Yoga In Life

30/11/2025

❤️✨🤲🏻Giv kærlighed i gaveform🤲🏻✨❤️

🤲🏻🧘‍♀️🎁 2 Timers nærende velvære 🎁🧘‍♀️🤲🏻
Yoga, Afspænding & massage

90 min yoga & afspænding + 30 min nakke- & ansigtsmassage🤲🏻🧘‍♀️

Giv en gave, der gør en forskel for krop og sind.
Denne 2-timers session inviterer til dyb ro, balance og velvære.
Vi starter med yoga og afspænding, der løsner spændinger og skaber indre ro, og slt af med en nærende nakke- og ansigtsmassage, som giver fornyet energi og afslapning.

Jeg skaber et varmt og trygt rum, hvor du eller modtager af gaven, er velkommen lige som i er.
Og session bliver selvfølgelig tilpasset til den enkeltes behov, erfaring og ønsker.

Massagen foregår på briks, med mulighed for, hvis der ønskes at blive pakket ind i extra varme i form af varme tæpper🕯️

Perfekt som julegave til dig selv eller en du holder af – en pause fra hverdagens travlhed og en oplevelse af at være med dig selv og pleje DIG & DINE BEHOV❤️

✨ Eksklusivt Juletilbud: 775 kr.
(Gavekort sendes på mail)

Gave ideen må gerne deles✨😉🙏🏻

16/10/2025

Støt, skriv under og Hjælp DIN & Danmarks sundhed🙏🏻

📍Moms på bevægelse og trivsel = dyrere priser for ALLE!
Fra 1. januar 2026 vil undervisning i fx yoga, meditation, dans, fitness og anden bevægelse blive pålagt 25 % moms.
Det betyder, at alle hold og forløb bliver markant dyrere – uden at hverken kvaliteten eller underviserens indtægt stiger.

Det gælder ikke kun yoga og dans – også holdundervisning i fitnesscentre, som fx pilates, cirkeltræning og holdtræning, bliver momspligtig👈
Så selv dit fitnessabonnement kan blive dyrere, hvis det inkluderer hold.

Det rammer deltagerne, som får højere udgifter på alt, hvad der handler om bevægelse, sundhed og fællesskab.
Det rammer underviserne, som får mere administration og økonomisk pres.
Og det rammer samfundet, fordi færre får adgang til aktiviteter, der styrker sundhed og trivsel.😳

Jeg ønsker, at undervisning i bevægelse og sundhed fortsat skal være momsfritaget – på linje med anden undervisning.
👉 Støt borgerforslaget her🙏🏻🌸

Del MEGET gerne🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Vi foreslår, at undervisning i bevægelse, sundhed og trivsel – herunder fx yoga, mindfulness, dans, musik, holdundervisning og andre lignende aktivite

15/10/2025

💫Udlever du dine drømme, lytter du til dine egne behov?
Hvordan taler du egentlig til dig selv? 💭✨

I et 1:1 terapeutisk yoga forløb får du støtte til at skabe ro, kontakt og dyb forandring – både fysisk, mentalt og følelsesmæssigt.
Forløbet skræddersys til dig og dine behov 🌿

📍 8300 Odder eller hos dig?
🌸 Læs mere: www.yoga-in-life.dk
💌 kontakt mig for en uforpligtende samtale:lone@yoga-in-life.dk

14/10/2025

🌿 Ahimsa Kommunikation & Nye Begyndelser 🌸
Jeg har netop tilbragt 4 intense og nærende dage på Ahimsa Kommunikations kursus (Ikke-voldelig kommunikation) på smukke Strandgården i Esby 🙏🏻✨
En af de vigtigste pointer, jeg tager med mig, er:
👉 Vi lader ærligheden & venligheden lede~ og vi har selv ansvaret for at forstå og møde vores egne behov.
En befriende og kraftfuld påmindelse 🌸

Det var også lidt som at rejse tilbage i tiden – det var nemlig her, jeg tog en del af min yogalæreruddannelse og lavede min første frie hovedstand 🤸‍♂️🌸

Denne viden kommer direkte med ind i mine 1:1 forløb, hvor yoga handler om meget mere end blot bevægelse på måtten – det handler også om hvordan du taler til dig selv og din krop 🫶

✨ Der kigges lige nu på nye lokaler flere steder og planlægges flere kommende yogaevent, hvor vi bla. dykker ned i Ahimsa, bevægelse og indre dialog. Mere info snart 🌿

👉 Er du nysgerrig på 1:1 forløb eller vil du med til næste event?
📩 Skriv for en uforpligtende snak:lone@yoga-in-life.dk

01/10/2025

✨ Skab dybere kontakt – med dig selv og andre ✨
Har du lyst til at kommunikere på en måde, der skaber forståelse, nærvær og respekt – selv når det er svært?

På dette 4-dages kursus i Ikke-voldelig Kommunikation (IVK) introduceres du til Marshall Rosenbergs enkle, men kraftfulde metode, som bruges verden over til at styrke relationer og forebygge konflikter.

Du lærer at:
💬 Udtrykke dig ærligt – uden at dømme eller kritisere
🤲 Lytte med empati og forstå de behov, der ligger bag ordene
🕊️ Omdanne konflikter til kontakt og samarbejde

📅 Kurset starter snart 🌞

👉 Tilmeld dig nu og giv dig selv redskaberne til mere ro, klarhed og forbindelse i dit liv.

https://gomde.dk/retreat-guru-hidden-program-page/234/ikke-voldelig-kommunikation-veje-til-at-leve-det-inderste/

22/09/2025

I kan nå det endnu, en uge tilbage med sen-sommer tilbud💫

🌸yoga
🌸meditation
🌸træning
🌸kostvejledning
🌸kom fri af følesmæssig spisning

Du kan kombineret forløbende og dele dem med en ven.
Hvis du er i tvivl om hvad der er det rette valg for dig/jer, så tøv ikke med at række ud.
📞20726227
💌lone@yoga-in-life.dk

Dejlig uge til jer alle🌞