Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 14:00 Tirsdag 13:00 - 16:00 Onsdag 13:30 - 17:00 Fredag 10:30 - 15:30

Middelfart Kropsterapi

Hjem
Danmark
Middelfart
Middelfart Kropsterapi

Autoriseret Body SDS behandler

17/12/2025

Om en uge er det juleaften 🎄
Om to uger er det nytårsaften 🎊

🔥 Og om præcis tre uger har jeg debut som reformer pilates instruktør 🔥

Min nye klinik kommer jo til at ligge hos Malene Nygaard, der ejer reformer studiet Nygaard Studio. Så hvorfor ikke også have et hold - når nu jeg alligevel er der 😉

Reformer minder om Body SDS og SDS Grundtræning i anskuelsen af sammenhængen mellem krop og sind og måden at tilgå kroppen på. Og så er det en fed form for træning; udfordrende og skånsom på samme tid 🌿

Vil du være med? Der er 16 ugentlige hold at vælge imellem på 4 niveauer; alle ledet af super dygtige instruktører. Læs mere og book en plads her 👇🏻
https://nygaardstudio.dk/
Booker du inden jul, sparer du momsen 🙌🏼

14/12/2025

🔥 I sidste weekend blev finalen i verdens vildeste spring konkurrence, FaceOff, afholdt i Herning 🔥

Jeg var der desværre ikke selv, men har lige siddet og set klip deroppe fra. Og blev vildt inspireret af Nicolai Olsen, der for 4 år siden brækkede begge ben og af lægerne blev spået, at han aldrig ville komme op at gå igen 🚷

I sidste weekend var han flyvende og vandt FaceOff med sit hold; Young Guns 💪🏼
Selvfølgelig fordi han har lagt benhårdt arbejde i sin genoptræning (faktisk droppede han ud af sin ungdomsuddannelse for at kunne passe træningen)

✨ Men mest af alt, fordi han KUNNE MÆRKE, at kroppen ikke var færdig med at gå, løbe, lave gymnastik og vilde spring. Og han HAVDE TILLID til, at kroppen ville kunne klare det alt sammen igen 🌱

Vores krop er så mega intelligent, og den fortæller os hele tiden, hvor vi er; fysisk som mentalt. Spørgsmålet er bare, om vi, ligesom Nicolai, tør lytte til den og have tillid til, hvad den fortæller os

Kæmpe tillykke med sejren og endnu større respekt for, hvad du har opnået gennem målrettet (genop)træning og tillid til din krop 🔥
Vi andre kan kun være fulde af beundring og prøve at lære lidt af det 💫

11/12/2025

🙏🏻 I dag sagde jeg “tak for nu” til en flok virkelig dejlige mennesker, der trofast er kommet til funktionel senior træning og bindevævsmassage i Lillebælt Svømme og Motionscenter

🍀 Nye eventyr med mange flere behandlinger og en ny “trænings rejse” med reformer pilates hos
Nygaard Studio venter i det nye år ✨

🔥Men heldigvis fortsætter sds grundtræningen og saunagus onsdag aften i Strib; en aften jeg altid nyder meget 🫶

Og egentlig føler jeg mig bare så priviligeret - at lave lige det, der føles så rigtigt, i forskellige sammenhænge og med så mange skønne mennesker. Hvem kunne ønske sig bedre ❣️

30/11/2025

🔥 Ny adresse og flere behandlinger i 2026 🔥

Egentlig er det jo ikke særlig smart at flytte rundt “hele tiden”, og Middelfart Kropsterapi har jo desværre været nødsaget til at flytte klinik et par gange af forskellige årsager 🤷🏻‍♀️

Alligevel har jeg valgt at rykke endnu engang 🫣 - til et større lokale og med mulighed for behandlinger alle (arbejds)ugens fem dage 🙏🏻

Den nye klinik ligger hos Nygaard Studio på Middelfart Marina, og vi er i fuld sving med at gøre den fin, så jeg er klar til at tage imod alle til januar ♥️

Mere følger…

Kærligst Rikke 🌱

14/11/2025

For 3 1/2 år siden startede jeg Body SDS studie sammen med Ann-Louise. Og undervejs blev hun min rigtig gode veninde 💕

Til hverdag behandler hun i Hvidovre, hvor hun ejer Risbjerg Kropsterapi - 🥰 men i dag tog hun turen helt herover til Middelfart, til mig og til…

🥗 Lækker low key frokost
♨️ Sauna
🌊 Havbad
🌱 Breathwork session
✨ Hygge, snak og kæmpe krammere

Og selvom vi ikke ses tit, har vi gennem de tre år på studiet fulgt hinanden så tæt, at det alligevel føles som i går, vi s*s.
Tak for dig, AL ♥️

03/11/2025

Otte top seje kvinder har netop afsluttet et 12 dages kærligt udrensningsboost til kroppen
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

12 dage med restriktiv kost, træning og behandling 💪🏼
Umiddelbart lyder det jo ikke særlig flatterende at skulle undvære alt det, der mætter og smager godt. Og der har bestemt også været hårde dage ind imellem med hovedpine, træthed, sult og ondt i kroppen 😩

Men alle stod igennem, og i dag kunne de fortælle om bl.a.
💥 Øget energi
🪶 Lethed i krop og sind
💩 Bedre fordøjelse
⚖️ Vægttab
💫 Ingen sukkertrang
💊 Fri af smerter

Der er så mange nuancer, følelser og vaner, når det kommer til vores krop. Og 12 dage er ikke længe til at ændre “gamle vaner” - selvom det kan føles som år. Men disse otte kvinder formåede faktisk ændre på både mindset og handling. Og fik fuld valuta for deres indsats.
Det er altså piv sejt gået 👊🏼

26/10/2025

✨ Når det pludselig bliver klienten, der mærker terapeutens behov ✨

Otte skønne kvinder er pt på 12 dages udrensning med specialkost, træning og behandling 🔥

Og efter en skøn dag med 🏋️‍♀️ træning og havbad/sauna 🌊♨️ i går, var det i dag tid til behandling 🤲🏻. Syv styks - bam bam bam - fra tidlig morgen.
Og så sov jeg for længe 🙈 Så afsti afsted ud ad døren for at være i klinikken til tiden - men uden madpakke.

