Sund Fysik

18/11/2025

Er du hjemme på barsel med din krybende/kravlende baby?

Få en god december og kom til krybe/kravle hold med opstart fredag d 5 december.

I kan lige nå 3 gange inden jul, hvor baby bliver udfordret og stimuleret.
December pris på 345 kr

Kontakt Charlotte på charlotte@sundfysik.nu eller 86 54 18 99 for tilmelding

17/11/2025

Chefen aka Line er væk fra klinikken de næste 14 dage.
Hun har rejst meget, men denne gang er det en hofteoperation der sender hende hjem på sofaen.

I andre må nøjes med Charlotte og Linda på klinikken.

Pia tilbyder fortsat zoneterapi og træning, Dorthe tilbyder yoga og Kristine TRX træning.

07/11/2025

Skal du nå at tumle med din baby inden jul, har du chancen nu 🤘👶
Fra onsdag d. 26 november og de følgende 3 onsdage samt tirsdag d 23. december er der babytummel med Charlotte.

Babytummel 5-10 mdr
Opstart: 26 november
Tid: 11.00-11.45
Pris: 600 kr.

Få inspiration og hjælp til at fremme din babys sanser og motorik.

Kontakt Charlotte på charlotte@sundfysik.nu eller ring på 86 54 18 99

Sund Fysik - Vi har hjertet med

| Fysioterapi | Træning | Zoneterapi | Kostvejledning | Akupunktur |

29/10/2025

Det vil være en kæmpe hjælp hvis du vil underskrive forslaget og dele det 🙏

Vi foreslår, at undervisning i bevægelse, sundhed og trivsel – herunder fx yoga, mindfulness, dans, musik, holdundervisning og andre lignende aktivite

14/10/2025

Fredag d 17 oktober fra 10.15-11.00 er der krybe/kravle hold for baby og far.

Kom ned og tuml med baby og bliv inspireret til yderligere lege I kan lave derhjemme mens I er på barsel.

Hjælp babys motoriske udvikling på vej.

Kontakt Charlotte på charlotte@sundfysik.nu eller ring på 86 54 18 99 for tilmelding.

07/10/2025

📣📣 Kalder alle fædre på barsel 📣📣

Fredag d. 17 oktober fra 10.15-11.00 er der krybe/kravle hold for far og baby.
Eneste krav er at din baby er begyndt enten at krybe eller kravle.

Charlotte hjælper jer til at styrke barnets motoriske udvikling gennem lege og øvelser, der understøtter de vigtige milepæle som krybning, kravling, siddestilling og tidlig gang.

Skal I være med?

Kontakt Charlotte på
charlotte@sundfysik.nu eller 86 54 18 99

23/09/2025

Vi har flere gange om ugen hold med funktionel træning.

Har du problemer med ryggen, skuldre, hofter, knæ eller bare skavanker i kroppen og vil du gerne have træner kroppen op så den kan fungere i hverdagen, kan vores funktionelle hold være løsningen.

Vi træner hele kroppen med hensyn til de skavanker I har.

Kontakt os på 86 54 18 99 eller 60 11 12 11 for at høre nærmere eller tilmelde jer 💪

08/09/2025

Mangler du inspiration til et par hjemmeøvelser, har vi nu gået 4 brochure med et par øvelser i.

Snup I bare én med hjem, eller kom. forbi og hent en.
De er på væggen i indgangen.

01/09/2025

Har du brug for hjælp og støtte i din træning, men har behov for at træne efter din eget program?

Vi hjælper selvfølgelig med at tilrettelægge programmet og guide dig.

Vi har hold alle dage i løbe af ugen.

Kontakt os på 86 54 18 99/60 11 12 11 for mere information.

25/08/2025

Vi har tider til behandling uden henvisning i løbet af ugen (med mulighed for tilskud fra sygeforsikring Danmark).
Der er både 30 og 45 minutters tider ledige.

30 min - 330 kr
45 min - 425 kr

Kontakt os på 86 54 18 99 /
60 11 12 11

13/08/2025

🎉 Fødselsdag på klinikken 🎉

Det grå guld fylder år 🇩🇰🇩🇰🇩🇰🇩🇰

11/08/2025

Så er det tid til Yoga igen. 🧘

Yoga starter op igen i denne uge.
Tirsdag kl. 9:30-10:30 og torsdag 17-18.

Trænger du til at få bevæget kroppen efter sommerferien, er der pladser på begge hold.
/Dorthe