Hvad er åbningstiderne?

Mandag 06:30 - 21:00 Tirsdag 06:30 - 21:00 Onsdag 06:30 - 21:00 Torsdag 06:30 - 21:00 Fredag 06:30 - 19:00 Lørdag 08:00 - 17:00 Søndag 08:00 - 17:00

FysioDanmark Lyngby

Hjem
Danmark
Kongens Lyngby
FysioDanmark Lyngby

Den gamle textil fabrik i hjertet af det gamle Lyngby huser vores topmoderne træningscenter.

vi samler det bedste fra fitness og fysioterapi under ét tag og byder på træningsudstyr af høj kvalitet og unikke hold for alle. Du er i fokus
Vores veluddannede instruktører, personlige trænere og fysioterapeuter ved, hvem du er og hjælper dig med din træning - i lækre, afslappede og fredelige omgivelser. Høj faglighed
Det tætte samarbejde mellem fysioterapeuter, personlige trænere og holdtrænere sikrer en tværfaglig ekspertise. Vi udfordrer hinandens teorier over frokostbordet
og giver hinanden nye input på alle problematikker. Ikke ’bare’ træning
Du kan få hjælp til at gøre din krop sund og rask. Ikke bare med træning men også med kostvejledning, behandling af eventuelle skader samt massage.

16/11/2025

🎁🎄ADVENTS KONKURRENCE 🎄🎁
Hver adventssøndag trækker lod blandt alle de medlemmer som har været forbi for at træne i ugens løb.

Du kan enten vinde:
🎁 En fin gaveæske med 2 x Royal Copenhagen Blå termokrus
(1. og 3. søndag)
🍾 En rigtig god luxus Charles Heidsieck Champagne
(2. og 4. søndag)

✅ Kom ned og giv den gas
✅ HUSK at tjekke ind

Så er du med i lodtrækningen 💪
Vinderen får besked via mail/tlf. og bliver annonceret på vores facebookside.

16/11/2025

🔥 Få behandlet årsagen til dine smerter

Kiropraktisk behandling har mange fordele. Det kan hovedsageligt hjælpe mod smerter i muskler og led, såsom:
▪ Rygsmerte
▪ Nakke smerter
▪ Skuldersmerter
▪ Albuesmerter
▪ Smerter fra slidgigt

Ved din første konsultation vil vores veluddannede og meget erfarne kiropraktor vurdere dine symptomer for at afgøre, om kiropraktik er egnet, og hvilke teknikker der sandsynligvis vil hjælpe.

LÆS MERE: fdly.dk/kiropraktor

Ellers besøg vores kombinerede fitness- og behandlingscenter 👇
- - - - -
🏠 Gl. Lundtoftevej 1E, 1.sal, 2800 Lyngby - Lige ved ILVA
☎ 45 88 17 36
📧 info@fdly.dk
👀 fdly.dk

16/11/2025

Går du med tanken om at få hjælp til kosten – men har en travl hverdag? Frederik Hansen, vores autoriserede kliniske diætist, tilbyder både fysiske og online konsultationer, så du kan få professionel støtte, uanset hvordan din hverdag ser ud. 🚶‍♂️💻

Samarbejd med Frederik om at finde løsninger, der fungerer for dig – også på farten. Første konsultation kun 850 kr.

Skriv eller ring til os for at høre mere – vi glæder os til at hjælpe dig!

fdly.dk/diaetist
👀 Klinisk Diætist

16/11/2025

Har du en skade der forhindrer dig i at stå på ski?
Eller vi du bare gerne undgå skader fra starten af?

Lej den prisvindende SecuTec Genu knæskinne fra tyske Bauerfeind til din næste skiferie.

Skinnen er anbefalet af fagfolk til brug ved skiløb særligt ved skader i knæ som:
• Korsbåndsskader
• Ledbåndsskader
• Meniskskader
• Efter knæoperation

LÆS MERE 🎿👇
fdly.dk/ski

16/11/2025

Bliv stærkere i hverdagen!
🧓💪 SeniorFit – træning for et stærkt og aktivt liv!

