Heal n touch

09/09/2025

The Essence of Freedom 🌊

Freedom is not found in the absence of boundaries, but in the presence of inner truth.
It is not the world outside that chains us, but the beliefs we hold about who we are and what we deserve.

True freedom begins the moment we stop running from ourselves.
When we dare to sit in silence and hear the quiet pulse of life within,
we discover that nothing was ever missing — except our own presence.

The meaning of life is not hidden in distant places, nor written in the stars.
It is revealed in the small acts of courage we choose each day:
to love when it feels safer to close,
to trust when fear would rather rule,
to open our hands when life asks us to release.

Freedom is the art of remembering:
that we are not defined by the past,
not limited by the expectations of others,
not imprisoned by the weight of yesterday.
We are vast, luminous beings —
meant to experience, to feel, to create, to grow.

And so the deepest purpose of life is not to arrive somewhere,
but to live awake in the journey —
to walk it with an open heart ❤️
to embrace both the beauty and the ache,
and to know that every breath is a sacred gift.

09/09/2025

The Essence of Freedom

Freedom is not found in the absence of boundaries, but in the presence of inner truth.
It is not the world outside that chains us, but the beliefs we hold about who we are and what we deserve.

True freedom begins the moment we stop running from ourselves.
When we dare to sit in silence and hear the quiet pulse of life within,
we discover that nothing was ever missing — except our own presence.

The meaning of life is not hidden in distant places, nor written in the stars.
It is revealed in the small acts of courage we choose each day:
to love when it feels safer to close,
to trust when fear would rather rule,
to open our hands when life asks us to release.

Freedom is the art of remembering:
that we are not defined by the past,
not limited by the expectations of others,
not imprisoned by the weight of yesterday.
We are vast, luminous beings —
meant to experience, to feel, to create, to grow.

And so the deepest purpose of life is not to arrive somewhere,
but to live awake in the journey —
to walk it with an open heart,
to embrace both the beauty and the ache,
and to know that every breath is a sacred gift.

17/05/2025

Børn af systemet

Hvorfor er det, vi kalder "normalitet", ofte blot en tilpasning til patologi?
Vi er født frie. Med en krop fuld af instinkter og et sind klar til at udforske.
Men meget hurtigt bliver vi tvunget ind i en struktur, som vi forstår ikke, og som forstår ikke os. Fra det første skrig lærer vi, at ikke alt er tilladt.
Det skal undertrykkes, at for højt er dårligt, for meget er uhøfligt, for alene er uforskammet, usocialt.

Den kultur, vi vokser op i, er ikke neutral. Det er et filter, der bestemmer, hvad vi betragter som "normalt", og hvad der er "underligt", "upassende", "unødvendigt". Det er ikke tilfældigt, at de fleste mennesker i samfundet føler sig utrygge, ikke gode nok, utilstrækkelige.
Dette er ikke en individuel tilstand - det er resultatet af systemisk programmering.

Alfred Adler skrev, at mennesker har et naturligt behov for tilhørsforhold og betydning. Men når han lever i en verden, hvor han bliver vurderet, sammenlignet, straffet og belønnet helt fra begyndelsen – begynder han at tro, at hans værdi afhænger af ydre kriterier. Og det er her, mindreværdskomplekset fødes.

Systemet – et samfund domineret af elitemønstre – har brug for mennesker, der er utrygge. Har brug for børn, der lærer at fortjene. Voksne, der ikke vil sætte spørgsmålstegn ved reglerne, men vil forsøge at "passe ind."
Det har brug for "gode arbejdere", ikke bevidste skabere.

Den kulturelle struktur, som vi er børn af, har én opgave: at reproducere sig selv. Overleve. Og netop derfor lærer den os fra barnsben at fortrænge det, der er vores, og acceptere det, der er bekvemt for systemet. Men denne "normalitet" har en pris.

Det koster mental sundhed, det koster relationer, det koster en følelse af mening. Folk forstår ikke, hvorfor de er ulykkelige – for ingen har fortalt dem, at de ikke er fejlbehæftede. De er simpelthen et produkt af et dysfunktionelt kulturmønster.

Forandring starter med bevidsthed.
At vi er ikke en defekt – vi er ofre for tilpasning til et system, der ikke tjener mennesket, men magten.

Hvis du vil genvinde dig selv, så start med at spørge: kommer det, jeg tror om mig selv, virkelig fra mig?

vågn op ! åbne sind, elsk dig selv….Vær fri 🤍🕊️

23/09/2024

JAPANSK LIFTING 💆🏼‍♀️

🌹 Japansk Lifting er en fantastisk ansigtsbehandling med unikke teknikker, der forynger og opfrisker din hud

🌹 Behandlingen forbedrer hudens hydrering, elasticitet og fasthed i både dit ansigt og på din hals

🌹 Musklerne i ansigtet bliver afslappet med en reducering af rynker og fuger

Japansk lifting er en form for naturlig rynkereducerende massage af ansigtet hvor hud, væv og muskler afspændes, løftes og udrenses for affaldsstoffer. Det er en grundig ansigtsmassage, som er meget effektiv. Der arbejdes med muskler, kredsløb, lymfe og nervesystemet. Kroppens egen genopbygning og udrensning stimuleres.

