britt.kropsterapi

Hjem
Danmark
Odense
britt.kropsterapi

Kropsterapi forbinder krop og psyke – det fysiske og psykiske hænger uløseligt sammen. Jeg vælger at læse videre, og bliver i 2013 færdig som sygeplejerske.

Jeg er uddannet Totum kropsterapeut februar 2022 og har derudover en bred sundhedsfaglig erfaring som sygeplejerske. Blev i 2005 uddannet social- og sundhedsassistent, hvor jeg efterfølgende blev ansat i Voksenpsykiatrien Odense. Jeg prøver kræfter som operationssygeplejerske. Føler dog, jeg mangler det helhedsorienterede menneskesyn og vender tilbage til psykiatrien. I sommeren 2021 blev jeg færdig som specialsygeplejerske med speciale i psykiatrisk sygepleje samt gennemført særskilt forløb i børne- og ungdomspsykiatrisk sygepleje. At arbejde med sårbare og særligt udsatte mennesker, har altid givet mig energi og det har øget min bevidsthed, om at jeg kan gøre en forskel for og sammen med det enkelte menneske. Jeg har erfaret, hvor stor indvirkning f.eks. angst, depression, tristhed – ja, alt det vi oplever i livet, har på kroppen, i form af smerter eller spændinger. Gennem de seneste år har jeg arbejdet med børn og unge, indenfor neurospecialet – ADHD og autismespektrumforstyrelser. Jeg har haft særlig fokus på børn og unges mentale trivsel samt søvnvanskeligheder, hvor jeg bl.a. har udviklet søvnforløb, til børn og unge. Jeg er af den overbevisning at hoved og krop hænger uløseligt sammen og har et helhedsorienteret – holistisk, menneskesyn. Jeg møder dig, der hvor du er, hvilket betyder, at jeg tager udgangspunkt i det du fortæller og det du oplever, både i og omkring dig. Jeg har selvfølgelig tavshedspligt. Glæder mig til at møde dig. De bedste hilsner

Britt

24/11/2025

✨ Nyt hos Britt Kropsterapi ✨

Hverdagen kan let trække os væk fra kroppen og nuet. Derfor starter jeg til januar små, intime forløb med guidede åndedrætsøvelser og guidet afspænding, hvor du trygt kan lande i kroppen og finde ro.

Her er der plads til dig🌸
Ikke til præstation – men til nærvær, blødhed og det at være tilstede lige her og lige nu.

🫁 Guidede åndedrætsøvelser
🤍 Guidet afspænding
🌿 Tilstedeværelse og jordforbindelse

Holdene er små og trygge – max 4 deltagere, så der er tid og plads til hver enkelt.
Varigheden er 1,5 time, hvor du får mulighed for at give dig selv et helende pusterum.

Du er velkommen, præcis som du er. Tag gerne løst og behageligt tøj på.

Vil du give dig selv mere ro og nærvær?
Book på https://britt-kropsterapi.dk/ ✨

20/11/2025

💛Giv en gave 🎁 med mening 💛

Nogle gaver kan ikke pakkes ind – de skal mærkes.

Et gavekort til Britt-Kropsterapi er en kærlig invitation til ro, nærvær og dybere kontakt med sig selv.

Det er den perfekte gave til en, du holder af🥰

En, som måske trænger til et pusterum… til at lande i kroppen… eller til at blive mødt lige dér, hvor de er.

Når vi giver omsorg, giver vi mere end en oplevelse – vi giver mulighed for forandring - og det er måske den smukkeste gave af dem alle. ✨

Læs mere eller køb gavekort på

https://britt-kropsterapi.dk

04/11/2025

Er ved at være klar til oplæg - Kropsterapi og søvn☺️ arrangeret af PsykInfo Region Syddanmark

19/10/2025

Så er jeg klar til endnu et oplæg via PsykInfo Region Syddanmark om Kropsterapi og søvn😴

Denne gang i Rudkøbing, Langeland den 4. November kl. 19-21 🤗

Bliv klogere på kropsterapi og hvordan kropsterapi kan have indvirkning på søvnen.

11/10/2025

🍂Efterårsferie og egenomsorg🍂

Efteråret har en særlig ro over sig - farverne skifter, tempoet sænkes og måske mærker du trangen til at trække vejret lidt dybere🧘‍♀️

I næste uge har jeg ledige tider, så hvis du trænger til, at gøre noget godt for dig selv - lade kroppen give slip og finde ro og balance så book tid på:
https://britt-kropsterapi.onlinebooq.dk/

🍂🍁

17/09/2025

Hvad er kropsterapi – og hvordan kan det bruges i hverdagen?"

britt.kropsterapi holder et oplæg som henvender sig til dig, der kæmper med angst, stress eller uro, og som ønsker at finde en mere rolig og tryg kontakt til din krop.

Kropsterapi er en helhedsorienteret behandlingsform, der arbejder med kroppens og psykens sammenhæng for at skabe balance og ro.

Du får en introduktion til, hvad kropsterapi er, og hvordan krop og sind uløseligt hænger sammen.

