ExerBrain

ExerBrain Bliv klogere på samspillet mellem hjerne og krop, eller styrk din hjerne efter neurologisk sygdom, hjernerystelse, stroke, kemohjerne og demens.

ExerBrain sætter hjernen i bevægelse💪🧠🔷

16/05/2025

Er du mest dovendyr eller mulddyr på jobbet?
I onsdags holdt jeg oplæg for 3F i Viborg, om hjernesundhed på arbejdspladsen – og vi snakkede bl.a. om, hvorfor begge dyr faktisk har noget at lære os.

Dovendyret minder os om vigtigheden af pauser og restitution (ja, det er hjernesundt at geare ned).
Mulddyret? Det knokler, trækker læsset – men glemmer nogle gange at sige stop.

Vi har brug for begge dele: ro og stress – men i balance, og med variation. Præcis som vi er skabt til fra naturens side.
Tak til 3F for en sjov, nysgerrig og inspirerende dag med masser af grin og gode spørgsmål!



3F Viborg

Adresse

Havrevænget 5 Bøstrup
Langå
8870

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når ExerBrain sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til ExerBrain:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram