐‘ ๐‘˜๐‘’๐‘Ÿ. ๐ป๐‘ข๐‘› ๐‘“๐‘œ๐‘Ÿ๐‘š๐‘ŽฬŠ๐‘Ÿ ๐‘Ž๐‘ก ๐‘ ๐‘˜๐‘Ž๐‘๐‘’ ๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘š๐‘š๐‘’๐‘Ÿ ๐‘œ๐‘” ๐‘Ÿ๐‘œ, โ„Ž๐‘ฃ๐‘œ๐‘Ÿ โ„Ž๐‘ข๐‘› ๐‘šรธ๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ ๐‘ฃ๐‘œ๐‘Ÿ๐‘’๐‘  ๐‘‘๐‘Ÿ๐‘’๐‘›๐‘”, ๐‘ ๐‘œ๐‘š ๐‘š๐‘Ž๐‘›๐‘”๐‘’ ๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘Ÿ๐‘’ ๐‘“๐‘Ž๐‘”๐‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘ ๐‘œ๐‘›๐‘’๐‘Ÿ ๐‘– โ„Ž๐‘Ž๐‘›๐‘  โ„Ž๐‘ฃ๐‘’๐‘Ÿ๐‘‘๐‘Ž๐‘” ๐‘–๐‘˜๐‘˜๐‘’ ๐‘˜๐‘Ž๐‘›. ๐‘‰๐‘– ๐‘˜รธ๐‘Ÿ๐‘’๐‘Ÿ ๐‘”๐‘™รฆ๐‘‘๐‘’๐‘™๐‘–๐‘”๐‘ก ๐‘“๐‘Ÿ๐‘Ž ๐‘†รธ๐‘›๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘๐‘œ๐‘Ÿ๐‘” ๐‘“๐‘œ๐‘Ÿ ๐‘‘๐‘’๐‘› โ„Ž๐‘—รฆ๐‘™๐‘, ๐‘‘๐‘’๐‘ก ๐‘”๐‘–๐‘ฃ๐‘’๐‘Ÿ ๐‘’๐‘› ๐‘’๐‘™๐‘™๐‘’๐‘Ÿ๐‘  ๐‘๐‘Ÿ๐‘’๐‘ ๐‘ ๐‘’๐‘ก ๐‘‘๐‘Ÿ๐‘’๐‘›๐‘”."

๐•๐ข๐ฅ ๐๐ฎ ๐กรธ๐ซ๐ž, ๐จ๐ฆ ๐ฃ๐ž๐  ๐ค๐š๐ง ๐ก๐ฃรฆ๐ฅ๐ฉ๐ž ๐๐ข๐ญ ๐›๐š๐ซ๐ง ๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž๐ซ ๐๐ข๐ง ๐ฎ๐ง๐ ๐ž?๐ŸŒฟ
Ring for en uforpligtende snak pรฅ 23 30 58 80, lad os sammen finde vejen tilbage til roen.

๐Ÿฃ๐ร…๐’๐Š๐„-๐‘๐Ž: ๐๐€๐ƒ๐€ ๐‚๐š๐Ÿ๐žฬ & ๐Œ๐ž๐๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐ŸฃTrรฆnger du til en pause, der giver ro i nervesystemet?NADA Cafรฉ og meditation kun ๐Ÿ—๐Ÿ“...
25/03/2026

๐Ÿฃ๐ร…๐’๐Š๐„-๐‘๐Ž: ๐๐€๐ƒ๐€ ๐‚๐š๐Ÿ๐žฬ & ๐Œ๐ž๐๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐Ÿฃ

Trรฆnger du til en pause, der giver ro i nervesystemet?

NADA Cafรฉ og meditation kun ๐Ÿ—๐Ÿ“ ๐ค๐ซ. i pรฅskeugen. En pause, hvor der kun er fokus pรฅ dit velvรฆre og din indre ro. Det er den perfekte kombination til at dรฆmpe stress, skabe balance og give din krop og dit sind fornyet energi.

