ZoneRestore

05/04/2025

👣

03/04/2025

👣

30/10/2024

👣 Rødbeder giver ilt til musklerne!!
Rødbeder indeholder stoffet nitrat, som kroppen omdanner til nitrit. Det påvirker blodårernes yderste forgreninger, så der lettere strømmer mere ilt til musklerne. Derved opnår man en bedre iltudnyttelse, der øger ens præstationsevne under krævende konditionstræning.
Rødbeder besidder kraftige antiinflammatoriske egenskaber, hvilket gør dem til en fremragende tilføjelse til en antiinflammatorisk kost. Kronisk betændelse er forbundet med forskellige sundhedstilstande. Antioxidanterne i rødbeder, såsom betalainer, hjælper med til at bekæmpe betændelse og beskytter kroppens celler mod oxidativt stress. At inkludere rødbeder i din kost kan bidrage til at reducere inflammation, fremme det generelle helbred og kan være med til at forebygge livsstilssygdomme.

Rødbeder styrker nemlig leveren, når den har været på overarbejde. Leveren har mange funktioner i kroppen, og rødbeder er med til at støtte og afgifte leveren, og er dermed med til optimere immunforsvaret.

22/09/2024

👣 Sunde fødder i sundt fodtøj 😃👣

15/11/2023

24/10/2023

👣

Medicin mod mavesår og mavesyre kan øge risikoen for demens, det viser helt ny forskning fra Nationalt videnscenter for demens

06/10/2023

21/09/2023

👣 En af ugens 3 Mistelten-injektioner imod kræft. Over 14 dage stiger det i styrke og starter så forfra igen. Det er en antroposofisk medicin. Ret almindelig i Tyskland og fra hvilken type træ man får, afhænger af kræft-type

27/05/2023

👣 https://fb.watch/kNpAkj-qNG/