Marias Rum - Kropsterapi

07/04/2025

✨ Dette smukke, smukke rum ✨

Denne weekend fik jeg lov at facilitere en workshop i dette smukke rum.

En vidunderlig sjæl har bedt mig holde rum til hendes fødselsdagsfejring - og ønskede kærligt nærvær, autencitet, delinger fra hjertet og bevægelse til latinomusik.

Gennem de sidste måneder har vi sammen mærket ind i hendes ønsker for dagen. Og, i lørdags føltes det faktisk, som om alt gik op i en højere enhed - det var rørende, kærligt, og helt særligt ✨✨

Fødselarens egne ord til sine veninder:

''Af hjertet tak for en vidunderlig oplevelse i går. Vores mindeværdige dag, jeres kærlige ord, varme kram og gaver er fortsat ved at bundfælde sig i mig. Tiden må vidst hjælpe mig til at begribe det hele.

Jeg er dybt taknemlig for den åbenhed, hjertelighed og forbundethed som opstod. Vi fik skabt den magi, som jeg sådan håbede på- og ønskede for min fødselsdag.''

Kalder det også på dig?

Hvis du også drømmer om at skabe et kærligt rum i dybt nærvær med en gruppe i dit liv, er du meget velkommen til at række ud ✨

17/02/2025

✨Aftentider på mandag✨

Er det tid?

- til at genfinde roen?
- til at få genskabt balancen i dit nervesystem?
- til at bearbejde det, som har lagret sig i din krop
- til at græde de tårer, du har gemt på

Jeg har netop åbnet et par tider på mandag. Du er velkommen, hvis du mærker, at det kalder.

Book din tid på www.mariasrum.dk ✨

16/02/2025

✨Ledige tider mandag i næste uge ✨

Flere af jer har efterspurgt ledige tider snarest - nu er det muligt på mandag!

En kursusdag er blevet aflyst, og jeg har netop lagt dagen fri til booking.

www.mariasrum.dk ✨

22/01/2025

✨ Tid til fordybelse og personlig udvikling✨

På mandag starter jeg igen et forløb med Nærvær og bevægelse op.

Det er terapeutisk træning, kropsterapeutisk træning. Vi bruger kroppen til at give slip på fastlåste følelser og stagneret energi.

Selv næres jeg af autencitet og rum til at mærke dybt efter - det afspejler sig i min træningsform.

Nærvær og Bevægelse er:
✨dybt terapeutisk arbejde med dig selv
✨personlig udvikling
✨genoprettelse af balancen i dit nervessystem
✨deling og nærvær med de andre på holdet
✨bevidsthedsøvelser og pararbejde
✨dybt og forløsende traumearbejde
✨kombineret med øvelser, du kender fra yoga

Jeg glæder mig dybt i mit hjerte, til igen at holde rum for en gruppe mennesker med interesse i dybt udviklingsarbejde.

Hvis du mærker, at det kalder på dig - kan du nuppe din plads på www.mariasrum.dk.

Kærligst,
Maria

10/12/2024

Kroppen kan selv - når vi giver den lov. Og, når den er støttet imens.

Kroppen kan bearbejde traumer - det er en del af vores naturlige selvhelbredende mekanismer.

Selv de oplevelser, som har været rædselsvækkende. Som vi nææsten ikke tør tale om.

Når kroppen går i proces, går den selv direkte derhen, klar til at bearbejde.

Kroppen vil gerne. Som oftest går den bare direkte. Uden omsvøb. Som et barn, der peger på hvor problemet er størst. Kroppen er modig. Det er sindet, der er bange, og kodningen i nervesystemet, som signalerer fare!

Men kroppen kan sagtens. Som regel foregår det højintenst - jeg plejer at sige stormfuldt. Alle de følelser og kropslige fornemmelser, som ikke fik plads, da hændelsen fandt sted, får nu lov - og så snart det er kommet igennem, finder kroppen ro.

Mine klienter ved, hvad jeg taler om - for de har mærket det. Den stormfulde proces, og den dybe ro, der indfinder sig efter kroppen har fået lov at bearbejde.

Jeg holder også gerne rummet for dig.

Kalder det på dig? ✨

Jeg har fået en ledig tid på torsdag - og ellers tager jeg igen imod klienter fra starten af januar.

Book din næste tid på www.mariasrum.dk

06/11/2024

🍁🍂 Behov for stilhed og sansning 🍂🍁

Denne weekend brugte jeg med kære kolleger hos til ManuVision Festival.

En festival med fokus på hvad den kropsterapeutiske behandling kan, særligt i forhold til chok og traumer. Høj faglighed. Og helt vidunderligt at lære af de bedste på feltet.

Mærker behov for stilhed disse dage - til at være med den åbning, jeg mærker indeni. Til at fordybe, fordøje og give plads.

Jeg oplever det jo dagligt i mit rum - det dybe, nære møde, åbningen indad, den stærke sansning i kroppen.

Alligevel er jeg lige lidt overvældet over at mærke det selv. Igen, igen. I ret intenst format, over 2 dage med kærlige sjæle.

At blive set, i min egen dybeste smerte, af et andet menneske. Et menneske, som bliver, som tillader - og som kan rumme mig, hele mig. Også den del af mig, som bestemt ikke føles køn.

Det føles vigtigt, stort - og kærligt!
dk kan noget helt særligt!

Er dybt taknemmelig for at have lært så fint, så autentisk og så vigtigt et håndværk 🍁🍂

28/10/2024