๐๐€๐ƒ๐€ ๐‚๐š๐Ÿ๐žฬ & ๐Œ๐ž๐๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐Ÿรธ๐ฅ๐ ๐ž๐ง๐๐ž ๐ญ๐ข๐๐ฌ๐ฉ๐ฎ๐ง๐ค๐ญ๐ž๐ซ:
โœจ Lรธrdag d. 28. marts kl. 9
๐ŸŒฟ Mandag d. 30. marts kl. 19
โœจ Lรธrdag d. 4. april kl. 9

๐๐ซ๐š๐ค๐ญ๐ข๐ฌ๐ค ๐ข๐ง๐Ÿ๐จ:
โ€ข ๐๐ซ๐ข๐ฌ: 95 kr. pr. session i pรฅskeugen (Normalpris 150 kr.).
โ€ข ๐๐ฅ๐š๐๐ฌ๐ž๐ซ: 10 pladser pr. hold (5 siddende / 5 liggende).
โ€ข ๐Œ๐ž๐๐›๐ซ๐ข๐ง๐ : Egen yogamรฅtte, pude og tรฆppe, hvis du รธnsker at ligge ned.
โ€ข ๐’๐ญ๐ž๐: Esbjergvej 101, Kolding.

๐“๐ข๐ฅ๐ฆ๐ž๐ฅ๐๐ข๐ง๐ : Book din plads nu: Ring eller skriv pรฅ tlf: 23 30 58 80.

๐Ÿ•’ ร…๐›๐ง๐ข๐ง๐ ๐ฌ๐ญ๐ข๐๐ž๐ซ ๐ข ๐ฉรฅ๐ฌ๐ค๐ž๐ง:
โ€ข Mandag: kl. 9 - 18 (NADA Cafรฉ kl. 19)
โ€ข Tirsdag: kl. 8 - 15
โ€ข Onsdag: kl. 11 - 19.30
โ€ข Skรฆrtorsdag: Lukket
โ€ข Langfredag: Lukket
โ€ข Pรฅskelรธrdag: kl. 11 - 14 (NADA Cafรฉ kl. 9)
โ€ข Pรฅskedag & 2. Pรฅskedag: Lukket

22/03/2026

๐’๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ- ๐จ๐  ๐ญ๐ซ๐š๐ฎ๐ฆ๐ž๐›๐ž๐ก๐š๐ง๐๐ฅ๐ข๐ง๐  til dig med PTSD โ€“ Nรฅr kroppen ikke kan finde ro

Lever du med PTSD, kender du mรฅske fรธlelsen af at vรฆre konstant pรฅ vagt. Din krop reagerer, fรธr du selv nรฅr at tรฆnke. Ro fรธles mรฅske som noget fjernt, selv nรฅr der er stille omkring dig.

Jeg mรธder mange, der ikke kun kรฆmper med traumet, men ogsรฅ med angst, indre uro, tankemylder og sรธvnproblemer.

