Zone & Body

20/12/2025

Kunne du tænke dig at arbejde med de lækre æteriske olie fra DoTerra, og kunne give en kropsmassage med olierne?
Så tøv ikke med at booke plads på@vores kursus i aroma massage.
Du vil lære at give den skønneste og roligste massage - vi masserer på ryg, fødder, hænder og hovedbund/nakke. Det er en behandling som du kan give på andre og så hvis du har klinik og ønsker at udvide din palette af behandlinger.

Kurset foregår over 2 dage, lørdag og søndag kl 9-15.30 i Kvistgård. Næste hold er d.24-25 jan 2026.

Prisen: 3.195 kr

Book din plads på www.helsemette.dk

13/12/2025

SarahReynolds.DK fortæller om så mange skønne detaljer om vores krop og hvordan fasciaerne arbejder

02/12/2025

2. december: Appelsin-analogien 🍊

Vil du forstå fascia? Skræl en appelsin.
Ser du det hvide, trævlede stof mellem skrællen og frugten?

Det er ligesom overfladisk fascia (lige under din hud). Nu kig på membranen omkring hvert enkelt båd. 🤓

Det er ligesom dyb fascia (omkring dine muskler og organer). Og den tynde hinde omkring hver lille saftdråbe inde i bådene? Det er ligesom fascia omkring individuelle muskelfibre. 🔬

Fascia eksisterer på ALLE niveauer 👇
🍊Omslutter helheden
🍋Opdeler i sektioner
🍋‍🟩Omgiver hver lille del
Det hele hænger sammen. Præcis som i en appelsin. Din krop fungerer på samme måde. ✨

"Som foroven, så forneden. Som indeni, så udenpå." Dette hermetiske princip findes i alle visdomstraditioner.

Mønsteret gentager sig på alle niveauer – fra det mindste til det største. 🌀 Din fascia demonstrerer dette: samme struktur fra hele kroppen ned til den enkelte celle.

🌌 Du er et univers i miniature. 💫

Patricia Nakamarra, Snake Dreaming, Acrylic on belgian linen, 61 X 30cm,Warlukurlangu Artists Aboriginal Corporation

07/11/2025

Japansk Lifting kursus d.15-16 nov 2025. Book den sidste plads som vi har tilbage i 2025. Fra Januar 2026 stiger prisen til 3.895kr! Spar 700kr på at booke nu.

Du får et lærerigt kursus i Japansk Lifting med fordybelse, masser af spændende teori, medlemsskab af lukket Facebook gruppe og ikke mindst en lækker goodiebag med start produkter. Der kaffe, te, frugt og snacks begge dage. Skynd dig at book din plads

Du kan læse meget mere og booke din plads på www.helsemette.dk

🏠: Kvistgård
📅: 15-16 nov 2025
🕘: 9-16, søndag dog 9-15
💰: 3.195kr lidt endnu😊

.dk .blixt

30/10/2025

Zone & Body støtter Helsingør Pigegarde🌹Du har mulighed for at købe deres julelotteri når du besøger klinikken, og dermed også støtte pigegarden. I lotteriet finder du bl.a. rabatkuponer til lokale virksomheder samt deltager i konkurrencen om lækre gaver🥰

Støt pigerne 🙏 vi ses i klinikken.

11/10/2025

Drømmer du om at give dine klienter et friskere, mere strålende udseende uden brug af nåle eller kirurgi, så er Japansk Lifting svaret!

Den unikke behandling kombinerer massage, akupressur, lymfedrænage og ansigtszoneterapi. Huden bliver løftet og opstrammet, og giver en mere frisk glød. Derudover giver behandlingen ro og balance til hele kroppen.

Med blide og dybtegående bevægelser stimuleres blodcirkulationen, affaldsstofferne udrenses og huden naturlige glød træder frem.

Lær denne skønne behandlingsform på vores kursus d.25-26 okt eller d. 15-16 nov 2025.

