Sandvig Folkeoplysning

30/03/2026

Kom med på en hyggelig minibogmesse, søndag d. 3 maj kl. 11-14 i Kirsebærplantagens fælleshus, Nyråd. hvor du kan sælge dine bøger, møde dine læsere og blive inspireret af andre forfattere📚

For at skabe liv og inspiration på messen starter vi med tre korte workshops/oplæg:

✍️ Skriv om dit eget liv (memoirer) – Merethe Shenon
🤝 Hvor lidt skal der til for at skabe samvær og små fællesskaber – Mona Hvid
🌱 Planlæg din fremtid og skab styrke i et liv i kaos – Lone Rytsel

Pris for at deltage som forfatter i minibogmessen er 200 kr.

Tilmelding til minibogmesse, senest 30. marts til lone@lonerytsel.dk

Ved tilmelding send venligst:
• Et billede af dig
• Et billede af din bog/bøger + titel
• En kort beskrivelse af bogens tema (2–3 sætninger)
• Dit navn og evt. hvilken by du bor i

Vi glæder os til nogle inspirerende dage med bøger, samtaler og fællesskab 📚

27/03/2026

BEMÆRK Bogreception foregår i Sandvig, kl. 13.00-16.00, husk tilmelding til Lone på lone@lonerytsel.dk 👉

INVITATION TIL BOGRECEPTION
søndag d. 12. april 2026 i Sandvig

Vi er stolte af at kunne præsentere bogen "Et kig ud i fremtiden". Bogen er netop udkommet i A5-format på 188 sider og har en udsalgspris på 150 kr.
Vi inviterer til en inspirerende reception med en fælles workshop, hvor vi sammen sætter fokus på fremtiden.

Programmet indeholder bl.a.:
🌿En fælles “runde” med gæster og forfattere
– Hvad kommer du til at tænke på, når du bliver spurgt til fremtiden?
🌿Samtale med forfatterne
– Hvad skete der med dig, da du skrev om fremtiden?
– Hvilke følelser gav det dig?
🌿Offentliggørelse af vinderen i konkurrencen

Forfatterne får udleveret et gratis eksemplar af bogen, og der vil være mulighed for at købe ekstra bøger til 75 kr. pr. stk.

Tilmelding senest 30. marts til lone@lonerytsel.dk

23/03/2026

WORKSHOP - WRITERS BOOK CAMP📝

Sådan planlægger du din skriveproces – fra idé til færdig bog
Drømmer du om at skrive din egen bog – måske om dit eget liv – men mangler struktur og retning? Så er dette kursus noget for dig.

Kurset henvender sig både til begyndere og til dig, der allerede er i gang med dit manuskript.

2 undervisningsdage á 3 timer og mulighed for 1 opfølgningsdag
Underviser: Merethe M. Shenon

📅 Datoer: 12. maj og 9. juni
⏰ Tid: kl. 13.00 – 16.00
📍 Sted: DGI-huset Vordingborg
💰 Pris: 675 kr.
📝 Tilmelding senest 1. maj på mail lone@lonerytsel.dk

På workshoppen arbejder vi med:
• At finde din HOOK – det centrale fokus, der fanger læseren
• At skabe en OUTLINE, så din fortælling får struktur og fremdrift
• At udvikle din BODY – med scener, oplevelser, tanker og følelser
• At skrive en stærk KONKLUSION, der giver mening for både dig og læseren

Du får konkrete værktøjer, overblik over din skriveproces og masser af inspiration til at komme videre med dit memoir-projekt.
Undervisningen veksler mellem oplæg, refleksion og skriveøvelser – og du får en hjemmeopgave efter første undervisningsdag, som hjælper dig godt videre.

AI genereret billede

13/03/2026

Kom med på Minibogmesse – søndag d. 3 maj kl. 11-14 i Kirsebærplantagens fælleshus, Nyråd📚

Vi har fornøjelsen af at invitere til en hyggelig minibogmesse, hvor du kan sælge dine bøger, møde dine læsere og andre forfattere.