๐‡๐ž๐ซ ๐ž๐ซ, ๐ก๐ฏ๐š๐ ๐ž๐ง ๐ค๐ฅ๐ข๐ž๐ง๐ญ ๐ฆ๐ž๐ ๐๐“๐’๐ƒ ๐ก๐š๐ซ ๐จ๐ฉ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ญ:
"๐‘†๐‘œ๐‘š ๐‘ƒ๐‘‡๐‘†๐ท-๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘š๐‘ก ๐‘”๐‘’๐‘›๐‘›๐‘’๐‘š ๐‘”๐‘œ๐‘‘๐‘ก ๐‘ก๐‘– ๐‘ŽฬŠ๐‘Ÿ โ„Ž๐‘Ž๐‘Ÿ ๐‘—๐‘’๐‘” ๐‘›๐‘ข ๐‘๐‘Ÿรธ๐‘ฃ๐‘’๐‘ก ๐‘’๐‘› ๐‘๐‘’โ„Ž๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘™๐‘–๐‘›๐‘”, ๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ ๐‘ฃ๐‘–๐‘Ÿ๐‘˜๐‘’๐‘™๐‘–๐‘” โ„Ž๐‘—รฆ๐‘™๐‘๐‘’๐‘Ÿ ๐‘š๐‘–๐‘” โ€“ ๐‘›๐‘’๐‘š๐‘™๐‘–๐‘” ๐‘…๐‘’๐‘“๐‘™๐‘’๐‘˜๐‘ ๐‘ก๐‘’๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘๐‘– ๐‘ฃ๐‘’๐‘‘ ๐ผ๐‘๐‘’๐‘›. ๐ธ๐‘“๐‘ก๐‘’๐‘Ÿ ๐‘“รธ๐‘Ÿ๐‘ ๐‘ก๐‘’ ๐‘๐‘’โ„Ž๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘™๐‘–๐‘›๐‘” ๐‘“รธ๐‘™๐‘ก๐‘’ ๐‘—๐‘’๐‘” ๐‘’๐‘› ๐‘’๐‘›๐‘œ๐‘Ÿ๐‘š ๐‘ฃ๐‘Ž๐‘Ÿ๐‘š๐‘’ ๐‘– ๐‘˜๐‘Ÿ๐‘œ๐‘๐‘๐‘’๐‘›, ๐‘ข๐‘˜๐‘œ๐‘›๐‘ก๐‘Ÿ๐‘œ๐‘™๐‘™๐‘’๐‘Ÿ๐‘’๐‘ก ๐‘”๐‘Ÿ๐‘ŽฬŠ๐‘‘ ๐‘œ๐‘” ๐‘’๐‘› ๐‘˜รฆ๐‘š๐‘๐‘’ ๐‘™๐‘’๐‘ก๐‘ก๐‘’๐‘™๐‘ ๐‘’ ๐‘– ๐‘๐‘ŽฬŠ๐‘‘๐‘’ ๐‘˜๐‘Ÿ๐‘œ๐‘ ๐‘œ๐‘” ๐‘ ๐‘–๐‘›๐‘‘. ๐ธ๐‘“๐‘ก๐‘’๐‘Ÿ ๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘’๐‘› ๐‘”๐‘Ž๐‘›๐‘” ๐‘˜๐‘ข๐‘›๐‘›๐‘’ ๐‘—๐‘’๐‘” ๐‘ ๐‘–๐‘”๐‘’, ๐‘Ž๐‘ก ๐‘‘๐‘’๐‘ก ๐‘’๐‘Ÿ ๐‘‘๐‘’๐‘›๐‘›๐‘’ ๐‘๐‘’โ„Ž๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘™๐‘–๐‘›๐‘”, ๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ ๐‘”๐‘–๐‘ฃ๐‘’๐‘Ÿ ๐‘š๐‘–๐‘” ๐‘š๐‘’๐‘Ÿ๐‘’ ๐‘Ÿ๐‘œ ๐‘– ๐‘˜๐‘Ÿ๐‘œ๐‘ ๐‘œ๐‘” ๐‘ ๐‘–๐‘›๐‘‘. ๐ท๐‘’๐‘ก ๐‘’๐‘Ÿ ๐‘™รฆ๐‘›๐‘”๐‘’ ๐‘ ๐‘–๐‘‘๐‘’๐‘›, ๐‘—๐‘’๐‘” โ„Ž๐‘Ž๐‘Ÿ โ„Ž๐‘Ž๐‘“๐‘ก ๐‘ ๐‘ŽฬŠ ๐‘š๐‘’๐‘”๐‘’๐‘ก ๐‘Ÿ๐‘œ ๐‘œ๐‘” ๐‘œ๐‘ฃ๐‘’๐‘Ÿ๐‘ ๐‘˜๐‘ข๐‘‘." ๐Ÿ™

I min Stress- og traumebehandling arbejder jeg med en kombination af ansigts- og fodzoneterapi (Trauma Refleksterapiยฎ), hvor jeg stimulerer nervesystemet gennem specifikke punkter og zoner i ansigt og pรฅ fรธdderne.

Behandlingen hjรฆlper kroppen med at falde til ro, sรฅ du kan slippe spรฆndinger, dรฆmpe uro og komme ud af konstant alarmberedskab, sรฅ du ikke bare tรฆnker dig til ro, men faktisk mรฆrker den.

Stress- og traumebehandlingen er til dig, der lever med PTSD eller fรธlgerne af traumer, og som mรฆrker angst, uro, trรฆthed eller en krop, der konstant er โ€œpรฅโ€.

Du er altid velkommen til en uforpligtende samtale โ€“ sรฅ jeg kan hjรฆlpe dig med at finde din vej til mere ro. ๐Ÿ“ž 23 30 58 80

NADA Cafรฉ og meditation๐ŸŒฟI aften (tirsdag d. 17/3) kl. 19๐Œ๐€๐‘๐“๐’-๐“๐ˆ๐‹๐๐”๐ƒ: Kun 95 kr. pr. session i hele marts. (Normalpris 1...
17/03/2026

NADA Cafรฉ og meditation๐ŸŒฟ
I aften (tirsdag d. 17/3) kl. 19

๐Œ๐€๐‘๐“๐’-๐“๐ˆ๐‹๐๐”๐ƒ: Kun 95 kr. pr. session i hele marts. (Normalpris 150 kr. โ€“ Spar over 35%)

Fรฅ ro pรฅ nervesystemet og slip tankemylderet med NADA รธreakupunktur (5 smรฅ nรฅle eller magnetkugler) kombineret med 45 minutters meditation, stille musik, te og vand.