Vil du gerne bevæge dig lettere i hverdagen, forbedre din balance og styrke kroppen? Så er SeniorFit noget for dig! Vi træner hele kroppen med øvelser, der gør det nemmere at gå på trapper, løfte indkøbsposer og lege med børnebørnene.

Træningen er for alle niveauer og kombinerer styrke, balance og sjove bevægelser, som du måske ikke har prøvet længe. Kom og oplev, hvor meget din krop kan – og lad os have det sjovt sammen!

👟 Træner: Lene Gottlieb Pedersen

📅 Tilmeld dig i dag!
LÆS MERE: fdly.dk/seniorfit

15/11/2025

🧠Køb en julekalender, der støtter Hjernesagen!
FysioDanmark er stolte af at præsentere vores helt egen julekalender, lavet i samarbejde med Hjernesagen!

💰 For kun 50 kr. vil du støtte deres fantastiske arbejde for mennesker ramt af slagtilfælde, blodpropper og hjerneblødninger.

❤️ Køb din kalender i receptionen og betal direkte til Hjernesagen med MobilePay.

🎁 Det KUNNE være, at du vinder:
🚴‍♂️En spritny elcykel
💵Et gavekort på 5.000 kr. til Bilka, Føtex eller Netto
🦵En arm- og bentræner
👍Eller noget andet godt der varmer i jule budgettet

💪 Find også sjove og enkle træningsøvelser til rehabilitering og sundhed for hjerneskaderamte her:
hjernesagen.dk/samarbejde-fysiodanmark

15/11/2025

🤦️Har du en dårlig kropsholdning?
Efter langvarige siddestillinger eller gentagne bevægelser i en uhensigtsmæssig position, der har ført til muskelspændinger og låste led, kan du få ryggen, nakken og skuldrene på ret køl igen med en kiropraktor.

Vores veluddannede og meget erfarne kiropraktor vil efter en god samtale med dig om dine symptomer, komme med en udredning og behandlingsplan.
Her er du i gode hænder 🤲

LÆS MERE: fdly.dk/kiropraktor

Ellers besøg vores kombinerede fitness- og behandlingscenter 👇
- - - - -
🏠 Gl. Lundtoftevej 1E, 1.sal, 2800 Lyngby - Lige ved ILVA
☎ 45 88 17 36
📧 info@fdly.dk
👀 fdly.dk

14/11/2025

Hvad er okklusionstræning?
BFR-træning kombinerer lav belastning med reduceret blodgennemstrømning for at give dig resultater, der minder om tung styrketræning – uden risikoen for at belaste dine led.

Perfekt til:
✅ Artrose
✅ Efter operation
✅ Muskelskader

Vil du vide mere?
LÆS MERE: fdly.dk/okklusionstraening

Ellers besøg vores kombinerede fitness- og behandlingscenter 👇
🏠 Gl. Lundtoftevej 1E, 1. sal • 2800 Lyngby – lige ved Ilva
☎ 45 88 17 36
📧 info@fdly.dk
👀 fdly.dk

14/11/2025

Vidste du, at vi tilbyder diætistrådgivning med tilskud fra "danmark"? 👩‍⚕️ Vores kliniske diætist Frederik Hansen har stor erfaring med at hjælpe både ved vægttab, vægtøgning og ernæringsmæssige behov ved sygdom. Med et forløb skræddersyet til dig er du i trygge hænder, der sætter dig og dine mål i fokus.

Vil du høre mere? Vi er kun en besked væk 📩

fdly.dk/diaetist
👀 Klinisk Diætist

Adresse

Gl. Lundtoftevej 1E
Kongens Lyngby
2800

Åbningstider

Mandag	06:30 - 21:00
Tirsdag	06:30 - 21:00
Onsdag	06:30 - 21:00
Torsdag	06:30 - 21:00
Fredag	06:30 - 19:00
Lørdag	08:00 - 17:00
Søndag	08:00 - 17:00

Internet side

http://www.fdly.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når FysioDanmark Lyngby sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til FysioDanmark Lyngby:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Kongens Lyngby?

Del

Type

Fysioterapeut