Middelfart Kropsterapi

Hjem
Danmark
Middelfart
Middelfart Kropsterapi

Autoriseret Body SDS behandler

31/03/2026

Pga. afbud er der kommet ledige tider kl. 10, 11.30 og 12 🤲🏻

25/03/2026

I dag er sidste onsdags reformer træning… men heldigvis kun for nu 😉
Efter påske starter vi op igen onsdag formiddag kl. 9 med endnu en periode slow reformer 🌱

For sådan en som mig, der ikke er særlig vild med fitness og styrketræning i maskiner, er reformer den perfekte træningsform. Den kombinerer holdtræning med styrke, fleksibilitet og balance. Og så er tilgangen til kroppen meget lig Body SDS; holistisk og med stor kærlighed til alt det, der arbejder inden i kroppen ♥️

Vil du være med - eller bare vide lidt mere? Så læs med her 👉🏼 https://nygaardstudio.dk/

15/03/2026

🌿 Vil du prøve, hvad Body SDS Kropsterapi kan gøre for dig?

Skærtorsdag d. 2. april 🐣 holder jeg
ÅBEN BRIKS FOR NYE KLIENTER

Her kan du få 25 minutters Body SDS behandling for blot 275 kr. 🔥

Jeg er Rikke, autoriseret Body SDS terapeut og indehaver af Middelfart Kropsterapi.

Body SDS er kropsterapi bestående af dybdegående massage, pulsering, led-, organ- og åndedrætsarbejde 🦶🏼💪🏼🦵🏻🫀🫁😮‍💨
Vi arbejder med alle samarbejdende systemer i kroppen og mange oplever, at Body SDS kan afhjælpe smerter, uro og traumer.

Lyder det som noget for dig?
🔅Du kan læse mere om Body SDS på min hjemmeside https://www.middelfartkropsterapi.dk/
🔅Eller du kan booke en af de kun otte tider til Åben Briks Skærtorsdag her 👉🏼 https://middelfart-kropsterapi.planway.com/

Jeg glæder mig til at møde dig
Kærligst Rikke 🌱

07/02/2026

Update: Holdet er fuldt booket

🔥 Vil du også prøve reformer? 🔥

Så kom med til Intro 😄
Mandag d. 23. februar kl. 17-18 laver jeg en intro time for alle, der har lyst.

I en årrække har jeg jo gået op og ned ad fitness maskiner hver dag på job - og alligevel blev det ikke rigtig til noget 🫣 Men de her reformer maskine, de kan altså noget 😍

Så hvad kan det så - det der reformer?
💪🏼 Styrker core og muskler
⚖️ Øger balance og fleksibilitet
💫 Skånsomt og effektivt

Og bedst af alt: Det er slet ikke kedeligt 🤩🤘🏻

Så for blot 175 kr. får du en af de 13 pladser til en hel times reformer intro. Vil du være med?
Så skriv “Intro” i kommentarer eller send en mail til rikke@middelfartkropsterapi.dk 🤍

Vi ses 🌱

01/01/2026

✨ GODT NYTÅR ✨

Årets første dag går på hæld, og for nogle uger siden, havde jeg forestillet mig, jeg kunne byde 2026 velkommen og ønske alle godt nytår med fine billeder, hvor alt bare spiller i den nye klinik ved Nygaard Studio på Middelfart Marina 👌🏻

Men juledagene fløj afsted, tæppet til gulvet er endnu ikke ankommet, belysningen har drillet og gardinet havde det falske mål 🤯🫣 Og sådan går det jo nogle gange…

Så i stedet har jeg brugt dagen i dag på at afmontere juletræ og pakke både jule- og nytårspynt ned i eeen skøn forvirring 🎄🎊

Men uanset hvornår den sidste lavpraktik falder på plads, så glæder jeg mig til at starte op mandag d. 5. januar 🤲🏻♥️

Skal din krop også have en kærlig start på året? Så kan du booke behandling her 👇🏻
https://middelfart-kropsterapi.planway.com/

Med ønsket om at 2026 bliver fuld af farver og kærlighed ❣️🌈❣️

24/12/2025

Julen 2022 var den sidste jul, hvor jeg modtog et ægte, gammeldags, håndskrevet julekort ✍️
Det var fra en af “mine LOOP-damer”, og i år var jeg en tur forbi for at sige hej til dem; mine skønne LOOP’ere 🫶

De træner nu alle i et andet center, og jeg elsker, de fortsat sørger for at holde sig aktive og i gang. Men det, jeg faktisk blev allermest glad for ved at se dem her et par år efter - det var, at de også har beholdt det fællesskab og det engagement i hinanden, der opstod i LOOP. At de er blevet hinandens gode venner, der både træner sammen og ses privat 💫

Jeg knus-elsker det!

