Moderne Hestehold er et univers for dig som søger viden om heste og hestehold. Og som ønsker blide men effektfulde Kropsafbalanceringer til dig og din hest!
Mit navn er Anja Thorup Jensen, og det er mig der står bag "Moderne Hestehold". Adfærdsbiolog
Jeg er uddannet Cand. Scient med speciale i hesteadfærd –og velfærd. I forbindelse med mit studie har jeg erhvervet en masse teoretisk viden på et meget højt fagligt niveau. Jeg har blandt andet stor viden inden for anatomi, fysiologi og biomekanik, hvilket jeg i høj grad gør brug af både i forbindelse med mine kropsafbalanceringer og i forbindelse med træningen af hestene, samt når jeg underviser andre i at ride og træne deres heste. Ligeledes er min viden inden for neurobiologi og indlæringsteorier en stor fordel, både når jeg arbejder med hestene og når jeg underviser andre. Min viden inden for eksempelvis adfærdsbiologi, evolutionsbiologi og dyrevelfærd giver mig en solid baggrund for at kunne vurdere og rådgive andre inden for mange forskellige aspekter af hesteholdet, både når det gælder opstaldning, fodring, foldbrug mv. Praktisk erfaring i at arbejde med heste
Jeg har en del praktisk erfaring i at arbejde med heste. Denne erfaring har jeg primært erhvervet via mit arbejde i forskellige typer af stalde i både Danmark og Tyskland. Jeg har blandt andet arbejdet på stutteri, rideskole, salgsstald, samt i en trænings- og uddannelsesstald med speciale i såkaldte ”problemheste”. Alternativ behandler
I dag arbejder jeg som alternativ behandler, hvor jeg kombinere mange forskellige teknikker som Kinesiologi , Equine Touch, Vibromuscular Harmonisation Technique, Kranial osteopati, Strukturel integrations terapi, Kranio sakral terapi, Akupunktur/Akupressur, Bachs Blomster, Homøopati, test af vitaminer og mineraler, fodertest mv – men det kan du læse meget mere om her: Kropsafbalancering
Langt størstedelen af mine kunder er heste og ponyer, men jeg har gennem årene fået flere og flere mennesker på briksen. Ind i mellem arbejder jeg også med hunde og katte, og en sjælden gang i mellem har jeg også en kanin, en papagøje eller andre dyr mellem hænderne. Tidligere job
Jeg har tidligere arbejdet i diverse stalde, på et dyrehospital, samt i fødevarestyrelsen– kontor for husdyrsundhed. En livslang uddannelse
Jeg holder uendelig meget af mit arbejde, og sætter stor pris på den feedback jeg får fra både dyr og mennesker, da det hjælper mig med at blive endnu bedre. Ud over det praktiske arbejde i dagligdagen, bruger jeg også meget tid på at tilegne mig ny viden, og jeg deltager også løbende i forskellige kurser og efteruddannelser. Vil du gerne læse mere
Du kan læse meget mere om mig og mine Kropsafbalanceringer på min hjemmeside www.modernehestehold.dk. På min hjemmeside kan du også finde en masse spændende artikler, og her på Facebook prøver jeg at komme med en masse spændende input omkring heste og hestehold. Du er selvfølgelig altid meget velkommen til at kontakte mig hvis du har nogen spørgsmål, enten her på Facebook, på mail modernehestehold@live.dk eller på tlf 61 65 27 17.
05/11/2025
I forbindelse med mit lille efterårstema omkring hvordan man inden for kinesisk medicin (som jeg jo arbejder rigtig meget med i forbindelse men mine Kropsafbalanceringer) siger at efteråret påvirker os og vores heste / dyr, vil jeg i dag gerne skrive lidt om de følelsesmæssige aspekter der ligger i metalelementet.
De følelser der er knyttet til Lungemeridianen er især sorg, følelsen af indre gråd, depression, følelsen af ensomhed, tungsind og manglende lyst til aktivitet osv. Og tyktarmsmeridianen supplere med følelser som ængstelse og stædighed.
Men Tyktarmsmeridianen rummer også følelser som smidighed og fleksibilitet, og Lungemeridianen rummer også evnen og viljen til at forløse og give slip på sorgen -og giver dermed også mulighed for at noget nyt kan udfolde sig.
