FysioDanmark Odder

20/03/2026

Vidste du, at vi er meget mere end bare fysioterapi?💚

Vi er et sundhedshus med mange tilbud, hvor du kan få hjælp til både behandling, træning og kost samlet ét sted.

Uanset om du døjer med smerter, vil i bedre form eller ønsker mere energi i hverdagen, står vi klar til at hjælpe dig.

18/03/2026

Ny kiropraktor hos FysioDanmark👏🏻
Vi er glade for at kunne byde vores nye kiropraktor Lene velkommen hos os.

Men hvad er en kiropraktor egentlig?
En kiropraktor er specialist i muskler og led. Behandlingen kan hjælpe ved både akutte smerter og længerevarende gener, og har fokus på at forbedre bevægelighed, reducere smerte og forebygge nye problemer.

Book en tid og mærk forskellen 🗓️
Book via link i kommentar eller send en mail til Lene på 💌 Kiropraktor@odderfys.dk

16/03/2026

NYHED❕ NYHED❕ NYHED❕
Vi er glade for at kunne byde velkommen til kiropraktor Lene Fich, som nu tilbyder behandling hos os.

Lene er uddannet kiropraktor i USA i 1991 og har mange års erfaring fra klinikker i både ind- og udland.

Hun behandler både akutte og kroniske smerter i nakke, ryg, lænd og bækken samt hovedpine.
Derudover er Lene specialiseret i behandling af bl.a. hjernerystelse, svimmelhed/øresten og piskesmæld.

Lene har en specialuddannelse i funktionel neurologi og blev i 2003 Diplomate of American Chiropractic Neurology Board (DACNB), et speciale kun få danske kiropraktorer har.

📍 Lene er på klinikken i Odder tirsdag–fredag og i Mårslet om mandagen.

Booking kan ske online 👇🏻👇🏻link i kommentar
på telefon 📞 86543900
eller på mail 💌 Kiropraktor@odderfys.dk

12/03/2026

Spis dig til mere energi i hverdagen.

Føler du dig ofte træt midt på dagen, selv efter en god nats søvn?🤔

Til dette oplæg deler Alberte som diætist simple og konkrete værktøjer til, hvordan små ændringer i din kost og hverdag kan give mere stabil energi og overskud.

Ingen strenge regler bare realistiske tips, du kan bruge med det samme.👏🏻

Måske skal der mindre til, end du tror.

Tidspunkt: 🗓️
Tirsdag d.24/3 kl.17 i sal 1.
Tilmelding via COR appen eller på mail 💌 diaetist@odderfys.dk

10/03/2026

Kiropraktik i Odder og Mårslet💚
I næste uge siger vi velkommen ombord til kiropraktor Lene Fich. Lene har mange års erfaring fra ind- og udland og har specialkompetencer indenfor blandt andet hjernerystelse, piskesmæld, hovedpine og neurologi. Du kan læse mere og allerede nu bestille tid hos Lene online, lige her👇https://www.fysiodanmarkodder.dk/kiropraktik-hos-fysiodanmark-odder-og-maarslet/

06/03/2026

Har du undret dig over, hvorfor personalet har fodboldtrøjer på i dag? ⚽👕

Det er fordi, det er FodboldtrøjeFredag, hvor vi sammen støtter Børnecancerfonden i kampen mod børnekræft.

Vi har byttet træningstrøjen ud med fodboldtrøjen for en god sag.🫶🏻

05/03/2026

Spis dig sundere, stærkere og med mere energi💪🏻👏🏻

Byd godt velkommen til Alberte, vores nye kliniske diætist. Alberte tilbyder personlig og individuelt tilpasset kostvejledning med udgangspunkt i din hverdag og dine mål.

Hun kan bl.a. hjælpe med:
• Vægttab
• Livsstils- og kroniske sygdomme
• Øget energi i hverdagen
• Muskelopbygning

Fokus er på holdbare og realistiske ændringer , ikke hurtige kure.

Kontakt Alberte på 💌 diaetist@odderfys.dk
Eller
Book en tid i receptionen.