Og selvom Jettes julekort har hængt på køleskabet hver jul, siden jeg fik det - mest fordi det minder mig om nogle virkelig fine mennesker - så vil det fra nu af også være symbol på de fællesskaber og den gave det er, når man inviterer andre ind 🌱

Julen er hjerternes fest ♥️
Jeg håber roen har indfundet sig hos alle, og at hjertet får lov at vokse i fællesskabets og familiens skød ✨

G L Æ D E L I G J U L 🎄

17/12/2025

Om en uge er det juleaften 🎄
Om to uger er det nytårsaften 🎊

🔥 Og om præcis tre uger har jeg debut som reformer pilates instruktør 🔥

Min nye klinik kommer jo til at ligge hos Malene Nygaard, der ejer reformer studiet Nygaard Studio. Så hvorfor ikke også have et hold - når nu jeg alligevel er der 😉

Reformer minder om Body SDS og SDS Grundtræning i anskuelsen af sammenhængen mellem krop og sind og måden at tilgå kroppen på. Og så er det en fed form for træning; udfordrende og skånsom på samme tid 🌿

Vil du være med? Der er 16 ugentlige hold at vælge imellem på 4 niveauer; alle ledet af super dygtige instruktører. Læs mere og book en plads her 👇🏻
https://nygaardstudio.dk/
Booker du inden jul, sparer du momsen 🙌🏼

14/12/2025

🔥 I sidste weekend blev finalen i verdens vildeste spring konkurrence, FaceOff, afholdt i Herning 🔥

Jeg var der desværre ikke selv, men har lige siddet og set klip deroppe fra. Og blev vildt inspireret af Nicolai Olsen, der for 4 år siden brækkede begge ben og af lægerne blev spået, at han aldrig ville komme op at gå igen 🚷

I sidste weekend var han flyvende og vandt FaceOff med sit hold; Young Guns 💪🏼
Selvfølgelig fordi han har lagt benhårdt arbejde i sin genoptræning (faktisk droppede han ud af sin ungdomsuddannelse for at kunne passe træningen)

✨ Men mest af alt, fordi han KUNNE MÆRKE, at kroppen ikke var færdig med at gå, løbe, lave gymnastik og vilde spring. Og han HAVDE TILLID til, at kroppen ville kunne klare det alt sammen igen 🌱

Vores krop er så mega intelligent, og den fortæller os hele tiden, hvor vi er; fysisk som mentalt. Spørgsmålet er bare, om vi, ligesom Nicolai, tør lytte til den og have tillid til, hvad den fortæller os

Kæmpe tillykke med sejren og endnu større respekt for, hvad du har opnået gennem målrettet (genop)træning og tillid til din krop 🔥
Vi andre kan kun være fulde af beundring og prøve at lære lidt af det 💫

11/12/2025

🙏🏻 I dag sagde jeg “tak for nu” til en flok virkelig dejlige mennesker, der trofast er kommet til funktionel senior træning og bindevævsmassage i Lillebælt Svømme og Motionscenter

🍀 Nye eventyr med mange flere behandlinger og en ny “trænings rejse” med reformer pilates hos
Nygaard Studio venter i det nye år ✨

🔥Men heldigvis fortsætter sds grundtræningen og saunagus onsdag aften i Strib; en aften jeg altid nyder meget 🫶

Og egentlig føler jeg mig bare så priviligeret - at lave lige det, der føles så rigtigt, i forskellige sammenhænge og med så mange skønne mennesker. Hvem kunne ønske sig bedre ❣️

30/11/2025

🔥 Ny adresse og flere behandlinger i 2026 🔥

Egentlig er det jo ikke særlig smart at flytte rundt “hele tiden”, og Middelfart Kropsterapi har jo desværre været nødsaget til at flytte klinik et par gange af forskellige årsager 🤷🏻‍♀️

Alligevel har jeg valgt at rykke endnu engang 🫣 - til et større lokale og med mulighed for behandlinger alle (arbejds)ugens fem dage 🙏🏻

Den nye klinik ligger hos Nygaard Studio på Middelfart Marina, og vi er i fuld sving med at gøre den fin, så jeg er klar til at tage imod alle til januar ♥️

Mere følger…

Kærligst Rikke 🌱

14/11/2025

For 3 1/2 år siden startede jeg Body SDS studie sammen med Ann-Louise. Og undervejs blev hun min rigtig gode veninde 💕

Til hverdag behandler hun i Hvidovre, hvor hun ejer Risbjerg Kropsterapi - 🥰 men i dag tog hun turen helt herover til Middelfart, til mig og til…

🥗 Lækker low key frokost
♨️ Sauna
🌊 Havbad
🌱 Breathwork session
✨ Hygge, snak og kæmpe krammere

Og selvom vi ikke ses tit, har vi gennem de tre år på studiet fulgt hinanden så tæt, at det alligevel føles som i går, vi s*s.
Tak for dig, AL ♥️

03/11/2025

Otte top seje kvinder har netop afsluttet et 12 dages kærligt udrensningsboost til kroppen
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

12 dage med restriktiv kost, træning og behandling 💪🏼
Umiddelbart lyder det jo ikke særlig flatterende at skulle undvære alt det, der mætter og smager godt. Og der har bestemt også været hårde dage ind imellem med hovedpine, træthed, sult og ondt i kroppen 😩

Men alle stod igennem, og i dag kunne de fortælle om bl.a.
💥 Øget energi
🪶 Lethed i krop og sind
💩 Bedre fordøjelse
⚖️ Vægttab
💫 Ingen sukkertrang
💊 Fri af smerter

Der er så mange nuancer, følelser og vaner, når det kommer til vores krop. Og 12 dage er ikke længe til at ændre “gamle vaner” - selvom det kan føles som år. Men disse otte kvinder formåede faktisk ændre på både mindset og handling. Og fik fuld valuta for deres indsats.
Det er altså piv sejt gået 👊🏼

Adresse

Østre Hougvej 84K
Middelfart
5500

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	09:00 - 14:00
Tirsdag	13:00 - 16:00
Onsdag	13:30 - 17:00
Fredag	10:30 - 15:30

Internet side

https://middelfartkropsterapi.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Middelfart Kropsterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Middelfart Kropsterapi:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Middelfart?