Så hvis du har en hest (eller et andet dyr), der her i efteråret begynder at virke lidt trist, trækker sig lidt på folden og/eller trækker sig lidt fra dig, som virker lidt ængstelig, bliver lidt modvillig, eller måske endda stædig, eller som pludselig bliver lidt mere stiv i kroppen, så kan det være fordi den har en ubalance i Melalelementet.
Men det kan også være, at din hest (eller et andet dyr) er sprudlende glad, er smidig og med en god energi, har let ved at udtrykke sig og sige til og fra, og elsker at interager med dig og de andre i flokken. Hvilket i så fald tyder på en god balance i Metalelementet, og at den blot nyder godt af årstidens energi
03/11/2025
PYNTEGRAN 🌲🎄🌲 hvad er nu det for noget...?
Som mange af Jer jo nok ved (i hvert fald hvis I har fulgt mig i nogen tid), købte jeg i sommer et helt vidunderligt lille Landsted ved Mørkøv 🥰 Men hvad I nok ikke ved, er at der på gården har været produktion af pyntegran 🌲🎄🌲 så derfor har jeg her i weekenden fået lavet en lille vejbod, hvor der kan købes pyntegrønt... 🌲🎄🌲
Hvis I har en tid hos mig -og også gerne vil købe noget pyntegran, tager jeg det gerne med når jeg kommer. Er der andre i stalden der også gerne vil købe pyntegran, tager jeg også gerne med til dem 😊
30/10/2025
I forbindelse med mit lille efterårstema omkring hvordan man inden for kinesisk medicin (som jeg jo arbejder rigtig meget med i forbindelse men mine Kropsafbalanceringer) siger at efteråret påvirker os / vores dyr, vil jeg i dag gerne kombinere det med mere fysiologiske aspekter (som jeg jo også arbejder rigtig meget med i forbindelse med mine Kropsafbalanceringer).
For som jeg har nævnt i mine tidligere opslag omkring Metalelementet, som jo er aktiveret her i efteråret, så består det af tyktarms- og Lugemeridianerne. -Og derfor er der også et ekstra fokus på vores hestes (og vores egne…) lunger her i efteråret.
Man siger at over 90 % af hestens energi bør komme fra ilt, så hvis ikke hesten er i stand til at trække vejret ordentligt, har det temmelig store konsekvenser for den, for hvordan den har det, og for hvor godt den kan præstere.
Det er derfor også ret interessant at lægge mærke til hvordan din hest trækker vejret. Især hvis du står bag ved hesten (og evt oppe på noget, hvis din hest er høj) er det nemt at få en fornemmelse af hvordan den trækker vejret.
Hvordan bevæger hestens brystkasse sig? Bevæger den sig lige meget i begge sider, eller mere i den ene side? Bruger hesten hele brystkassen i forbindelse med vejrtrækningen? Er vejrtrækningen dyb og regelmæssig? Bruger hesten mavemusklerne til at trække vejret med?
I denne forbindelse kan jeg fortælle, at heste bør have mellem 10 og 18 åndedrag pr min.
En relativ stor del af de heste jeg komme ud til, trækker ikke vejret så optimalt som de kunne. Det kan der være mange forskellige årsager til, men nogle af dem jeg oplever oftest er:
• Heste der har problemer med ribbenene – typisk er et eller flere ribben mere eller mindre fikseret, enten fordi det/de er roteret eller låst ved ledforbindelsen til brysthvirvlerne eller fordi musklerne mellem ribbenene er alt for spændte. Indimellem kan ribbenene også være brækkede, men det har jeg heldigvis kun oplevet en enkelt gang (her havde hesteejer selvfølgelig også dyrlæge indover).
• Heste der har problemer med brystbenet. Hestens ribben hæfter jo på dens brystben, og derfor har vi en direkte sammenhæng mellem bevægelsen af brystkassen og brystbenet – og har hesten smerter omkring ribben og/eller brystben, vil den typisk prøve at minimere bevægelsen, hvorved vejrtrækningen bliver overfladisk.