Metoden er behagelig og afslapper ikke kun dine muskler i ansigtet, men hele dit nervesystem og dermed din krop 🧬🧘🏼‍♀️

Jeg lover dig, når du først har prøvet det, får du sikkert lyst til at gøre det igen❤️‍🔥🧖‍♀️🍉

Behandlingen foregår i dit hjem, og varierer 60 minutter 👑 koster kun 450kr. ( -20% ) fra nu af - til den 30.10 🎁🎈

For at booke en tid, skriv en privat besked ☺️

21/09/2024

Kazali nam wierzyć, że po śmierci istnieje niebo lub piekło, z ostatecznym osądem, który kończy się wieczną nagrodą lub karą na zawsze.
Kazali nam wierzyć, że życie ma sens tylko wtedy, gdy znajdziesz swoją lepszą połowę, istotę, która myśli i zachowuje się tak jak Ty.
Sprawili, że wierzymy, że choroby są dziedziczne, genetyczne lub zaraźliwe i że tylko lekarstwo może je wyleczyć.
Kazali nam wierzyć, że przeciwnością miłości jest nienawiść.
Kazali nam wierzyć, że samotność istnieje.
Kazali nam wierzyć, że dobrobyt nie jest dla wszystkich.
Kazali nam wierzyć, że jesteśmy niedoskonałymi istotami i dlatego żyjemy z poczuciem winy, brakiem i lękami.
Kazali nam wierzyć, że zanim pokochasz siebie, trzeba kochać innych.
Sprawili, że wierzymy, że szczęście to zadowolenie innych, dbanie o innych.
Kazali nam wierzyć, że rezygnacja, uległość, to miłość.
Kazali nam wierzyć, że kiedy się kocha, to się cierpi.
Sprawili, że wierzymy, że przywódcy religijni i polityczni są potrzebni i musimy ich trzymać.
Kazali nam wierzyć, że istnieją daty, w których konsumpcjonizm jest prawdziwą demonstracją miłości.
Kazali nam wierzyć, że intuicja to czysta fantazja.
Dali nam do myślenia, że jeśli myślisz i wyjdziesz ze struktury, systemu, jesteś buntownikiem.
Kazali nam wierzyć, że jeśli kochasz siebie, jesteś samolubna i zostaniesz sama.
Kazali nam wierzyć, że świadomość to świerszcz pepe lub aniołek.
Kazali nam wierzyć, że magia istnieje tylko w bajkach.
Kazali nam wierzyć, że wewnętrzna siła człowieka to fantazja stworzona w filmach.
Kazali nam wierzyć, że jesteśmy jedynymi we wszechświecie.
Kazali nam wierzyć w tyle rzeczy, ...............że kiedy zdajesz sobie sprawę z tylu kłamstw, tylu manipulacji, to wtedy się budzisz, przestajesz wierzyć w to wszystko i stajesz się swoją własną rzeczywistością inną niż większość dookoła.

*********************************************

De fik os til at tro, at der efter døden er en himmel eller et helvede, med en endelig dom, der ender med evig belønning eller evig straf.
De fik os til at tro, at livet kun har mening, når du finder din bedre halvdel, et væsen, der tænker og opfører sig som dig.
De har fået os til at tro, at sygdomme er arvelige, genetiske eller smitsomme, og at kun medicin kan helbrede dem.
De fik os til at tro, at det modsatte af kærlighed er had.
De fik os til at tro, at ensomhed eksisterer.
De fik os til at tro, at velstand ikke er for alle. De fik os til at tro, at vi er ufuldkomne væsener og derfor lever med skyld, mangel og frygt.
De fik os til at tro, at før du kan elske dig selv, skal du elske andre.
De fik os til at tro, at lykke er at glæde andre, at tage sig af andre.
De fik os til at tro, at resignation og underkastelse er kærlighed.
De fik os til at tro, at når du elsker, lider du.
De har fået os til at tro, at religiøse og politiske ledere er nødvendige, og vi skal holde på dem. De fik os til at tro, at der er datoer, hvor forbrugerisme er en sand demonstration af kærlighed.
De fik os til at tro, at intuition er ren fantasi.
De fik os til at tro, at hvis du tænker og går uden for strukturen og systemet, er du en rebel.
De fik os til at tro, at hvis du elsker dig selv, er du egoistisk og vil stå alene.
De fik os til at tro, at bevidsthed var cricket Pepe eller en engel.
De fik os til at tro, at magi kun fandtes i eventyr.
De fik os til at tro, at en persons indre styrke var en fantasi skabt i filmene.

De fik os til at tro, at vi var de eneste i universet.
De fik os til at tro på så mange ting, at når du indser så mange løgne, så mange manipulationer, så vågner du op, du holder op med at tro på det hele, og du bliver din egen virkelighed anderledes end de fleste omkring.

05/09/2024