Yoga In Life

Hjem
Danmark
Odder
Yoga In Life

Jeg støtter dig i at se mønstre og skabe reel forandring gennem bevidst nærvær, kropslig forankring og medfølelse.

07/01/2026

✨ LANCERINGSTILBUD ✨
INDRE BALANCE – Holistisk Terapeutisk Massage (2,5 time)

❤️Jeg lancerer nu min signaturbehandling
– et afslappende, dybt regulerende velværeritual skabt til dig, der længes efter ro, nærvær og at lande i kroppen.
Min tilgang er helhedsorienteret og nænsom.

Jeg skaber et trygt rum, fri for præstation og forventninger – og tilpasser altid behandlingen dig, din krop, energi og dit nervesystem.
✨ Her er der intet, du skal. Kun være.

Behandlingen indeholder:
• guidet åndedræt & kropsscanning
• fuldkrops, afspændende velværes massage
• ansigts-, hovedbunds-, hånd- & fodmassage
• hands on energiarbejde
• Mulighed for:
hot stones, cupping, afsluttende meditation eller kort samtale

🤲🏻🕯️Mere end massage – en helende pause for hele dig🧡

🌟LANCERINGSTILBUD / INTROPRIS: 1111 kr.(normalpris 1595 kr.)
🤲Book en tid allerede i dag

🎁 Gavekort er muligt – en meningsfuld gave af ro, nærvær og omsorg
👉 Book via PM
📩 Eller skriv til: lone@yoga-in-life.dj
📍 Saksild / Odder

2,5 timer kun til dig – sanselig velvære, dyb afspænding, et omsorgsfuldt ritual for nervesystemet og HELE dig

Ps: kun få ledige tider tilbage i januar✨

̊godt

05/01/2026

✨ INTRO TILBUD – KROPS & PSYKOTERAPI ✨

Længes du efter mere ro, ligevægt, mening, glæde og lidt mere frihed i livet?

Hos mig møder du et trygt, varmt og præstationsfrit rum – her skal du ikke være på nogen bestemt måde, blot møde om som du er, og med det der er❤️

Jeg støtter dig i at få øje på mønstre og blinde vinkler med nærvær, medfølelse og kropslig forankring. Ikke for at lave dig om – men for at åbne for nye muligheder og valg.
For mig skal terapi være mere end en pause, det skal gerne kunne flytte noget og skabe en reel forandring 🌱

Som en del af min uddannelse indgår mange timers færdighedstræning, hvor jeg øver terapi med mine medstuderende. Det betyder, at jeg allerede har erfaring med at sidde i terapeutrollen.

Jeg går til arbejdet med stor ydmyghed og dyb respekt for det menneske, jeg sidder overfor.
For mig er det her vigtigt og meningsfuldt🙏🏻

Har du lyst til at høre mere, er du altid velkommen til at kontakte mig
💌lone@yoga-in-life.dk

03/01/2026

🪭FRI AF FØLELSESMÆSSIG SPISNING🪭

Dette forløb handler ikke om slankekure, forbud eller viljestyrke.
Det handler om at forstå, hvorfor du spiser – og tage magten tilbage.

Mange spiser ikke af sult, men for at dulme stress, uro, sorg, kedsomhed eller pga gamle vaner.
Her arbejder vi terapeutisk med de mønstre, der fastholder følelsesmæssig spisning.

✨ Du får:
• indsigt i dine spisemønstre
• redskaber til vanebrydning
• et mere roligt og balanceret forhold til mad
• frihed fra konstant at tænke på mad

🌿 9 sessioner á 60 min
🌿 Workbook + personlig kostplan
🌿 Guidet meditationer
🌿mail & telefon støtte undervejs

Nytårstilbud: 3.995 kr.
(Bookes inden 1. februar)

Ingen forbud. Ingen skyld.
Kun forståelse, indsigt og varig forandring – indefra og ud.

👉 Skriv besked eller mail for mere info.
💌lone@yoga-in-life.dk

30/12/2025

🕯️🤲NYE MULIGHEDER & TILBUD I 2026🤲🕯️

2026 kan være en invitation til mere ro, fordybelse, sundhed og bevidste valg.

Jeg tilbyder flere forskellige nytårs tilbud og flere forskellige sundheds forløb, – alt efter hvor du er, og hvad du har brug for❤️

✨ Lanceringstilbud – Indre Balance
Holistisk terapeutisk massage · 2,5 time
Tilbud: 1.111 kr. (Normalpris: 1.595 kr.)
Gælder til og med februar · Begrænset antal tider

✨ Intropris – Integrativ krops- & psykoterapi
1 session 90 min
Intro elev pris: 375 kr. pr. session
Gratis 20 min. indledende samtale

✨ Nytårs Tilbud – Skab dit 2026
Personlige forløb med Yoga · Meditation · Kost- & vanevejledning
8 sessioner ~ Tilbud: 3.995 kr. (Normalpris: 4.800 kr.)
12 sessioner ~ Tilbud: 5.995 kr. (Normalpris: 7.000 kr.)
Aftalen skal indgås senest 31. januar 2026, men sessionerne kan anvendes senere

✨Fri af følelsesmæssig spisning
9 sessioner · Workbook · Vaneændring
Tilbud: 3.995 kr. (Normalpris: 5.400 kr.)
🪷 Mulighed for 2 deltagere: KUN 2.795 kr. pr. person

Læs mere om disse muligheder her:https://yoga-in-life.dk/
Ønsker du har høre nærmere, så
👩‍✈️send DM eller mail 💌Lone@yoga- in-life.dk

Måske vi ses i 2026💫🙏🏻

27/12/2025

Måske har julen været travl, måske har du haft tid til refleksion…..måske har det bare været hverdag?
Måske er der spiret et ønske eller en lille nysgerrighed på at ændre noget? ✨

Jeg har et dybt og oprigtigt ønske om at støtte mennesker i at leve et autentisk, livfuldt og meningsfuldt liv – med mere tryghed, harmoni og frihed.