• Heste der har problemer med tungebenet. Dette kan måske umiddelbart lyde lidt mærkeligt, men jeg oplever meget ofte at heste der har problemer med tungebenet også har problemer med brystbenet – og da der er en direkte forbindelse mellem tungebenet og brystbenet, via musklen Sternohyoideus, er det jo egentlig ikke så mærkeligt endda.
• Heste der har problemer med ryggen – og også her hænger det sammen med, at hestene typisk prøver at minimere bevægelse, for at undgå smerte, og at vejrtrækningen herved bliver mere overfladisk.
• Heste der har problemer med 5. nakkehvirvel – da nerveforsyningen til diafragma (som er den muskel som hesten ideelt bør trække vejret med) kommer ud fra rygmarven her.
• Heste der har problemer med lungerne – fx en akut eller mere kronisk infektion.
• Heste der lider at allergi.
• Heste som er i én eller anden tilstand af chok – og her kan der godt være tale om chok/traumer der er adskillige år gamle.
Som du kan se, kan der være mange forskellige årsager involveret, hvis hesten ikke trækker vejret optimalt – og derfor er det også meget forskellige reaktioner der kan observeres hos disse heste. Men her er nogle af de typiske reaktioner jeg oplever:
• Hesten er ked af / bliver sur over, at blive striglet på siderne, under bugen og/eller på ryggen.
• Hesten er ked af / bliver sur over, at få saddel og/eller gjord på.
• Hesten bliver hurtigt træt i forbindelse med træningen.
• Hesten sveder meget i forbindelse med træningen.
• Hesten har vanskeligt ved, eller er helt ude af stand til, at arbejde korrekt med løftet/rundet ryg.
• Hesten har vanskeligt ved, eller er helt ude af stand til at ”få nakken ud af skulderen” og søge korrekt frem til biddet (om man så ridder med bid eller ej…).
• Hesten har nedsat skulderfrihed og/eller virker tung fortil.
• Hesten sætter forbenene i jorden med tåen først.
• Hesten er vanskelig, eller umulig, at samle.
• Hesten er svær at runde til den ene eller begge sider.
• Hesten har svært ved sidebevægelser til den ene eller begge sider.
• Hesten er svær rette lige ud på den ene volte, og går helst på to spor.
• Hesten virker stiv /stram i den nederste del af halsen
• Hesten skyder skulderen ud ved bøjninger – nogle gange kun på den ene volte og andre gange på begge volter.
• Hesten begynder at snuble meget, eller lider af skiftende forbenshaltheder. Dette hænger sammen med, at det også er mellem hestens nedre halshvirvler, at nerveforsyningen til hestens forben kommer ud fra rygmarven.
• Hesten virker til at have dårlig balance.
• Heste der lider af én eller anden grad af gjordkrampe.
• Sadlen har en tendens til at glide ned til den ene side.
• Rytteren bliver skubbet over til den ene side / har svært ved at sidde lige på hesten.
• Hesten bliver urolig, eller virker til at overreagere, når rytteren ændre sin vægt under ridningen.
• Hesten bliver ked af/sur over rytterens ben.
Vær opmærksom på, at hesten sagtens kan have andre symptomer end de her nævnte, ligesom disse symptomer også kan skyldes andre problematikker.
Ud over at der altså kan ligge en lang række problematikker til grund for at hesten ikke trækker vejret optimalt, så giver selve det at hesten ikke trækker vejret ordentligt, også en række problemer.
For det første vil hestens blod ikke blive iltet tilstrækkeligt, og det vil derfor heller ikke kunne bringe så meget ilt rundt til alle kroppens celler som det egentlig burde – og det er et stort problem, da ALT i kroppen er fuldstændig afhængig af ilt.
Hestens muskler bruger enorme mængder af ilt, og derfor vil hestens præstationsevne være kraftigt reduceret når hesten ikke trækker vejret optimalt.
Ligeledes bruger hestens hjerne store mængder ilt – og får den ikke nok ilt, går det bl.a. ud over hestens koncentrationsevne.
Men også alle hestens organer fungerer langt mindre effektivt når de ikke får nok ilt. Dette resulterer bl.a. i at hesten har svære ved at afgifte – både lunger, lever og nyre er direkte involveret i fjernelsen af affaldsstoffer, og når hestens krop ikke kan afgifte sig selv tilstrækkeligt effektivt, vil det især resultere i ømhed, træthed og hudproblemer.
