23/02/2026
‼️ Hvem ejer egentlig din krop?
“Du har fibromyalgi,” sagde lægen til Joy. “Du får det aldrig bedre. Hvis du er heldig, kan du holde det på det niveau, det er på nu. Og du kan formentligt se frem til at komme på førtidspension.”
Det hørte vi i episoden ‘Smerterne som ingen ser’, som udkom for et par uger siden (lyt til den, hvis du ikke har gjort det endnu!). Og i denne brevkasse-episode vil jeg gerne knytte lidt flere ord til, hvad det betyder for et menneske at få sådan en besked.
For der kan vel ske to ting.
Enten braser ens verden sammen. Man sætter sig ned og rejser sig ikke op igen.
Eller man kan gøre som Joy og sige: “Det skal du ikke bestemme.”
I denne episode taler jeg om, hvor vigtigt det er for folk med smertesyndromer at have såkaldt ‘self-efficacy’; altså tillid til egne evner. Hvad betyder det i praksis?
Og så svarer jeg på spørgsmål fra en lytter, som har været lagt ned af stress, overgangsalder og smerteproblematikker i årevis. Nu er hun ved at være klar til at komme tilbage til livet igen og udvide sin kapacitet. Og hvor starter man så med det?
Find ‘Hvad regner du med?!’ der hvor du plejer at lytte til podcasts – eller skriv ‘SMERTE’ i kommentarfeltet, så får du et direkte link til episoden i din indbakke.