Det kræver ingen forudsætning for at gennemføre kurset. Du bliver ført trygt og roligt igennem kurset.

Book din plads hos Helsemette🙏

Pris 3.195kr incl kaffe, te og snacks samt en lækker goodiebag.

Kurset afholdes i Kvistgård, Nordsjælland.

.dk .blixt

Vi tilbyder kursus

05/10/2025

Vi introducerer lækre kosttilskud i websoppen. Nu har du mulighed for at købe vitamin gummies fra New Nordic.
Her vil vi præsentere C-vitamin, du kan finde flere på vores webshop https://zonebody.dk/vare-kategori/vitaminogkost/

C-vitamin™ Gummies er lækre velsmagende gummies indeholdende c-vitamin. C-vitamin bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende hud samt bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress. Yderligere understøtter c-vitamin immunsystemets normale funktion. C-vitamin Gummies har en frisk smag af citrus, og er ideelle hvis du ikke bryder dig om at synke tabletter eller blot vil prøve en anderledes måde at tage kosttilskud på.

30/09/2025

Trænger du til at slappe af og få balance i krop og sjæl, så book tid til zoneterapi.

Zoneterapi kan afhjælpe både fysiske og psykiske ubalancer, herunder stress, smerter, fordøjelsesproblemer, angst, menstruationssmerter, hovedpine og søvnbesvær mv, dette gøres ved at stimulere kroppens energistrømme gennem tryk på fødderne.

Lige nu tilbyder Zone & Body bl.a. zoneterapi elvebehandlinger til 400kr hos Sarah🌸

Hun er at finde i klinikken i Kvistgård, tirsdage kl 9-14. Book tid på www.zonebody.dk

&body

26/09/2025

Ledige plads på holdet d.25-26 okt 2025.

Japansk Lifting kursus🙏

Vi har ledige pladser på holdet d.25-26 okt 2025.

Kurset afholdes i Kvistgård, Nordsjælland. Vi sørger for kaffe, te og snacks samt en lækker goodiebag🌸

Lær denne skønne og afslappende behandling. Den kan både benyttes til rynke behandling, ansigtsløft men bestemt også til afslappende massage af ansigt og sjæl.

Du kan booke din plads hos www.helsemette.dk her kan du også se vores øvrige datoer og kurser.

Tøv ikke med at melde dig til, vi har plads til alle uanset behandler erfaring.

.dk .blixt

19/09/2025

Sarah er startet i klinikken, og tilbyder zoneterapi til elev pris. Hun er at finde i klinikken om torsdagen. Tøv ikke med at booke en tid.

Zoneterapi er en blid behandlingsform som kan lindre uro i kroppen, smerter, ubalance, hormonelle forstyrrelser, hovedpine og spændinger.

Du kan finde en ledig tid på:

https://zonebody.onlinebooq.dk

02/09/2025

Ny klinik i min lille klinik😘 Sarah starter op på torsdag d.4/9-2025, hvor vi tilbyder elevbehandling i zoneterapi.

Booking kan ske på www.zonebody.dk 🙏

Vi glæder os til at byde jer velkommen🌸
.blixt

08/08/2025

Japansk Lifting kursus med plads d. 19-20 sep 2025.

På vores kursus er der tid til at du kan fordybe dig i behandlingen og tid til at få gennemgået de enkelte øvelser så du er tryg inden vi afslutter kurset.

Japansk lifting er populært hos dem, der ønsker at passe på deres hud på en holistisk og skånsom måde.

Fordelene ved Japansk lifting:
🌸Øget blodcirkulation i ansigtet
🌸Reduceret hævelse og mørke rander
under øjnene
🌸Mindsket spænding i ansigtsmuskler
🌸Forbedret hudtone og glød
🌸Naturlig opstramning af huden
🌸Følelse af dyb afslapning og
afstressning

Book din plads idag! www.helsemette.dk

Vi vil glæde os til at videreformidle denne skønne, skånsomme og beroligende behandling.