Hele hestens fordøjelsessystem bliver også påvirket i negativ retning, når hesten ikke trækker vejret optimalt.
Nu er jeg nysgerrig efter om du ser anderledes på din hests vejrtrækning?
-eller andre af dine dyrs -eller måske din egen ,vejrtrækning?
Er der måske nogle punkter du kan nikke genkendende til, eller som giver dig nogle aha-oplevelser?
27/10/2025
Som jeg nævnte i mit sidste opslag, omkring hvordan man inden for Traditionel Kinesisk Medicin også arbejder med hvordan årstiderne påvirker os, så er det Lunge-meridianen og Tyktarms-meridianen der er i fokus her i efteråret. Tilsammen udgør disse to meridianer det som vi kalder for Metalelementet.
Med dette lille opslag vil jeg gerne invitere Jer til at lade Jer inspirere af træerne, der lige nu er ved at trække alle de gode og brugbare sager ind i deres kerne, hvorefter de giver slip på alt det de ikke længere har brug for - men som vi i høj grad kan nyde, med alle deres smukke farver.... 🍂🍁 For dét er lige netop nogle af de vigtige aspekter der er knyttet til Metalelementet.
Så....
1. Hvad vil du gerne tage med dig videre?
2. Hvad vil du gerne give slip på?
- Og hvad er det smukke / gode ved dette?
3. Hvad vil du gerne åbne op for?
Jeg håber meget at I har lyst til at dele nogle svar på disse spørgsmål, så vi kan inspirere hinanden
25/10/2025
Så nåede vi ind i efteråret…. 🍂🍂
Og inden for Kinesisk Medicin, som jeg jo (blandt meget andet..) arbejder rigtig meget med i forbindelse med mine Kropsafbalanceringer, er det en integreret del også at være opmærksom på hvordan årstiderne påvirker os og dyrene.
I den forbindelse kan jeg fortælle, at de meridianer der er særligt aktive her om efteråret, er lungemeridianen og tyktarmsmeridianen.
Så kan du, ligesom mig, også rigtig godt kan lide at arbejde med de energier der ér – og i denne forbindelse have lidt opmærksomhed på, hvilke aspekter hver årstid invitere os til at have lidt ekstra opmærksomhed på?
Eller er du måske blot nysgerrig efter at læse lidt mere om dette?
Så lad mig det endelig vide – fx ved at give opslaget en emoji, så jeg ved der er interesse.
Eller måske din hest (eller et andet af dine dyr) oplever problemer / ændringer omkring deres lunger og/eller tyktarm, som du har lyst til at dele lidt om i kommentarfeltet? Eller måske du selv gør?
Måske du mærker en anden form for skifte, her ved overgangen til efteråret, og er nysgerrig på om der mon kan være en sammenhæng mellem det du mærker, og den visdom som Kinesisk Medicin rummer?
Eller måske dette opslag giver ophav til andre spørgsmål der kunne være relevante?
Jo mere du bruger kommentarfeltet, jo bedre kan jeg målrette det jeg deler, mod det som lige netop du syntes er mest interessant 😉
23/10/2025
KAN DIN HEST RULLE SIG?
- Og hvis ja, gør den så på en pudsig måde?
På et tidspunkt var jeg ude hos den skønneste hest, hvor dens ejer fortalte, at hver eneste gang hun så hesten rulle sig, gjorde den det på en lidt pudsig måde. For når den havde rullet sig på den ene side, havde den lige som sat sig op, for dernæst fra denne siddende stilling, at lægge sig på den anden side og rulle videre.
Efter mit besøg, kunne den uden problemer rulle fra side til side.
Ejeren fortalte, at hun altid havde haft tænkt, at det nu engang blot var dén måde, som denne hest rullede sig på – og egentligt så det jo også lidt sjovt og sødt ud 😊
Men hun fortalte også, at det virkelig havde været en øjenåbner for hende, at hvis en hest gør noget på en anden måde, end heste normalt gør, så KAN det være et udtryk for, at hesten har et problem. Hun har en del heste, og fortalte at hun nu var begyndt at se på dem, på en helt anden måde.