NADA hjรฆlper mod:
โ–ช๏ธStress og uro
โ–ช๏ธSรธvnproblemer
โ–ช๏ธTankemylder
โ–ช๏ธHovedpine og migrรฆne

๐Ÿ“Sted: Esbjergvej 101, Kolding.

Praktisk info:
Der er 10 pladser pr. hold (5 siddende / 5 liggende). Medbring selv yogamรฅtte, pude og tรฆppe, hvis du รธnsker at ligge ned.

Book din tid pรฅ tlf: 23305880.

๐Ÿ“ข ๐Ž๐๐’ โ€“ lille รฆndring i uge 12Mandagens NADA Cafรฉ er flyttet til๐Ÿ‘‰ tirsdag kl. 19Lรธrdag er som planlagt๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ kl. 09.00โœจ Ma...
15/03/2026

๐Ÿ“ข ๐Ž๐๐’ โ€“ lille รฆndring i uge 12

Mandagens NADA Cafรฉ er flyttet til
๐Ÿ‘‰ tirsdag kl. 19

Lรธrdag er som planlagt
๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ kl. 09.00

โœจ Marts-tilbud: kun 95 kr.

Book din plads pรฅ
๐Ÿ“ž 23 30 58 80

Vi ses pรฅ Esbjergvej 101 ๐Ÿ’š


๐•๐ข๐๐ฌ๐ญ๐ž ๐๐ฎ, ๐š๐ญ รธ๐ซ๐ž๐ญ ๐Ÿ๐ฎ๐ง๐ ๐ž๐ซ๐ž๐ซ ๐ฌ๐จ๐ฆ ๐ž๐ญ ๐ฅ๐ข๐ฅ๐ฅ๐ž ๐ฅ๐š๐ง๐๐ค๐จ๐ซ๐ญ ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ ๐ก๐ž๐ฅ๐ž ๐๐ข๐ง ๐ค๐ซ๐จ๐ฉ?๐Ÿ‘‚I weekenden var jeg pรฅ kursus i รธreakupunktur II โ€“...
10/03/2026

๐•๐ข๐๐ฌ๐ญ๐ž ๐๐ฎ, ๐š๐ญ รธ๐ซ๐ž๐ญ ๐Ÿ๐ฎ๐ง๐ ๐ž๐ซ๐ž๐ซ ๐ฌ๐จ๐ฆ ๐ž๐ญ ๐ฅ๐ข๐ฅ๐ฅ๐ž ๐ฅ๐š๐ง๐๐ค๐จ๐ซ๐ญ ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ ๐ก๐ž๐ฅ๐ž ๐๐ข๐ง ๐ค๐ซ๐จ๐ฉ?๐Ÿ‘‚

I weekenden var jeg pรฅ kursus i รธreakupunktur II โ€“ en spรฆndende og lรฆrerig weekend, hvor jeg lรฆrte endnu mere om รธret samt brugen af laserlys og punktsรธger.

Det gรธr det muligt at arbejde endnu mere prรฆcist med at finde de rigtige punkter i รธret og kan vรฆre med til at vise, hvor ubalancerne i kroppen sidder.

I รธret findes der punkter, som afspejler bรฅde kroppen og sindet, og derfor kan รธreakupunktur hjรฆlpe ved mange forskellige udfordringer:

๐Ÿ”น Smerter i kroppen
๐Ÿ”น Allergier
๐Ÿ”น KOL, lungelidelser og vejrtrรฆkningsproblemer
๐Ÿ”น Hormonelle ubalancer
๐Ÿ”น Fordรธjelsesproblemer
๐Ÿ”น Stress, uro, sรธvnproblemer og afvรฆnning
๐Ÿ”น Autisme, ADD og ADHD
๐Ÿ”น Angst, prรฆstations- og eksamensangst
๐Ÿ”น Psykiske lidelser

Jeg glรฆder mig helt vildt til at tage den nye viden med i mit arbejdet i klinikken ๐ŸŒฟ

Hold รธje med siden her i lรธbet af ugen, jeg lรฆgger snart tider op, sรฅ du kan booke tid til รธreakupunktur og selv mรฆrke effekten.

