Susanne Lynderup - hypnose & hypnoterapi

29/04/2022

Kære alle

Long time no see☺️

Jeg må med beklagelse sige at jeg i øjeblikket ikke har tiden til behandlinger pga fuldtidsarbejde og diplomuddannelse ved siden af.
Ønsker jer alle det bedste forår og sommer
❤️❤️❤️

De kærligste hilsner Susanne

30/03/2020

Midt i denne coronakrise vil det være en oplagt mulighed, at overveje, om der er noget i dit liv, der bør ændres♥️♥️

Jeg synes at Coldplay siger det meget smukt og præcist:
When you try your best, but you don't succeed
When you get what you want, but not what you need
When you feel so tired but you can't sleep
Stuck in reverse

I’ll try to fix you

Pas på hinanden og hjælp hinanden - og tag det nu alvorligt med de restriktioner myndighederne har sat i værk📣🙏🏻

De kærligste hilsner
Susanne

31/12/2019

Måske er det tid til at efterrationalisere eller nytænke dig selv ⭐️ - går du med tanker og ideer, du ikke har fået realiseret eller problemer, du ikke har fået løst, så kan det være nu, du kan gøre noget ved det.

Remember: life is short, eat dessert first ♥️♥️♥️

31/12/2019

Kære alle.
I ønskes et godt og lykkebringende nytår🙏🏻♥️🍾🎉

20/06/2019

Livskvalitet i aftensolen - husk hinanden og dyrk kærligheden❤️❤️❤️

05/03/2019

Min søn Ludwig har fabrikeret "pytskiltet" som har hængt på vores køleskabe 3 år......

Godt at tage ned ved behov, så man enten kommer videre, eller parkerer et problem, til man kan gøre noget ved det.

Tak Ludwig😘

Rigtig dejlig lørdag til alle
Susanne

04/03/2019

Kære alle
Lider du af overspisning eller kender du en der gør, og er du eller den anden klar til at modtage hjælp, så er jeg klar til at hjælpe. Det handler nemlig ikke om maden, men om tanker og følelser, som er svære at håndtere. Jeg ved også hvad jeg taler om, da jeg har overspist i store dele af mit liv, hvilket desværre også gik over i Bulimi😔
Jeg har fået styr på denne adfærd nu, hvor jeg er meget mere sikker på mig selv, mine følelser, tanker og værdier😀

Hos mig får du ALTID samtale om det der rør sig hos dig, SAMT afslapning og coaching i afslapningen😃

Du kan altid kontakte mig for en uforpligtende snak om din udfordring. Jeg vil her også vurdere, om jeg kan hjælpe dig eller dit problem kræver noget andet end jeg kan hjælpe med.

Kærlig hilsen Susanne

Se fx også klippet fra Go’ Morgen Danmark fra TV2 fra idag den 4.3.19 med F***y der fortæller om sit problem eller læs mere her:

Tvangsoverspisning er en relativ ny selvstændig diagnose i DSM og det er endnu ikke er en selvstændig diagnose i ICD. Derfor foreligger der begrænset forskning i lidelsen.

14/01/2019

Jonas Lindeløvs forskning i rehabilitering af hukommelse ved hjælp af hypnose hos mennesker med erhvervet hjerneskade f.eks. efter hovedtraumer eller apopleksi

01/01/2019

Kære alle
Så står vi i porten til et frisk og helt fantastisk nyt år❤️❤️❤️

NYT NYT NYT

Vægttab 2019? -
“SLUT MED FORBUDT” hold!‼️‼️‼️

Har du mange gange haft et ønske om at komme ned i vægt, og har det været svært for dig at holde ønskevægten?
Har du behov for at tabe minimum 10 kg?
Er DU klar til at GØRE noget ved det?
Så har jeg tilbuddet til dig!

Ud med slankekur og ind med et naturligt forhold til mad og bevægelse - uden forbud.

Fokus på:
- forhold til det mentale dilemma -krop, sind og mad.
- Et varigt, roligt og sikkert vægttab, med selvværd-, selvtillid-, og kropsbevidsthedsboost

Dette får du:
- 6 ugers forløb
- 3 x individuel hypnoterapi i forhold til personlig målsætning
- 1 x ugentlig motion/bevægelse/styrke, som primært foregår i naturen
- Ingen vejninger eller målinger, men prøvning af yndlingstøj, som du gerne vil kunne passe
- Hold med max 4 deltagere
- socialt samvær og højt humør

Pris kun:
2000 kr - spar 1000 kr

Start: mandag den 14. januar 2019 kl. 16

De kærligste nytårshilsner til jer alle🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Susanne

19/12/2018

Kære alle.

Hvordan kommer man igennem julen med alt det der skal nås og alt det man gerne vil?

- prioriter hvad der er vigtigt for dig
- sæt ambitionerne efter den tid du har til rådighed
- udfør én ting af gangen og nyd det du gør, uden at have fremtidige opgaver i tankerne
- smil mens du udfører dine opgaver
- husk at trække vejret dybt og roligt, mens du laver det du skal
- accepter dine valg og glæd dig over at du er i stand til passe på dig selv i denne juletid

Alt dette giver ro, overblik og udskillelser af vores naturlige lykkehormoner i hjernen, og så bliver det jul uden stress og jag🎄❤️🎄❤️

Mange kærlig

Susanne

28/09/2018

Long time no se🙈🤗. Efter en lang, dejlig sommer er det vist ved at være tid til lidt opdatering fra min side.
Kender du følelsen af, at have mere fokus på det der skal ske om lidt - altså i fremtiden - fremfor at at have øje for det der sker, og det du foretager dig lige nu?
Føler du, at du konstant er på forkant med det du skal, og at det presser dig, og vil du gerne lære at være mere til stede i nuet?

Så har jeg redskaberne til at hjælpe dig!

Ved indledende samtale og derefter afslappet og meget behagelig og afslappende guidning til øget indre fokus på netop det, der er vigtigt for dig, får DU øje på netop det, der har betydning for dig - så DU bliver i stand til at lægge mærke til, føle og bruge det - til det du vil, når du vil.
Bagefter vil du føle dig frisk og veloplagt.

Hvis du er presset eller stresset skal du regne med 3-4 behandlinger, fordi dit vanemønster skal brydes.

Så hvis DU ØNSKER FORANDRINGER, så ring til mig og få en uforpligtende snak