Jeg vil fortælle om, hvordan kropsterapi kan hjælpe med at løsne spændinger og skabe ro i et overaktivt nervesystem.

Du får en enkel introduktion til simple kropslige øvelser med opmærksomhed på din vejrtrækning og kropsholdning.

Foredraget giver konkrete eksempler og små teknikker, du kan tage med hjem og bruge med det samme.

Foredraget er gratis og da der er begrænsede pladser kræver det tilmelding på:

📧oda@angststress.dk

11/09/2025

🌟At få lov til at være en del af Krisecenter Fyn - Specialiseret familieterapi som kropsterapeut, har været en gave. Jeg har afsluttet mit arbejde der med udgangen af august - og jeg tager ikke kun erfaringer med mig, men også de smukke aftryk, vi sætter hos hinanden, ofte uden selv at vide det♥️

Jeg er blevet mindet om netop dette gennem de ord og tilkendegivelser, mine kollegaer har givet mig med på vejen - ord, der rører mig dybt og som jeg har lyst til at dele et glimt af.

Nu åbner en ny dør - hvor jeg får muligheden for at udvide Café ODA Odense med et tilbud til unge i alderen 15-30 år.
Det glæder jeg mig utroligt meget til at folde ud - og til at møde unge mennesker dér, hvor de er🌱

For mig er det vigtigt at være tilstede i nuet.
Fortiden kan vi ikke ændre og fremtiden kender vi ikke.
Det eneste øjeblik, vi har, er lige her og lige nu 🌸

🙏Tak for alt det, der har været - og for alt det der venter💫

02/09/2025

Et veloverstået oplæg gennem PsykInfo Region Syddanmark i Søndersø - Kropsterapi og søvn 🌙✨

En aften med spørgsmål, åbenhed og refleksioner om hvordan krop og psyke uløseligt hænger sammen.

Tak til alle jer, der deltog - det var en fornøjelse at dele og inspirere 💚

Næste oplæg er den 4. november 2025 på:

Langelands Efterskole
Nørrebro 190
5900 Rudkøbing

Se mere på nedenstående link:

https://psykinfo.regionsyddanmark.dk/arrangementer/psykinfo-s-arrangementer/psykinfo-arrangement?courseId=136689&teamId=657206

Håber vi ses💚

25/08/2025

Klar til dagens første klient🌿

Jeg har stadig ledige tider i denne uge👍se og book på

https://britt-kropsterapi.onlinebooq.dk/

23/08/2025

Kropsterapi og søvn😴

Bliv klogere på kropsterapi og hvordan kropsterapi kan have indvirkning på søvnen.

Tilmelding sker via

https://psykinfo.regionsyddanmark.dk/arrangementer/psykinfo-s-arrangementer/psykinfo-arrangement?courseId=136689&teamId=657206

09/08/2025

✨Britt-kropsterapi er nu at finde på tre apoteker i Odense ✨

Du kan spotte mig på:
📍 Albani Apotek
📍 Folkebo Apotek
📍 Næsby Apotek

For mig handler kropsterapi ikke bare om behandling – det handler om mennesker.
Om nærvær, tillid og det at blive mødt præcis dér, hvor man er – med ro, respekt og forståelse.

Derfor er jeg ekstra glad for at være til stede netop her – steder hvor mennesker i alle livssituationer kommer for at tage sig af deres helbred🌿
Måske er det også her, du første gang ser navnet Britt-Kropsterapi og mærker en lille nysgerrighed?

Hvis du har lyst til at høre mere om, hvordan jeg arbejder, eller om kropsterapi kunne være noget for dig, er du altid velkommen til at kontakte mig.

De bedste hilsner
Britt 💚

https://britt-kropsterapi.dk/

01/08/2025

Jeg glæder mig til i efteråret at holde 2 oplæg hos PsykInfo Region Syddanmark, omhandlende kropsterapi og søvn.

Jeg vil sætte fokus på, hvordan kropsterapi kan styrke din søvn og dit velbefindende.

Hvordan du kan få en større forståelse for kroppens sprog og gennem en øget kropsbevidsthed finde mere ro, nærvær og hvile.

Det bliver et oplæg med både faglighed og erfaring – og forhåbentlig noget, du kan tage med hjem og bruge i din egen hverdag.

Det er gratis at deltage.

Datoerne er:

Den 2. september 2025 kl.19.00 - 21.00

Tingstedet, Søndersø Rådhus
Vesterled 8
5471 Søndersø

OG

Den 4. november 2025 kl.19.00 - 21.00

Langelands Efterskole
Nørrebro 190
5900 Rudkøbing

Se mere på nedenstående link:

https://psykinfo.regionsyddanmark.dk/arrangementer/psykinfo-s-arrangementer/psykinfo-arrangement?courseId=136689&teamId=657206

Håber vi ses💚

Adresse

Faaborgvej 1b
Odense
5000

Internet side

https://britt-kropsterapi.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når britt.kropsterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til britt.kropsterapi:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Odense?