For at skabe liv og inspiration på messen starter vi med tre korte workshops/oplæg:
✍️ Skriv om dit eget liv (memoirer) – Merethe Shenon
🤝 Hvor lidt skal der til for at skabe samvær og små fællesskaber – Mona Hvid
🌱 Planlæg din fremtid og skab styrke i et liv i kaos – Lone Rytsel

Pris for at deltage i minibogmessen: 200 kr.

Tilmelding til minibogmesse, senest 30. marts til lone@lonerytsel.dk
Ved tilmelding til minibogmessen send venligst:
• Et billede af dig
• Et billede af din bog/bøger + titel
• En kort beskrivelse af bogens tema (2–3 sætninger)
• Dit navn og evt. hvilken by du bor i
Vi glæder os til nogle inspirerende dage med bøger, samtaler og fællesskab 📚

(AI genereret billede)

12/03/2026

Minibogmesse – søndag d. 3 maj kl. 11-14 i Kirsebærplantagens fælleshus, Nyråd

Vi har fornøjelsen af at invitere til en hyggelig minibogmesse, hvor du kan sælge dine bøger, møde dine læsere og andre forfattere.

For at skabe liv og inspiration på messen starter vi med tre korte workshops/oplæg:
✍️ Skriv om dit eget liv (memoirer) – Merethe Shenon
🤝 Hvor lidt skal der til for at skabe samvær og små fællesskaber – Mona Hvid
🌱 Planlæg din fremtid og skab styrke i et liv i kaos – Lone Rytsel
Pris for at deltage i minibogmessen: 200 kr.

Tilmelding til minibogmesse, senest 30. marts til lone@lonerytsel.dk
Ved tilmelding til minibogmessen send venligst:
• Et billede af dig
• Et billede af din bog/bøger + titel
• En kort beskrivelse af bogens tema (2–3 sætninger)
• Dit navn og evt. hvilken by du bor i

Vi glæder os til nogle inspirerende dage med bøger, samtaler og fællesskab 📚

12/03/2026

INVITATION TIL BOGRECEPTION
søndag d. 12. april 2026 i Sandvig

Vi er stolte af at kunne præsentere bogen "Et kig ud i fremtiden". Bogen er netop udkommet i A5-format på 188 sider og har en udsalgspris på 150 kr.
Vi inviterer til en inspirerende reception med en fælles workshop, hvor vi sammen sætter fokus på fremtiden.

Programmet indeholder bl.a.:
🌿En fælles “runde” med gæster og forfattere
– Hvad kommer du til at tænke på, når du bliver spurgt til fremtiden?
🌿Samtale med forfatterne
– Hvad skete der med dig, da du skrev om fremtiden?
– Hvilke følelser gav det dig?
🌿Offentliggørelse af vinderen i konkurrencen

Forfatterne får udleveret et gratis eksemplar af bogen, og der vil være mulighed for at købe ekstra bøger til 75 kr. pr. stk.

Tilmelding senest 30. marts til lone@lonerytsel.dk

11/03/2026

09/03/2026

At trives – selvom verden er i kaos❤️

Vi mærker det alle: Verden føles mere urolig og uforudsigelig end tidligere. Nyhederne kører i højt tempo, og det kan være svært ikke at blive fanget af bekymringer og frygt.
Myndighederne taler om at preppe med vand og dåsemad.
Men noget af det vigtigste beredskab er faktisk noget helt andet: Hinanden

I dette forløb undersøger vi sammen:
• hvordan vi kan håndtere vores egne bekymringer
• hvordan vi finder mere ro midt i uroen
• hvordan fællesskaber – også de små – kan være vores stærkeste sikkerhedsnet

Vi arbejder med samtaler, refleksion og små øvelser – og med inspiration til, hvordan man kan skabe mere fællesskab i hverdagen.
Det handler ikke om at være enige. Det handler om at tænke sammen, mærke sammen og finde nye muligheder.

Forløbet består af 4 mødegange kl. 13-16:
📅 17. marts
📅 28. april
📅 19. maj
📅 25. august

DGI-Huset, Solbakkevej 42, Vordingborg
Alle er velkomne – uanset alder og baggrund.

