01/08/2025
EN HYLDEST TIL LIVET! 💚
Min dejlige sommerferie er slut.
Jeg åbnede igen i dag og var fuldt booket med klienter og det var dejligt at være i gang igen.
I år har jeg holdt ferie i mit hjem.
Været social.
Været alene.
Mest alene.
Det har været et bevidst valg.
Og med det, en masse nye indsigter.
Jeg har altid været god til at være alene. Jeg har bare ikke været så meget alene, for jeg har næsten altid haft en partner.
Jeg har ikke længere end partner. Og har ikke haft det i snart to år.
Og at være alene, som i single, er en helt anden måde at være alene på end en dag eller en uge her og der.
Selvom det var selvvalgt og en fælles beslutning om at sætte hinanden fri.
Så satte den frihed alt muligt i gang. Af gode ting og svære ting. Det var en stor livsforandring og jeg skulle finde nye måder at være i livet på.
Det var ud af komfortzonen og ind i dybet af mit eget indre. Ind i uopdagede sider af mig. Og ind i sjælens mørke nat.
Lidt som at miste noget af mig selv.
For hvem var jeg nu?
Når jeg ikke havde en partner. Én at dele dagligdagen og livet med. Én at være tæt med hver dag. Én at elske og blive elsket af.
At finde mig selv igen. Fra et nyt sted. I et nyt liv. Har været en proces. En rejse ind i mørket og turde blive der.
Jeg vidste, det var nødvendigt. Som en kalden på mig. Jeg vidste, at mørket var vigtigt.
Og det var det.
Der var gamle mønstre, traumer, overbevisninger, der skulle ses, mærkes og bevæges. Og jeg er slet ikke færdig. I virkeligheden er det jo en livslang proces.
Men jeg fandt også noget andet.
Jeg fandt modet. Jeg fandt tilliden. Jeg fandt en endnu dybere kærlighed til mig selv.
Og kærligheden til at være single og alene.
Jeg skal ikke have en partner, bare fordi det er det, jeg har været vant til.
Der er temmelig meget læring i at turde blive i det svære og uvante uden at dulme.
Jeg ved nu, at jeg er god til at være alene uden en partner.
Jeg ved nu, at jeg er god til at være i stilhed. Længe. I mit eget hjem. Og jeg kan selv vælge hvornår og hvor længe.
Jeg ved nu, at jeg ikke behøver at være i gang med en masse aktiviteter for ikke at føle mig alene.
For jeg er blevet skide god til at være single og alene. At være i mit eget selskab.
Og nyde det.
Sådan virkelig nyde det.
Og det sjove er…
Ja, jeg er single og alene, men jeg føler mig ikke længere alene i mit eget selskab.
Måske kan du genkende noget…
Måske står du selv lige nu i en forandring…
Når livet forandrer sig er det godt at finde støtte i processen. Jeg er selv i online-terapi hos en terapeut i udlandet og det er fantastisk. En terapeut, der også arbejder med kroppen, som jeg selv gør.
Har du brug for støtte i dit livs forandringer, så er du velkommen hos mig.
Fysisk eller online.
Så er jeg lige her! ❤️