03/03/2026

Vi har i dag sagt velkommen til Alberte Lind🤩
Alberte er uddannet klinisk diætist og tilbyder rådgivning omkring kost og ernæring, både i forhold til træningsoptimering, men også i forhold til livsstilsproblemer og kronisk sygdom. Kontakt Alberte på diaetist@odderfys.dk💪💚

16/02/2026

Nyt forløb med efterfødselstræning i COR Fitness👶 opstart d. 9/3 2026.

Er du nybagt mor og klar til at give din krop lidt ekstra omsorg? Vi starter et nyt hold i efterfødselstræning med fokus på at styrke kroppen nænsomt og effektivt efter graviditet og fødsel.

Undervisningen varetages af fysioterapeut Maria, som har speciale i Uro-Gyn-Obs fysioterapi, så du er i trygge og fagligt stærke hænder hele vejen.

På holdet arbejder vi med:
✅Træning af bækkenbunden
✅Genopbygning af core og stabilitet
✅Øvelser til områder, der har været ekstra belastet
✅Viden om bækkenbunden og typiske efterfødselsgener

Du får både guidet træning og konkret viden, så du bedre forstår din krop og kan støtte den i den nye hverdag som mor.

📩 Tilmelding 👉🏻skriv til info@corfitness.dk eller via dette link 👉🏻 https://www.corfitness.dk/personlig-traening/cor-fit-mom/

09/02/2026

Samarbejde med faglighed i fokus 💪🏻

HOIF Fitness har indgået et samarbejde med Jakob Stougaard 👉🏻 personlig træner og fysioterapeut.

Samarbejdet giver mulighed for målrettet træning og øvelser ved skader samt bedre støtte til medlemmer med smerter eller overbelastning.

Personlig træning er en styrke, fordi:
• Træningen tilpasses den enkelte

• Der arbejdes med stabilitet, styrke og bevægelseskontrol

• Små justeringer kan gøre en stor forskel og forebygge skader

Kontakt os endelig, hvis I har behov, vi kan hjælpe med at løse.
💌info@odderfys.dk

Samarbejde mellem
HOIF Fitness og FysioDanmark

HOIF Fitness har, som et nyt tilbud til deres godt 400 medlemmer, indgået et samarbejde med Jakob Stougaard fra FysioDanmark i Odder. Formålet med samarbejdet er tilbud om målrettede øvelser ved skader.
I HOIF Fitness har alle de frivillige fitnessinstruktører gennemgået DGIs instruktørkursus. De møder ofte medlemmer med smerter – typisk relateret til overbelastning, manglende styrke eller uhensigtsmæssig belastning. Mange gener kan afhjælpes ved at justere træningen, sænke intensiteten og arbejde målrettet med stabilitet, styrke og bevægelses-kontrol. Som fitnessinstruktør er det vigtigt at kunne skelne mellem gener, der kan trænes videre på, og symptomer, der kræver vurdering af en fysioterapeut.
Jakob, som er fysioterapeut, vil besøge HOIF Fitness fire gange i løbet af 2026. Hver gang med et nyt fokusområde. Første besøg var onsdag den 4. februar, og fokus var denne gang på hofte- knæ- og fodskader. Tilbuddet var godt besøgt af både medlemmer og fitnessinstruktører. Efter et kort oplæg fra Jakob, var der mulighed for at stille spørgsmål relateret til ens egen konkrete træning inden for dagens fokusområde, hvilket flere benyttede sig af.
/ Bente Markfoged

04/02/2026

HJÆÆÆLP‼️
Grundet sygdom mangler vi akut et barn til vores interne kursus i morgen torsdag🫣
Barnet skal være idrætsaktivt og have problemer med smerter i én eller begge hæle, mulig Severs hæl. I skal kunne komme på klinikken Ballevej 16, i morgen torsdag kl. 12 og ca. en time frem. Der vil blive lavet en grundig undersøgelse af problemet og barnet vil få tilpasset et par indlægssåler ganske gratis, hvis det skønnes relevant👣
Kommentér her, eller skriv PB🙏

15/12/2025

HUSK🧑‍🎄🎅
Vi har sidste åbningsdag fredag den 19. december🎄
Klinikken åbner igen mandag den 5. januar💫💚