02/04/2026
Er du en kvinde i alderen +45 år? Og har du gået og overvejet at starte på at træne?
Så har du en god mulighed lige her hos Nørager Fysioterapi. Vi har en hold kørende lige nu, som er så glade for træningen, at det er blevet forlænget gennem LOF helt indtil sommer 🤩
Så har du lyst til at prøve det af, så kan du tilmelde dig på nedenstående link.
Træning tilpasset kvinder, der er i menopausen (overgangsalderen ca. 45-60 år). Der vil være fokus på kondition, styrke og træning for knoglerne. Træningen har god effekt på de symptomer, du kan have i forbindelse med din menopause fx hedeture, ømhed
