04/08/2022
Smukkefusser anbefaler fodmassage!
Musklerne i fødderne får næsten ingen motion og cirkulation, ofte er de svækket af stramme og ubehagelige sko. Blot 10-20 minutters massage kan i høj grad forbedre cirkulation.
Kronisk hæl smerter kan være forårsage af inflammation eller over belastning. Regelmæssig fod øvelser som er kombineret med massage kan i høj grad hjælpe til at mindske smerten og endda kurere.
Fodmassage menes at reducere angst, man får bedre humør og kan afhjælpe problemer med hovedpine. Ikke mindst styrker det din balance, den er i allerhøjeste grad vigtig at bibeholde for at have et stabilt fundament.
Skriv til mig hvis du har spørgsmål.
Vi ses hos smukkefusser.
Kærligst Tina