Senere på ugen var jeg ude hos en anden skøn hest, som også havde lidt problemer med at rulle sig. Denne hest kunne sagtens rulle rundt hen over ryggen, men dens ejer havde observeret, at den altid kun rullede sig fra højre mod vestre, og aldrig fra venstre mod højre. Hun tænkte derfor at der måske kunne være en problematik her, hvilket var grunden til at hun havde kontaktet mig. Og ganske rigtigt….dagen efter mit besøg, havde hun set hesten rulle sig fra venstre mod højre.
Men hvad med din hest – kan den uden problemer rulle sig fra side til side?
Eller er der mon andre ting, som den gør på en lidt besynderlig måde?
?
20/10/2025
De ubalancer jeg skrev lidt om i mit sidste opslag, er kun en lille bitte del af de ubalancer der kan være knyttet til Jordelementet. Men selv denne lille flig kan være ret kompleks. For selv om miltmeridianen er det vi kalder for en yin meridian, og mavemeridianen er det vi kalder for en yang meridian, så har begge meridianer hver især et yin- og et yangaspekt, som kan have for lidt, eller for meget energi (kaldet Qi). De kan også være påvirket af klimatiske faktorer som fx fugt, tørke, vind, hede eller kulde, som igen kan være underopdelt på forskellige niveauer. Og ubalancerne kan både udspringe fra rent fysiske påvirkninger, følelser, mentale blokeringer og/eller kemiske påvirkninger (fx i form af hvad vi indtager). Endelig vil de måder man kan balancere energien på, også afhænge af hvordan de 4 øvrige elementers eneriger er.
Så det vil altid være helt individuelt, hvordan jeg arbejder, og hvad jeg anbefaler, og jeg kan derfor ikke give Jer nogle ”magiske værktøjer”, som fx nogle specifikke punkter, der med sikkerhed vil kunne hjælpe Jer med disse udfordringer.
Men når dét så er sagt, så er der alligevel nogle ting der er helt centrale for Jordelementet, og som ofte kan gøre en kæmpe forskel. Og (ikke mindst), som I alle helt kvit og frit kan lege med, i det omfang I syntes det er interessant.
Det er nemlig sådan, at den føde vores heste (eller andre dyr) indtager -og ikke mindst måden de indtager den på, spiller en meget central rolle for mave- og miltmeridianerne. Og derfor kan det være overraskende effektivt at bringe disse to meridianer i balance, via fodringen.
I denne sammenhæng kan det så være værdifuldt at vide, at mavemeridianen foretrækker lidt vådt f***r, mens miltmeridianen hellere vil have mere tørt f***r. Så blot at lege lidt med hvor våd eller tør det f***r vi giver vores heste ér, og lægge mærke til hvordan de trives (og måske især med fokus på nogle af de udfordringer jeg nævnte lidt om i mit sidste opslag), kan måske give nogle indsigter og aha-oplevelser, som kan ende med at gøre en kæmpe forskel for hvordan vores heste har det.
Hvis hestene får korn, kan det være en fordel at lægge det i blød, fx fra fodring til fodring, da hestene derved meget bedre kan fordøje det, samt i langt højere grad kan udnytte mineralerne i kornet.
En ting der er belaster mave- og miltmeridianerne meget, er hvis f***ret sluges uden at blive tygget ordentligt. Så hvis din hest spiser hurtigt, og ikke får tygget sit f***r ordentligt, kan tiltag der ændre på dette, ofte gøre en kæmpe forskel. Man kan fx prøve at blande lidt mere struktur i form at lucerne eller ovntørret græs i hestens krybbef***r. Et alternativ kan være at finde nogle knytnævestore afrundede sten, og lægge ned i kybben, så hesten forhindres i at tage store mundfulde. Vær dog opmærksom på, at dette vil kunne stresse nogle heste.
Og apropos stress….så har det stor betydning for mave- og miltmeridianerne, at der er ro mens hestene fodres og spiser. Jordelementet stortrives nemlig med ro, balance, nærvær osv. Så at sørge for at der er ro omkring hestene i forbindelse med fodringen, kan derfor også være med til at gøre en kæmpe forskel for hvordan hestene fordøjer og optager deres f***r. Hvilket dog nogle gange kan være en udfordring -især i store stalde, hvor f***rvognen kan være længe undervejs (i hvert fald i hestenes øjne…).