God tirsdag til jer alle ๐Ÿ’™

09/03/2026

๐Œ๐€๐‘๐“๐’-๐“๐ˆ๐‹๐๐”๐ƒ: ๐๐€๐ƒ๐€ ๐‚๐š๐Ÿ๐žฬ & ๐Œ๐ž๐๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

Kun 95 kr. pr. session i hele marts.
(Normalpris 150 kr. โ€“ Spar over 35%)

Fรฅ ro pรฅ nervesystemet og slip tankemylderet med NADA รธreakupunktur (5 smรฅ nรฅle eller magnetkugler) kombineret med 45 minutters meditation, stille musik, te og vand.

๐Ÿ—“๏ธ Tidspunkter:
โ–ช๏ธMandage kl. 19
โ–ช๏ธLรธrdage kl. 9

๐Ÿ’ฐ Priser fra april:
โ–ช๏ธ1 behandling: 150 kr.
โ–ช๏ธ5 behandlinger: 600 kr. (Spar 150 kr.)
โ–ช๏ธ10 behandlinger: 1000 kr. (Spar 500 kr.)

NADA hjรฆlper mod:
โ–ช๏ธStress og uro
โ–ช๏ธSรธvnproblemer
โ–ช๏ธTankemylder
โ–ช๏ธHovedpine og migrรฆne

๐Ÿ“Sted: Esbjergvej 101, Kolding.

Praktisk info:
Der er 10 pladser pr. hold (5 siddende / 5 liggende). Medbring selv yogamรฅtte, pude og tรฆppe, hvis du รธnsker at ligge ned.

๐Ÿ“ฒ Tilmelding
Book din plads nu: Ring eller skriv pรฅ tlf.: 23 30 58 80.

Grupper: Book en privat session for min. 6 personer. Perfekt til veninder, mรธdregrupper eller kollegaer.

04/03/2026

๐Ÿ• ๐šฬŠ๐ซ ๐ฌ๐จ๐ฆ ๐ฌ๐ž๐ฅ๐ฏ๐ฌ๐ญรฆ๐ง๐๐ข๐  ๐จ๐  ๐ฌรฆ๐ซ๐ฅ๐ข๐ ๐ญ ๐ฆ๐š๐ซ๐ญ๐ฌ-๐ญ๐ข๐ฅ๐›๐ฎ๐๐Ÿ‡ฉ๐Ÿ‡ฐ

Marts er helt sรฆrlig for mig.

Jeg kan nemlig fejre ๐Ÿ• ๐šฬŠ๐ซ ๐ฌ๐จ๐ฆ ๐ฌ๐ž๐ฅ๐ฏ๐ฌ๐ญรฆ๐ง๐๐ข๐  og samtidig er det et รฅr siden, jeg flyttede ind pรฅ Esbjergvej 101 i Kolding.

Jeg er dybt taknemmelig for den tillid og opbakning, I har vist mig gennem รฅrene.
Tusind tak til jer ๐Ÿ™๐Ÿ’š

Det vil jeg gerne fejre sammen med jer, derfor genstarter jeg min NADA Cafรฉ & Meditation med et sรฆrligt tilbud i hele marts mรฅned.

๐๐€๐ƒ๐€ er et effektivt redskab til at skabe ro i et presset nervesystem og kan blandt andet hjรฆlpe med:

โ€ข Mindre stress og tankemylder
โ€ข Bedre sรธvn
โ€ข ร˜get fokus og mental balance
โ€ข Lindring af hovedpine og migrรฆne

๐Ÿ’š Marts-tilbud: 95 kr. pr. gang ๐Ÿ’š

Her kombineres NADA รธreakupunktur (5 smรฅ nรฅle eller magnetkugler) med 45 minutters meditation, stille musik samt te og vand.

๐๐€๐ƒ๐€ ๐‚๐š๐Ÿ๐žฬ & ๐Œ๐ž๐๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง:
โ–ช๏ธ๐ฆ๐š๐ง๐๐š๐  ๐ค๐ฅ. ๐Ÿ๐Ÿ—
โ–ช๏ธ๐ฅรธ๐ซ๐๐š๐  ๐ค๐ฅ. ๐Ÿ—

Der er 10 pladser pr. hold (5 siddende / 5 liggende).
ร˜nsker du at ligge ned, sรฅ medbring gerne yogamรฅtte, pude og et tรฆppe.

