Ro og Balance med KST

31/03/2023

30/03/2023

Oplever du ofte kæbespændinger? Og vidste du at kranio-sakral terapien kan afhjælpe disse ved bl.a. nænsom afspænding af kæbeleddets små muskler? 🦋

Kæbespændinger opstår mere eller mindre fra tid til anden, f.eks.
🧠 Når vi er pressede arbejdsmæssigt med alt for mange arbejdsopgaver og deadlines
🧠 Når følelsesmæssige problematikker ophober sig og har svært ved at lade sig forløse
🧠 Når vi bider ting i os og ikke får udtrykt os eller sagt fra
🧠 Når vi vil gøre et godt indtryk, f.eks. når vi starter nyt arbejde og gerne vil virke imødekommende og smilende
🧠 Når vi befinder os i situationer som er ubehagelige eller konfliktfyldte
🧠 Når vi skal præstere og gøre vores bedste

Men kæbespændinger/problematikker kan også opstå:
🧠 Ved skævt bid
🧠 Når vi skærer tænder
🧠 Når vi sidder med kæbeleddet åbent i lang tid som ved tandlægen
🧠 Ved skævheder eller ubalancer i fodens led, hvilket kan give dysfunktioner i hele kroppen også i kæbeleddet.
🧠 Ved spændinger i nakke/skuldre

Hyppige symptomer ved vedvarende problematikker i kæbeleddet kan være migrænelignende hovedpiner som sætter sig i tindinger, på siden af hovedet eller i panden 🤯

Det føles utroligt befriende at få løsnet kæbeleddets muskler med kranio-sakral terapiens nænsomme tilgang.
En teknik, der ofte indgår i mine behandlinger 💆‍♀️

Kan varmt anbefales ❤️

30/03/2023

Oplever du ofte kæbespændinger? Og vidste du at kranio-sakral terapien kan afhjælpe disse ved bl.a. nænsom afspænding af kæbeleddets små muskler? 🦋

Kæbespændinger opstår mere eller mindre fra tid til anden, f.eks.
🧠 Når vi er pressede arbejdsmæssigt med alt for mange arbejdsopgaver og deadlines
🧠 Når følelsesmæssige problematikker ophober sig og har svært ved at lade sig forløse
🧠 Når vi bider ting i os og ikke får udtrykt os eller sagt fra
🧠 Når vi vil gøre et godt indtryk, f.eks. når vi starter nyt arbejde og gerne vil virke imødekommende og smilende
🧠 Når vi befinder os i situationer som er ubehagelige eller konfliktfyldte
🧠 Når vi skal præstere og gøre vores bedste

Men kæbespændinger/problematikker kan også opstå:
🧠 Ved skævt bid
🧠 Når vi skærer tænder
🧠 Når vi sidder med kæbeleddet åbent i lang tid som ved tandlægen
🧠 Ved skævheder eller ubalancer i fodens led, hvilket kan give dysfunktioner i hele kroppen også i kæbeleddet.
🧠 Ved spændinger i nakke/skuldre

Hyppige symptomer ved vedvarende problematikker i kæbeleddet kan være migrænelignende hovedpiner som sætter sig i tindinger, på siden af hovedet eller i panden 🤯

Det føles utroligt befriende at få løsnet kæbeleddets muskler med kranio-sakral terapiens nænsomme tilgang.
En teknik, der ofte indgår i mine behandlinger 💆‍♀️

Kan varmt anbefales ❤️

21/03/2023

”Jeg troede at kranio-sakral terapi kun foregik på kraniet, men du kommer rundt mange steder på kroppen også”, sådan har nogle af mine klienter udtrykt det 😊

Ja, og man kan godt få den opfattelse at kranio-sakral terapi kun omfatter kraniet 🧠
Men ingenlunde.

Hvis man lige lægger mærke til ordet ”sakral”, som betyder den del af kroppen, hvor korsbenet sidder, så arbejdes der også i dette område.

Essensen i kranio-sakral terapi er at stimulere og påvirke hele nervesystemet, både det man kalder centralnervesystemet som omfatter kraniet med hjernen og hele rygsøjlen (incl. korsben), men også den del der kaldes det perifere nervesystem, som omfatter spinalnerver, som både udgår fra de enkelte ryghvivler, og tilgår de enkelte ryghvirvler.

Nervesystemet kan således påvirkes og afbalanceres både ved hjælp af blide bindevævsteknikker og forskellige kranio-sakrale teknikker via kraniet og korsben.
Prøv det 😃💆‍♀️

Det er utrolig nænsomt, behageligt og meget beroligende.
Kan varmt anbefales 🥰

16/03/2023

Vidste du at man med kranio-sakral terapien kan påvirke cerebrospinalvæsken? Og hvad er nu det? Tilmed svært at udtale!!!. Cerebrospinalvæsken er den væske der løber mellem hjernehinderne. Hjernen som ligger godt beskyttet inde bag kraniets knogler er omgivet af hjernehinder. Væsken bringer næring til hjernen og rygmarven og cirkulerer til stadighed rundt mellem hjerne og rygmarv. Cerebrospinalvæskens pulseren kan registreres via kraniet og forskellige steder på kroppen. Det kan føles som en meget langsom puls, ca. 12 bevægelser i minuttet.

09/03/2023

Kom indenfor 😊🤗.
Del gerne 🙏🫶
👇

07/03/2023

❤️ Se her ❤️👇

Med kranio-sakral terapi kan jeg tilbyde dig 😍:
🍀En behandling i en imødekommende, rolig og tryg atmosfære

🍀 Samtale, hvor vi sammen ud fra dine symptomer, afklarer hvad behandlingen særligt skal have fokus på.

🍀Behandlingen i sig selv er meget blid og afstressende og vil kunne efterlade dig med en følelse af ro i din krop og i dit nervesystem.

🍀I mine behandlinger kan også indgå forskellige bindevævsteknikker, afspændning af triggerpunkter og akupunkturpunkter.

🍀Enhver behandling er individuel og tager ca 1 time

🏠Min klinik finder du i Ågerup, Roskilde.
👉Følg mig på min side Ro og Balance med KST 🙏😍