30/01/2026
Kropsterapien støtter din krop til at åbne og mærke, så du får kontakt med den (igen).
Men når du åbner op for at mærke din krop og dens signaler, så vil du også komme i kontakt med alt det ubehag,
du har brugt mange kræfter på at lukke ned for.
Spændinger, uro, tristhed, vrede, tomhed.
Alt det, der engang var for meget.
Alt det, der ikke blev mødt, da det opstod.
Og det kan føles overvældende.
Som om du åbner en dør, du ikke kan lukke igen.
Så kropsterapien skal være i et tempo og en intensitet, som du kan være med i.
I et roligt tempo bliver der åbnet for det, du har ressourcer til at rumme.
Din krop kalder ikke på pres.
Den kalder på langsomhed.
På nærvær.
På støtte.
Hvis du længes efter at mærke dig selv – men er bange for det, der venter, så er du ikke forkert.
Du er bare menneske
Følg med på .maerk , hvis du vil have flere perspektiver på krop, nervesystem og det, vi bærer med os.
Eller book en 1:1 session hos mig i Næstved, København eller i den sydsjællandske natur 🌿