๐Ÿ“ Esbjergvej 101, Kolding

Priser fra april:

โ–ช๏ธ1 behandling: 150 kr.
โ–ช๏ธ5 behandlinger: 600 kr. (Spar 150 kr.)
โ–ช๏ธ10 behandlinger: 1000 kr. (Spar 500 kr.)

Tilmelding: Ring eller skriv til mig pรฅ tlf.: 23 30 58 80
Din plads er sikret, nรฅr betalingen er modtaget.

I kan ogsรฅ booke jeres egen private session for minimum 6 personer i mit lokale. Det er perfekt til veninder, mรธdregrupper eller kollegaer, der trรฆnger til fรฆlles ro.

Jeg glรฆder mig helt vildt til at fejre marts og finde roen sammen med jer i klinikken๐Ÿ™๐Ÿ’š

25/02/2026

โœจ๐„๐ง ๐š๐Ÿ๐ญ๐ž๐ง ๐ฆ๐ž๐ ๐ซ๐จ ๐จ๐  ๐งรฆ๐ซ๐ฏรฆ๐ซ ๐จ๐  ๐ž๐ง ๐ฌ๐ฉรฆ๐ง๐๐ž๐ง๐๐ž ๐ง๐ฒ๐ก๐ž๐! ๐Ÿ’ซ

I mandags havde jeg besรธg af 12 skรธnne kvinder til et privat arrangement med NADA og meditation. Det var en aften med ro, velvรฆre og en velfortjent pause til nervesystemet ๐Ÿ’›

Oplevelsen mindede mig om, hvor meget jeg nyder energien i mine NADA Cafรฉer, som mange af jer mรฅske husker fra 2024. Derfor har jeg besluttet, at det nu er tid til at genstarte NADA Cafรฉ i klinikken!

๐Ÿš€ Jeg starter NADA Cafรฉ op mandag d. 9. marts.

Det praktiske:
Der er plads til 10 personer pr. gang:
โ€ข 5 siddepladser ๐Ÿช‘
โ€ข 5 liggepladser ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ (husk egen yogamรฅtte, pude og tรฆppe, hvis du รธnsker at ligge ned).

Priser:
โ–ช๏ธ1 behandling: 150 kr.
โ–ช๏ธ5 behandlinger: 600 kr. (Spar 150 kr.)
โ–ช๏ธ10 behandlinger: 1000 kr. (Spar 500 kr.)

โš ๏ธ Tilmelding er nรธdvendig og bindende.
Tidspunkter:
โ–ช๏ธMandage kl. 19.00 - 20.00
โ–ช๏ธLรธrdage kl. 09.00 - 10.00

Adresse: Esbjergvej 101, Kolding.

๐Ÿ“ Booking: Ring eller skriv pรฅ tlf: 23 30 58 80.

Tip: I kan ogsรฅ danne jeres egen gruppe pรฅ min. 6 personer (venner, mรธdregruppe eller lign.). Kontakt mig for at hรธre nรฆrmere.

Jeg glรฆder mig til at se jer til NADA Cafรฉ & meditation.

Adresse

Esbjergvej 101
Kolding
6000

Hvad er รฅbningstiderne?

Mandag 11:00 - 18:00
Tirsdag 08:00 - 15:00
Onsdag 09:30 - 18:30
Torsdag 08:00 - 14:00
Lรธrdag 10:45 - 14:00

Internet side

https://refleksterapi-v-iben-skjoennemann.planway.com/

Underretninger

Vรฆr den fรธrste til at vide, og lad os sende dig en email, nรฅr Refleksterapi v/ Iben Skjรธnnemann sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formรฅl, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Refleksterapi v/ Iben Skjรธnnemann:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Velkommen til Refleksterapi v/ Iben Skjรธnnemann

Mit navn er Iben Skjรธnnemann og jeg er refleksterapeut.

I klinikken tilbyder jeg forskellige behandlinger:

Ansigts Refleksterapi Refleksterapi for bรธrn Bipolar Refleksterapi Japansk Cosmo Lifting Forรฆldre kursus- Bรธrn med sรฆrlige behov

I min klinik er det dig, der er i fokus. Her er en afslappende stemning og ingen stress og jag. Behandlingerne jeg tilbyder, hjรฆlper dig med at skabe en sund balance i krop, sind og sjรฆl.