Hvis du kan mærke, at du har brug for mere ro, mere perspektiv – og måske også flere fællesskaber i dit liv – så er du meget velkommen.

Forløbet faciliteres af Lone Rytsel og Mona Hvid

Støttet af Vordingborg Kommune - Kultur, Idræt og Foreninger. Derfor er forløbet GRATIS, men ved udeblivelse fra forløbet opkræves et gebyr på kr. 200

Tilmelding til lone@lonerytsel.dk

07/03/2026

Har du en god historie at fortælle eller trænger du bare til at være sammen med andre spændende kvinder, så er der Fortælleværksted igen:
MANDAG den 9. marts kl. 12-14 - Pris: 130 kr.
Sandvig Folkeoplysning og Fortælleværksted:
Tangvej 11A - Sandvig - 4735 Mern
Alle kan være med. Alle aldre. (og man behøver ikke se ud, som på billedet - ha ha - vi kommer som vi er..
Jeg kommer med et oplæg til inspiration og erfaringen viser, at det giver masser af stof til eftertanke og en rigtig god snak, og mulighed for at drikke en kop kaffe eller te samtidig.
Tilmelding - senest søndag kl. 16.00 - lone@lonerytsel.dk
Billedet er AI - genereret

06/03/2026

KREADAG 31.3.26 kl 11-14🎨

Så kommer vi med et nyt input til den kreative verden ved Birte Jacobsen's kreative hobby.

Det er en hobby, hvor jeg straks så en masse muligheder – blandt andet kan vi pludselig lave billeder til vores egne bøger (måske ikke lige et mord 🙃)

🎨 Pris: 200 kr. Her får du mulighed for at lave 2 billeder.

Det kræver ingen forudsætninger – ingen tegne- eller maleevner. Det eneste du behøver er din nysgerrighed 😊

Vi lærer at lave magiske fantasi-billeder, selv hvis du aldrig har tegnet eller malet før.

Teknikken stammer fra udlandet og kan findes på nettet under navnet “Lavinia”. Her arbejder vi med skabeloner, trykfarve (lidt som skosværte), pensler, masser af fantasi – og selvfølgelig gode grin over en kop kaffe.

📅 Betaling senest 25. marts 2026 på mobilepay til Lone på 4042-6294 + tilmelding til lone@lonerytsel.dk

02/03/2026

LAD PENNEN SKRIVE✍️

Så starter vi op igen den 13.3.26 ✨

Vi samles og lader pennen guide os – 100 ord, skrevet fra hjertet.
Hvad har vi med os? Minderne fra julens hygge, østen-vindens kulde til det snebeklædte landskab, og måske en fornemmelse af forår, når påsken snart banker på døren.

Vi mødes i Sandvig og skriver det, som pennen nu guider os til.

📍 Tangvej 11A, Mern
🕙 Kl. 10-13
💰 Pris 125 kr.

Betaling til Lone på MobilePay 4042 6294
Tilmelding til Lene på 26 78 11 88

Glæder os til at skrive sammen ✍️

20/02/2026

AVG 120 timer – Almen Voksenpædagogisk grundforløb (online)✏️

Har du en faglig baggrund, men mangler den teoretiske overbygning?
Så er dette online AVG-forløb måske noget for dig!

Forløbet giver dig pædagogisk og didaktisk forståelse, så du kan undervise og vejlede voksne på et kvalificeret grundlag.

✅ 100 % online undervisning
✅ 120 timer fordelt over 12 uger
✅ Løbende tilgang

Med et AVG-bevis får du adgang til at søge job i aftenskoler og inden for folkeoplysning samt anden form for voksenundervisning & vejledning, herunder også indenfor sikkerheds- & arbejdsmiljø. Derudover er forløbet adgangsgivende til Førstehjælpsinstruktøruddannelsen og Kørelærernes forprøve (se særskilt info på siden)

📌 Uddannelsen (under "Undervisningsplanlægning og didaktik") er på positivlisten og kan derfor også benyttes som 6-ugers selvvalg for ledige og fleksjobbere.

Se mere her https://www.sandvig-folkeoplysning.dk/avg-online-forlob/