Men også at sikre, at der er ro mellem nabohestene når de spiser, kan have virkelig stor betydning for hele deres fordøjelse, og optagelsen af næringsstofferne. Mange heste påvirkes også negativt hvis der er støj, uro, andre heste der stresser, skændes osv. længere nede i stalden / længere væk på marken. Så ”blot” at sørge for at der er ro blandt nabohestene, er ikke altid nok.
Hvis hestenes mave- og/eller miltmeridianen mangler energi, er det også en fordel hvis de har konstant adgang til f***r, eller alternativt får små, hyppige fodringer, frem for få og større.
Endelig vil muligheden for lidt bevægelse, umiddelbart efter at hestene har spist, hjælpe med at bevæge energien omkring maven, milten og resten af tarmsystemet, og dermed også nære hele jordelementet. Dette sker jo i reglen helt af sig selv hos heste der går i løsdrift. Men rigtig mange heste der kommer på stald, kommer ofte ind til en fyldt krybbe, for så efter måltidet at blive stående i boksen. For de fleste vil det jo i praksis, ofte være svært at komme og gå en lille tur med hesten, efter hver fodring. Men har du mistanke om at din hest har måske har lidt udfordringer omkring jordelementet, er det noget du også kan prøve at lege lidt med, i det omfang det er muligt for dig.
-hest
30/09/2025
Som lovet deler jeg her lidt mere om hvad jeg typisk ser af udfordringer hos mange af de heste (eller andre dyr) jeg kommer ud til, der har ubalancer relateret til Jordelementet, som jo netop er knyttet til sensommeren -og som jeg derfor ser særlig ofte på denne tid af året.
Jordelementet består af mavemeridianen, som har rigtig meget med hestens fysiske mave at gøre. Og af miltmeridianen, som både er knyttet til hestens fysiske milt og til dens bugspytkirtel. Så alt hvad der har med disse organer at gøre, er der særligt meget fokus på, på denne årstid.
Lige som hestens fysiske mave, milt og bugspytkirtel er tæt forbundet og arbejder rigtig meget sammen, så arbejder hestens mave- og miltmeridianer også rigtig tæt sammen. Men ud over at være knyttet til hestenes fysiske mave, milt og bugspytkirtel, og disses fysiologiske funktion, så har meridianerne også en masse andre ansvarsområder og påvirker dem på andre (men forbundne) niveauer.
Eksempelvis samarbejder mave- og miltmeridianen rigtig tæt omkring modtagelsen, bearbejdningen og transporten af den føde hesten indtager -både rent bogstaveligt, men også i relation til hestens følelsesmæssige liv. Så de er både vigtige i forbindelse med hestenes fysiske fordøjelse og stofskifte. Men også i forbindelse med deres evne til at fordøje mentale og følelsesmæssige indtryk – herunder fx indlæring og koncentrationsevne i forbindelse med træning.
Derfor kan der ved ubalance i Jordelementet opleves stofskifteproblemer, samt forskellige former for fordøjelsesproblemer. Jeg møder især mange heste der døjer med EMS, mavesår, bugsmerter / ubehag når deres bug og/eller sider berøres eller strigles. Også løse eller vandige hestepærer evt. med ufordøjede f***rrester, er noget jeg oplever meget ofte. Ind i mellem oplever jeg også heste med manglende appetit (og hos dem der har haft en ubalance i Jordelementet i lang tid, tror deres ejere ofte at de blot er kræsne, og bliver så meget overraskede når de pludselig får en god og sund appetit ;) ).
Mange kan også opleve deres heste som meget magelige, eller måske ligefrem dovne. Mens hestene ved en telepatisk kontakt ofte viser en følelse at træthed eller tyngde i kroppen, eller en følelse af at have svært ved at koordinere bevægelserne. Andre viser i højere grad, at de mangler motivation, eller at de har svært ved at koncentrere sig og/eller at forstå opgaven, og derfor bliver modvillige.
