Wannes Kundalini Yoga

07/10/2025

DET DU VED, KAN DU GØRE NOGET VED.

DET DU IKKE VED, GØR NOGET VED DIG OG ANDRE.

Når vi mødes til Kakao ceremoni d. 25. Oktober er vi gået ind i efterårets og Skorpionens sæson.

Det er tid til at vende blikket indad, tage et kig på dit liv og mærke hvad, der rør sig.

Tid til at få en dybere forståelse af dine tanker, følelser, behov og personlighed.

Kakao ceremoniens tema er INDRE VISDOM.

🍂 Kakao ceremonien vil hjælpe dig med at åbne op og skabe forbindelse til dit indre og den dybe visdom, der ligger her.

🍂 Den vil hjælpe dig med at genskabe forbindelsen til dine rødder, til naturen, til universet og al den visdom, der findes her.

🍂 Kom og nyd en stund hvor du sætter farten ned og vender blikket indad.

🔮 Kakao ceremonien vil bestå af:

• Velkomst
• Forbindelse til kakaoen
• Hilsen til de 7 retninger
• Journaling
• Bevægelse af kroppen gennem intuitiv dans
• Tromme og lydrejse
• Journaling
• Trækning af orakelkort
• Delerunde
• Afrunding

Der kan forekomme små ændringer i programmet, da jeg arbejder intuitivt.

Kakao ceremonien er både for dig, der har prøvet Kakao ceremonier før og for dig, der er helt ny i kakaoen univers.

Jeg guider dig trygt igennem hele ceremonien.

De bedste hilsner Marianne
Wannes Kundalini Yoga

Praktisk info finder du i kommentar.

01/10/2025

Tilbagemeldinger fra mine kakao ceremonier.

🙏❤️🤗

29/09/2025

HER KAN DU LÆSE OM MINE KAKAO CEREMONIER:

Hver eneste kakao ceremoni er unik.

Min intention er at skabe et trygt og kærligt rum hvor du kan sætte farten ned og vende blikket indad. Et rum hvor du har mulighed for at transformere og hele.

Når du kommer til kakao ceremoni hos mig, vil du opleve et rum, hvor vi ærer kakaoens oprindelse ved at skabe en ceremoniel stemning ved først at rense vores energifelt med røgelse og derefter forbinde os med de 7 retninger (de 4 verdenshjørner samt op, ned og ind).

Vi drikker ceremoniel kakao, en ren rå kakao, der udover at indeholde en masse gode næringsstoffer også har egenskaber, der udløser endorfiner og dopamin. Min kakao er som regel lavet på en blanding af te, havremælk, kokossukker og lidt forskellige krydderier. Alt sammen økologisk.

Den ceremonielle kakao har evnen til at åbne dit hjerte og sind og med forskellige øvelser guider jeg dig ind i en tilstand af ren væren, hvor du vil opleve at kunne give dig hen og flyde med, åbne op, hele og transformere.

I mine kakao ceremonier oplever du at bruge både din krop, din stemme og din forestillingsevne.

Jeg bringer naturens elementer ind i mine ceremonier og bruger ofte lyd i form af musik, tromme, gong, krystal syngeskåle og chimes.

Undervejs reflekterer vi og deler vores oplevelser med hinanden. Du vil derfor i mine ceremonier opleve at være en del af noget større, en del af et fællesskab.

Kakao ceremonien er for alle, både dig, der har prøvet det før og dig, der er ny i kakaoens verden.

Jeg guider dig trygt igennem ceremonien.

25/09/2025

Hvilket budskab taler mest til dig?

Del gerne i kommentar ❤️

Hvert stjernetegn kommer med en kærlig reminder til os.

Her er mit bud på, hvad de forskellige tegn vil huske os på.

Sat Nam 🙏

03/08/2025

HVAD ER ASTRO YOGA?

Astro = astrologi.
Yoga = yoga, der også betyder forening.

i astroyoga kombinerer vi de to ting, astrologi og yoga og hos mig er det kundalini yoga og astrologi, der smelter sammen.

De 12 stjernetegn, vi finder i astrologi, har hver især et element (ild, jord, luft eller vand), de har et chakra, altså et energicenter tilknyttet sig og så er der bestemte kropsdele og egenskaber tilhørende hvert enkelt stjernetegn.

Ved at bruge den astrologiske viden om tegnene gør, at det eksempelvis kan være smart for feks Krebsen at arbejde med hjertechakraet, fordi der ofte kan være ubalancer her hos Krebsen, og via yoga øvelser for hjertechakraet kan vi skabe balance og bedre energiflow i hjerteområdet og dermed hjælpe Krebsen med at være sit sande jeg. Nemlig blød, kærlig, omsorgsfuld, empatisk og følsom.

På samme måde kan du arbejde med de andre stjernetegn gennem yogaøvelser.

På Torsdag d. 7. August starter jeg en ny kundalini yoga sæson op og her skal vi lave astro yoga.

Vi lægger ud med at dykke ned I Løvens tegn. 🦁

Jeg holder et kort oplæg omkring Løvens energi og herefter skal vi lave et lækkert yogasæt for Radiance også kaldet udstråling.

Lyder det spændende og vil du gerne være med?

Så kontakt mig, der er få pladser tilbage på holdet.

Sat Nam Marianne

01/08/2025

Synes du astrologi er spændende?

Kan du lide kundalini yoga?

Så er den nye yogasæson lige noget for dig!

NY KUNDALINI YOGASÆSON ER KLAR TIL DIN TILMELDING.

I denne sæson smelter astrologi og kundalini yoga sammen og bliver til astroyoga.

Her gennemgår vi et stjernetegn ad gangen og laver et yogasæt, der passer til det tegn, som er i fokus.

F.eks. skal vi arbejde med en hjerteåbnende kriya (yogasæt) når vi gennemgår Krebsens tegn og en kriya for radiance når det er Løvens tegn vi gennemgår.

Ifølge astrologien har sol, måne og planeterne stor indflydelse på livet her på jorden og ved at kende og arbejde med de forskellige stjernetegn kan du få en dybere forståelse af dig selv, den måde du opfører, reagerer og føler dig på.

Du behøver ikke kendskab til astrologi for at deltage, men gerne have en nysgerrighed herpå.

Du må gerne komme bare for yogaen!

Du vil dog højst sandsynlig blive interesseret i astrologien ved at deltage på dette kundalini hold.

Praktisk:

Tid: Torsdage kl.16.45-18.15

Start: Uge 32 -46 (minus uge 42+43) ialt 13 x yogaundervisning

Sted: Pakhusgården 14a, 5000 Odense

Pris: 1444kr

Tilmelding sker ved at sende mig en besked og herefter indbetaling via mobilepay til 30119609.
Din plads på holdet er først sikret, når jeg har modtaget din indbetaling. Din tilmelding er bindende og pengene refunderes kun ved aflysning fra min side.

Jeg glæder mig til at lave yoga sammen med dig.

De bedste hilsner Marianne
Wannes Kundalini yoga

Obs al yoga sker på eget ansvar.
Har du fysiske skavanker eller andet jeg skal tage hensyn til, bedes du informere mig om det inden opstart.