💚 Pludselig pusler det ude i entréen, og en af de skønne udrensningsdeltagere står med skyr og hjemmelavet både musli og marmelade. (Selv er hun på faste med udelukkende grøntsagsjuice i disse dage)

Det reddede helt bogstaveligt min 9 timers arbejdsdag, der ellers skulle have været klaret på en banan 🍌

Omsorg og kærlighed viser sig nogle gange på de mest uventede måder og tidspunkter.
Så da udrensningens faste var ved at ramme mig selv som en boomerang 🪃 , og jeg blev mødt med mit allerstørste behov lige der - ja, så er der kun taknemmelighed 🙏🏻
T A K ♥️

05/10/2025

Egentlig kan økonomien ikke helt tillade, at jeg og Middelfart Kropsterapi “flotter sig” 😅

Men nogle gange, er der initiativer, der giver så god mening, at man bare må være en del af det.
Så jeg har lavet mit første (og eneste) sponsorat 🙌🏼 Og i dag, var der åbning af Middelfart Havbads nye faciliteter 🌊

🌧️🌪️ I regn og rusk, fik vi indviet de nye lækre saunaer og den flotte badebro ned til vandet. Det er blevet SÅ fint, og jeg har helt vildt optur over, at frivillige kræfter har drive til at få det hele ført ud i livet til glæde for rigtig mange mennesker 🔥

03/09/2025

🌿 TRÆNGER DIN KROP TIL ET BOOST?
Så kom med på en kærlig udrensning i oktober 🌿

Kan du nikke genkendende til ønsket om
💩 En bedre fordøjelse
🔥 Mere energi
🧠 Skarpere tanker
🧘‍♀️ Ro på nervesystemet
♾️ Bedre gennemstrømning

Så kunne dette udrensningsforløb måske være noget for dig:
🔅 12 dage i fællesskab med en lille gruppe andre skønne mennesker
🔅 Grundig instruktion, guidning og komplet kostplan
🔅 60 min. Body SDS behandling
🔅 120 min. Body SDS grundtræning

Alt dette får du til en skarp intro-pris: 990 kr.
Udrensningen løber i dagene d. 19.-30. oktober, og der er begrænsede pladser.

Hvis det lyder som noget for dig, kan du:
1️⃣ Tilmelde dig med det samme ved at sende mig en mail på rikke@middelfartkropsterapi.dk
2️⃣ Få yderligere info ved at sende mig en mail på rikke@middelfartkropsterapi.dk

En udrensning lyder umiddelbart… ikke særlig sjov 😅 Men personligt er det noget af det bedste, jeg nogensinde selv har gjort for mig - og jeg glæder mig til at give videre, så andre også kan få denne helt særlige oplevelse 🤍

Kærligst Rikke 🌱

26/08/2025

Sidste dag med behandlinger her i mit skønne sommer-eksil hos Middelfart Yoga Center 🧘‍♀️

👉🏼 Fra på fredag d. 29. august er jeg igen tilbage i egen klinik i Strib på Øster Allé 4.

1000 tak, sødeste Maria, for at huse mig de sidste tre måneder 🙏🏻♥️🌱

02/08/2025

En solseng i skyggen under planter og træer er slet ikke noget dårligt sted, lige at tage en afstikker ind i kroppen.

🌱 Hvordan har den det egentlig?
🌬️ Hvad er status på åndedrættet?
😖 Sidder der en spænding og driller lidt et sted?
♥️ Hvor er det gode sted i kroppen lige pt? Og hvordan lader jeg det gode vokse derfra og ud i resten af mig?

Her fra poolen på Gozo med blå himmel og højt til loftet er status slet ikke så tosset endda

Så hermed en lille opfordring til at bruge et par minutter på at tjekke ind i jeres dagsform også 🤍

17/07/2025

I fredags lukkede jeg klinikken ned for sommerferie ☀️🌴😎

Og den langsomme tid, nærværet med familien og havdyp hver dag har helt “slugt mig” fra dag ét.
Det er simpelthen ubeskriveligt skønt ♥️

Så med håbet om, at I alle også finder langsomheden, nærværet og alt det skønne ved denne dejlige tid på året, ønsker jeg rigtig god sommer 🌻💦⛱️🌞

Vi ses i august - jeg er tilbage d. 11. 🗓️
Sensommerens/efterårets tider ligger klar til booking: https://middelfart-kropsterapi.planway.com/

Kærligst
Rikke 🌱

Adresse

Øster Alle 4, Strib
Middelfart
5500

Åbningstider

Mandag	09:00 - 14:00
Tirsdag	13:00 - 16:00
Onsdag	13:30 - 17:00
Fredag	10:30 - 15:30

Internet side

https://middelfartkropsterapi.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Middelfart Kropsterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Middelfart Kropsterapi:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Middelfart?