I terapien hos mig møder du et præstationsfrit og åbent rum, hvor du kan være præcis som du er – med alt det, du er. Her arbejder vi nænsomt med de mønstre og den lidelse, der står i vejen for det liv, du længes efter.

Med bevidst nærvær støtter jeg dig i at få øje på dine blinde vinkler og gentagelser, så du får mulighed for at vælge nye veje. Terapi hos mig er ikke bare en pause fra hverdagen – det er en bevægelse mod reel forandring, mere frihed og mindre smerte.

🪷Et trygt rum. En ærlig & kærlig proces. Din mulighed for forandring.

Book uforpligtende forsamtale
💌lone@yoga-in-life.dk eller send PM.
🔗se mere her: https://yoga-in-life.dk/integrativ-krops-psykoterapeut/

24/12/2025

Julen inviterer til nærvær, ro og små og store glimt af lykke✨❤️
For nogle kommer der måske lidt mere uro og støj med, end man havde håbet på😄

Måske er det netop her, der er en mulighed for at slippe lidt af alt det, vi burde og skal - og ja, også idéen om den perfekte jul.
Jeg mener at julen er – ligesom yogaen – ikke noget, der skal være fejlfri🕯️

Yoga inviterer os til at lytte, mærke og blive lidt klogere på os selv, et sted hvor kroppen ikke er et projekt, men et fristed.
Lad os udvide invitationen, og slippe projekt jul og bare være🤲🏻❤️

Jeg ønsker alle en kærlig og glædelig jul, med ro i nervesystemet, varme i kroppen, og plads til både pauser, grin og det uperfekte ✨

Kærlige Jule hilsner

Lone

Yoga in Life
Holistisk sundhed gennem yoga & terapi🧘‍♀️❤️

❤️

22/12/2025

✨ LANCERINGSTILBUD ✨
INDRE BALANCE – Holistisk Terapeutisk Massage (2,5 time)

❤️Jeg lancerer nu min signaturbehandling
– et sanseligt, dybt regulerende velværeritual skabt til dig, der længes efter ro, nærvær og at lande i kroppen.

Min tilgang er helhedsorienteret og nænsom.
Jeg tilpasser altid behandlingen dig, din energi og dit nervesystem.
Her er der intet, du skal. Kun være❤️

Behandlingen indeholder:
• guidet åndedræt & kropsscanning
• fuldkrops, afspændende velværes massage
• ansigts-, hovedbunds-, hånd- & fodmassage
• hands on energiarbejde
• Mulighed for hot stones, cupping
• afsluttende meditation eller kort samtale
🤲🏻🕯️Mere end massage – en helende pause for hele dig.

🌟LANCERINGSTILBUD / INTROPRIS: 1111 kr.(normalpris 1595 kr.)

🎄 Book en tid allerede i dag (få ledige tider mellem jul & nytår✨)
🎁 Gavekort er muligt – en meningsfuld gave af ro, nærvær og omsorg
👉 Book via PB
📩 Eller skriv til: lone@yoga-in-life.dk
📍 Saksild / Odder

19/12/2025

Jeg har i noget tid taget tilløb til at træde frem med dette tilbud, men nu er rette tid til det☺️🪷
jeg er stolt, ydmyg, spændt og glæder mig pisse meget, til at få lov møde mennesker på denne måde også❤️

INTRO TILBUD
KROPS & PSYKOTERAPI

Længes du efter mere ro, klarhed og frihed i dit liv?
Hos mig mødes du i et trygt, varmt og præstationsfrit rum, hvor der er plads til hele dig – præcis som du er.

Jeg støtter dig i at se mønstre og blinde vinkler med nærvær, medfølelse og kropslig forankring, så nye valg bliver mulige.
Jeg ønsker Terapi hos mig skal være mere end bare en pause – men en reel bevægelse mod forandring 🌱

Som en del af min uddannelse på indgår mange timers færdighedstræning, hvor jeg øver terapi med mine medstuderende. Det betyder, at jeg allerede har praktisk erfaring med at være i terapeutrollen.

Jeg går til denne rolle med stor ydmyghed og dyb respekt for det menneske, jeg sidder overfor. Samtidig oplever jeg arbejdet som meget meningsfuldt – og jeg mærker tydeligt det er rigtigt for mig, og sådan jeg ønsker at bruge mange af mine timer fremover🙏🏻

Om mig
Jeg hedder Lone, er 2. års studerende på Tobias-Skolens 4-årige uddannelse til integrativ krops- og psykoterapeut.
Min tilgang er helhedsorienteret og trækker naturligt på min baggrund som yogalærer, traumeorienteret yogalærer, mindfulness-underviser og vane-coach.

Venlig intropris elevpris
✨ 375 kr. / 90 min
✨ Gratis 20 min introsamtale

Terapien kan støtte dig, hvis du oplever stress, angst, sorg, relationelle udfordringer eller gentagne mønstre – og længes efter mere overskud, ligevægt, mening og ro.

📩 Skriv til mig for en uforpligtende snak
lone@yoga-in-life.dk ❤️

🙏🏼

❤️

Adresse

Strandparksvej 10
Odder
8300

Telefon

+4520726227

Internet side

http://www.yoga-in-life.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Yoga In Life sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.