Ud over de rent fysiologiske fordøjelsesproblemer kan hestene, fuldstændig ligesom os mennesker, også opleve problemer med at ”fordøje livet”, når de har en ubalance i Jordelementet. Og her oplever jeg især mange heste, som ved telepatisk kontakt viser, at de går rundt med en følelse af nervøsitet. Nogle uden helt at forstå hvorfor, mens andre heste viser, at de bliver meget påvirket af deres menneskers stress, eller deres manglende evne til at være nærværende når de er sammen. Og atter andre viser hvordan de bliver påvirket af andre dyr der måske ikke trives, har smerter osv.
Når jeg får tid, vil jeg skrive lidt om hvad I selv kan prøve af, hvis dette er noget I måske oplever hos Jeres heste. Eller hvis I blot ønsker at arbejde med den energi der er særlig aktiv her i sensommeren, og på denne måde hjælpe Jeres heste til at være så balancerede som muligt på disse områder.
,
26/09/2025
I forlængelse af mit seneste opslag omkring sensommeren, og hvordan man inden for Traditionel Kinesisk Medicin siger at den påvirker os (og vores dyr), vil jeg se om ikke jeg her i den kommende tid kan finde lidt tid til at skrive lidt mere om den, og om hvad jeg typisk ser af udfordringer hos mange af dem jeg kommer ud til -og ikke mindst dele lidt tips til hvad I selv med fordel kan have lidt opmærksomhed på, hvis I ønsker at arbejde med denne årstid, og udnytte de energier der er aktive lige nu, til at støtte Jeres heste, eller andre dyr, til at stå så stærkt og balanceret som muligt.
Som nogle af Jer ved, så arbejder jeg også med mennesker. Så hvis du er interesseret i hvordan sensommeren påvirker os mennesker, og hvad du med fordel kan være lidt ekstra opmærksom på hos dig selv i denne tid, så er du hjertelig velkommen til også at læse med på min side Kropsafbalancering, ved Anja Thorup Jensen. https://www.facebook.com/profile.php?id=61575861682575
24/09/2025
Lige nu er vi midt i den vidunderlige sensommer 💛
Inden for Kinesisk Medicin, som jeg jo arbejder meget med, er man (blandt rigtig meget andet….) også opmærksom på hvordan årstiderne påvirker os - og vores dyr.
Og da jeg jo godt kan lide at arbejde med de energier der ér, kan jeg også rigtig godt lide at have en opmærksomhed på, hvilke aspekter hver årstid invitere os til at have lidt ekstra opmærksomhed på.
I naturens cyklus er sensommeren tiden for at samle / høste af naturens gaver, og begynde at forberede sig på vinterens komme.
De organer og meridianer der er knyttet til sensommeren er maven og milten.
Rent fysiologisk arbejder maven og milten jo rigtig meget sammen. Men også mave- og miltmeridianen arbejder tæt sammen, og udgør sammen det vi kalder for Jordelementet.
Maven og milten er centrale for vores evne til at fordøje maden vi spiser, da de er med til at omsætte madens næring til brugbar energi, samt at fordele den rundt i kroppen.
Men maven og milten er også centrale for vores evne til at ”fordøje livet”.
Og for vores evne til at være centrerede, balancerede og have en god jordforbindelse.
Nogle af de øvrige styrker der er knyttet til maven og milten, er vores evne til at have empati, medfølelse og forståelse for andre. Samt vores evne til at skabe forbindelse til andre, til at kommunikere balanceret, og til at nære vores relationer så de bliver ved med at være stærke og sunde. Også vores koncentrationsevne, og evnen til at tænke klart er knyttet til maven og milten.
Så at have lidt ekstra opmærksomhed på disse aspekter, her i løbet af sensommeren, kan virkelig være en gave….
Som sagt, bliver vores heste (og andre dyr) også påvirket af årstiden, og det øgede fokus der er på Jordelementet i øjeblikket. Så måske du også kan gøre dig nogle spændende iagttagelser hos din/dine heste (eller andre dyr)?
