Calm Studio

Calm Studio Find din indre ro og balance gennem Yoga, meditation, åndedrætsøvelser og reiki healing.

Calm Studio 🪷

Eksklusive yoga-, healing- og soundhealing-forløb, 1:1 og på hold, samt private events, ved yogalærer og healer, Sofie Rolner-Reese i Calm Studio i naturskønne Sønderhav, Sønderjylland.

Hvornår har du sidst valgt dig selv til? 🤍 Giv dig selv et Calm Dagsretreat den 11. april. En hel dag med ro, nærvær og...
10/03/2026

Hvornår har du sidst valgt dig selv til? 🤍 Giv dig selv et Calm Dagsretreat den 11. april. En hel dag med ro, nærvær og fordybelse.

Kom alene eller tag en veninde under armen. Halvdelen af pladser er allerede booket. Sikre din plads på www.calm-studio.dk.

I dag fejrer vi alle kvinder 🤍
08/03/2026

I dag fejrer vi alle kvinder 🤍

NYHED - Calm Face Ritual💆🏻‍♀️🤍Jeg har været i Hamborg på masterclass i ansigtsafspænding og buccal massage.Jeg er nu cer...
06/03/2026

NYHED - Calm Face Ritual💆🏻‍♀️🤍

Jeg har været i Hamborg på masterclass i ansigtsafspænding og buccal massage.

Jeg er nu certificeret i Face Sculpting og Buccal Massage hos academy.

Calm Face Ritual er en dybt afspændende behandling, der arbejder med ansigtets muskler samt hovedbund, nakke og skuldre og samtidig støtter nervesystemets regulering.

Læs mere www.calm-studio.dk.

Calm Sound Bath event - onsdag den 25. marts kl. 19.00-20.00 💜Giv dig selv en aften, hvor du kan genoplade, lande blødt ...
03/03/2026

Calm Sound Bath event - onsdag den 25. marts kl. 19.00-20.00 💜

Giv dig selv en aften, hvor du kan genoplade, lande blødt i kroppen og lade tankerne stilne.

Du ligger på en blød yogamåtte med pude og tæppe, mens jeg guider dig ind i en dyb afspænding. Herefter omsluttes du af beroligende toner fra krystalklangskåle, som får nervesystemet til at falde til ro.

En blid overgang fra vinterens tyngde til lysere og lettere dage. Tilmelding på www.calm-studio.dk.

Jeg glæder mig til at holde rummet for dig 🤍

Sound healing 🫧Emotionel forløsning.Lydvibrationer kan nå steder, hvor ord ikke kan. De kan blidt løsne spændinger og fø...
26/02/2026

Sound healing 🫧

Emotionel forløsning.

Lydvibrationer kan nå steder, hvor ord ikke kan. De kan blidt løsne spændinger og følelser, der har været lagret i kroppen.

En invitation til at give slip og lande dybere i dig selv.

Mange oplever en følelse af lethed og indre ro 💫

Kunne du tænke dig at deltage på næste calm sound bath event? Book din plads på www.calm-studio.dk.

Velkommen til Calm Studio 🪷 Et roligt og trygt frirum, hvor du kan lande i nærvær, ro og balance.Her tilbydes yogaforløb...
19/02/2026

Velkommen til Calm Studio 🪷 Et roligt og trygt frirum, hvor du kan lande i nærvær, ro og balance.

Her tilbydes yogaforløb, beroligende behandlinger, soundhealing sessioner og eksklusive events året rundt.
Alt skabt med intention om at støtte både krop, sind og energi 🪷

Studiet er beliggende i smukke Sønderhav i Sønderjylland med udsigt til Okseøerne
og indrettet med omtanke for æstetik, ro og detaljer 🪷

Endelig kan jeg løfte sløret for Calm Dagsretreats🤍Det første dagsretreat finder sted lørdag den 11. april og byder på m...
17/02/2026

Endelig kan jeg løfte sløret for Calm Dagsretreats🤍

Det første dagsretreat finder sted lørdag den 11. april og byder på meditation, blid yoga, klangbad og en stille gåtur i skoven og langs Gendarmstien. Dagen afsluttes med en udsøgt 4-retters Michelin-frokost på Pearl by Paul Proffitt.

Begrænsede pladser. Læs mere og tilmeld dig på www.calm-studio.dk 🤍

Her er tre te anbefalinger. Til en rolig pause med varme og nærvær 🍵
12/02/2026

Her er tre te anbefalinger. Til en rolig pause med varme og nærvær 🍵

CALM SUNDAY 🤍 En lille invitation til 5 minutters ro.Taknemmelighed er ikke noget, vi tænker. Det er noget, vi mærker.In...
08/02/2026

CALM SUNDAY 🤍

En lille invitation til 5 minutters ro.

Taknemmelighed er ikke noget, vi tænker.
Det er noget, vi mærker.

Inden en ny uge begynder, vil jeg invitere dig til at lande. Sæt dig et roligt sted eller gå en tur. Mærk ind i, hvad du har været taknemmelig for i ugens løb. Træd ind i følelsen og lad den brede sig i hele kroppen ✨

Sidste onsdag afholdte jeg mit første Calm Sound Bath og her er lidt øjeblikke før Calm Studio fyldtes med skønne mennes...
05/02/2026

Sidste onsdag afholdte jeg mit første Calm Sound Bath og her er lidt øjeblikke før Calm Studio fyldtes med skønne mennesker og klangens magi 🤍✨

Klangbad handler ikke om musik i traditionel forstand men derimod om vibrationer og frekvenser til at berolige kroppen, hjernen og nervesystemet.

Under et sound bath ligger du behageligt på en blød måtte med pude og tæppe.

Her får kroppen lov til at lande, og sindet får plads til at åbne sig mod ro og klarhed.

Mine Calm Sound Baths er allerede udsolgt indtil 25. marts. Book på www.calm-studio.dk.

Små detaljer. Stor betydning 🌿🤍✨ Jeg bruger altid æteriske olier i mine behandlinger. I mine yogaforløb indgår der altid...
03/02/2026

Små detaljer. Stor betydning 🌿🤍✨

Jeg bruger altid æteriske olier i mine behandlinger. I mine yogaforløb indgår der altid én session, hvor vi integrerer æteriske olier.

Lugtesansen adskiller sig fra vores andre sanser ved at have direkte adgang til hjernen. Dufte kan påvirke stemning, ro og nærvær hurtigt, uden at skulle fortolkes kognitivt først 🧠

Jeg laver både mine egne blandinger og elsker også at arbejde med Ayus æteriske olieblandinger.

Det er de små detaljer, der gør oplevelsen hel 🤍

Adresse

Fjordvejen 98
Kruså
6340

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Calm Studio sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Calm Studio:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type