Hvis dét er tilfældet vil jeg elske at læse om det ;)
Ligesom jeg også vil elske at læse hvis du selv oplever enten at være udfordret, eller netop at stå meget stærkt, på disse områder i denne tid ;)
19/09/2025
Hvordan vil du beskrive din hest -Er den entusiastisk? Er den ofte i hopla? Kan den lide at spejle dét du gør? Eller kommer den måske selv med gode idéer? Og er det i så fald noget du går med på? Er det primært i forbindelse med ridningen / træningen du er sammen med din hest? Eller nyder du også at være sammen med den på andre måder? Og nyder du måske også at drikke en kop te, sammen med din hest, ind i mellem?
Det er alt sammen spørgsmål jeg kom til at tænke på, da jeg læste denne dejlige feedback fra Isabelle og Natasja – og jeg vil elske at læse dine svar
Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Moderne Hestehold sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.
Når jeg kommer ud til et dyr, eller har en person på briksen, tester / arbejder jeg altid hele kroppen igennem – dvs alle de forskellige vævstyper, alle led, organer, meridiansystemet, chakra mv., og i den forbindelse kombinerer jeg alle de forskellige teknikker jeg arbejder med, efter behov. Det vil sige at det altid er meget individuelt hvordan jeg arbejder med det enkelte dyr / menneske, afhængig af hvilke udfordringer og behov der er. En kropsafbalancering tager typisk et par timer, men tiden kan variere en del, afhængig af hvad jeg finder, og hvordan kroppen reagere – jeg bruger altid den tid der skal til! Til gengæld holder det jeg laver i reglen ret godt, når hele kroppen bliver afbalanceret på den måde, og der går ofte relativt langt tid mellem mine besøg, hvis det overhovedet er nødvendigt med mere end et besøg. Mange gange får I også nogle punkter og/eller små simple øvelser, som I selv kan arbejde videre med.
I forbindelse med kropsafbalanceringen kombinerer jeg teknikker som Kinesiologi , Equine Touch, Vibromuscular Harmonisation Technique, Kranial osteopati, Strukturel integrations terapi, Kranio sakral terapi, Akupunktur/Akupressur, Bachs Blomster, homøopati, test af vitaminer og mineraler, f***rtest mv,
Hvis jeg i forbindelse med kropsafbalanceringen får mistanke om at der muligvis kan være problemer med hvordan Jeres udstyr passer hesten, vil jeg også kikke på dette. Jeg er ikke uddannet saddelmager eller lignende, men har dog en vis erfaring i at vurdere den slags, og kan fortælle dig hvad jeg kikker efter, og hvad du efterfølgende kan snakke med en fagperson om.
Kropsafbalancering som ren forkælelse – eller som “præstationsfremmende middel”
Du eller dit dyr behøver på ingen måde at have nogen former problemer, for at få glæde af en kropsafbalancering, da en kropsafbalancering sagtens gives udelukkende for velværets skyld.
Især mange af mine “heste-kunder” er også begyndt at bruge kropsafbalanceringerne som ”et præstationsfremmende middel”, da de har oplevet at deres heste simpelthen præstere bedre når de har fået en kropsafbalancering. Ligeledes har mange af mine “tobenede” kunder meldt tilbage, at de efter en kropsafbalancering oplever væsentlig mere overskud og glæde i hverdagen. Dette giver ganske god mening, for både for dyr og mennesker gælder det, at når vi er i balance, og når vores fysiske og mentale helbred er i top, vil vi ikke alene have det bedre, men vil også kunne præstere optimalt – og derfor vil en Kropsafbalancering der søger at bringe kroppen i så optimal en balance som muligt, også øge både vores og dyrenes præstationsevne.
Er du interesseret i at booke en tid til en kropsafbalancering til dig selv eller dit dyr?
Så skal du blot sende mig en mail på modernehestehold@live.dk eller giv mig et kald på tlf. 61652717, og så finder vi en tid til dig.
Ved afbestilling af en booket tid, bedes du give mig besked senest 2 hverdage før den aftale tid, af hensyn til andre som ønsker tiden. Afbud senere end 48 timer før en booket tid, afregnes til fuld pris.
Vil du gerne vide mere?
Vil du gerne vide mere om mine kropsafbalanceringer, om hvad jeg ellers tilbyder, eller om hvad andre syntes om mig og mit arbejde kan du finde mange flere oplysninger på min hjemmeside www.modernehestehold.dk. Her kan du også finde en lang række artikler om heste og hestehold - rigtig god fornøjelse med læsningen :)
