Psykoterapeut-Jane Magaard

Hjem
Danmark
Odense
Psykoterapeut-Jane Magaard

Samtaleterapi til enkeltpersoner, par og familier. Spædbarnsterapi, Supervision & Traumeterapi

15/11/2025

Lige nu banker flere forældre på min dør – både dem med helt små børn, større børn og unge – fordi noget i forældreskabet kalder på støtte, spejling eller en ny forståelse.

Hvis du genkender den indre uro, tvivlen eller ønsket om at stå stærkere i mødet med dit barn, så er du ikke alene.

Hos mig får I et nysgerrigt, kærligt blik udefra og et fagligt solidt ståsted under jer.
Et rum hvor jeres historier bliver mødt med varme, ro og respekt – og hvor vi sammen finder vej til nye perspektiver og måder at være forælder på.

Hvis du mærker et behov, er du altid velkommen til at række ud🌱

15/11/2025

Wow….❤️

I går blev en aften i følelsernes land.
En rejse gennem det rørende, det sårbare, det ærlige – og det smukt menneskelige.

Der var noget helt særligt i måden Anders Agger formidlede på. En stemme, der nænsomt holder én, mens ordene finder vej ind til det, vi sjældent sætter ord på.
Musikken fra Tina Dickow og Helgi Jónsson skabte et rum, hvor kærlighed og død stod side om side – stille, varmt og uendeligt ægte.

Og som et let drys ovenpå det hele… Trine Dyrholms nærvær. En finhed, der blot gjorde aftenen endnu mere levende.

Jeg gik derfra lidt mere berørt.
Lidt mere stille indeni.
Lidt mere forbundet.

Tak for en aften, der ramte lige dér, hvor hjertet lytter❤️

14/11/2025

Et lille tilbageblik på ugen.

Fyldt med særlige møder i terapirummet, ærlige samtaler og supervisioner, hvor både faglighed og menneskelighed har fået lov at fylde.

Jeg bærer altid en taknemmelighed med mig over at blive lukket ind dér, hvor noget betyder noget.

I aften afrunder jeg ugen med noget, jeg har glædet mig til:
Anders Agger og Tina Dickow – og en kær veninde ved min side.

En stille, fin måde at lande ugen på.🧡

12/11/2025

Forældreskab bevæger os –
ind i kærlighed, ind i bekymring, ind i nye sider af os selv.

Når vi bliver udfordrede, kan det være svært at finde fodfæste.

Samtalerne her giver et nænsomt rum til at forstå dit barn og dig selv – og til at opdage nye måder at være sammen på.

Fordi relationen er vores vigtigste kompas.
Når du får støtte, får din familie det også.

11/11/2025

Nybagte forældre 🤍

Når et lille menneske kommer til verden, åbner livet sig på ny.

Det er helt almindeligt, hvis kærlighed, usikkerhed, glæde og overvældelse væver sig ind i hinanden.

Hos mig kan du lande.
Her er der plads til både tvivl og tårer, til at være træt, forvirret, taknemmelig eller alt på én gang.

Vi finder ordene for det, der fylder – og styrker det, der allerede lever i dig som forælder.

Du behøver ikke have styr på det hele.
Du skal bare komme, som du er.

10/11/2025

🌱 Kommende forældre

At vente et barn er både glædesfyldt og sårbart.
Der kan være forventninger, drømme, tvivl og nye sider af dig selv, der stille banker på.

I samtalerne er der plads til det hele – både det smukke og det, der føles kaotisk.
Vi udforsker, hvordan du kan skabe et trygt indre rum for dig selv og det lille menneske, du bærer på.

Du skal ikke være klar til alt.
Du skal bare være dig – i det tempo, der føles muligt 🤍

10/11/2025

Intet forløb formes på forhånd, for ingen mennesker er ens.

Jeg lytter ind i det, der fylder i netop dit liv – dine erfaringer, dine bekymringer, din længsel, dit tempo.

Forandring skabes der, hvor vi mærker os frem, finder ord for det svære og langsomt bygger et rum, der kan bære det, der er sket – og det, der er muligt.

Jeg bringer mange års faglig viden og erfaring med mig.
Teori, metode og forståelsesrammer giver mig et trygt fundament at stå på, så jeg kan støtte dig præcist dér, hvor du er.
Samtalen styres aldrig af metoden alene – den styres af mødet med dig.

Fordi det er i mødet, at nye veje åbner sig.
Og fordi du fortjener at blive mødt som det unikke menneske, du er.

08/11/2025

I dag har jeg været sammen med min traume-studiegruppe.

Vi nørdede bl.a. ind i tolerancevinduet, nervesystemets bevægelser og de mange muligheder for at støtte mennesker i at udvide deres vindue, så livet kan mærkes med lidt mere ro, kapacitet og kontakt.

Midt i alt det faglige mærkede jeg, hvor betydningsfuldt det er at have hinanden.
At kunne dele erfaringer, tvivl og små opdagelser skaber ikke bare ny indsigt — det forbinder os.
I fællesskabet finder vi regulering, støtte og mod til at blive ved med at lære.

Jeg går derfra med dyb taknemmelighed og følelse af forbundethed 🤍

07/11/2025

Ugen der gik…

Et rum.
En stol.
Et blik der løfter sig og møder et andet.

Ordene finder langsomt frem,
som små trin på en sti der allerede er gået —
men som nu får lov at blive set.

Nogen græder.
Nogen smiler.
Nogen tøver.

Vi sidder sammen om det der er svært
og det der spirer.

Og hver gang jeg lukker døren bag mig, bærer jeg noget af det med videre —
blidt og respektfuldt.

Tak for modet.
Tak for tilliden.

🤍

05/11/2025

I dag sluttede jeg dagen med at læse en spædbarnsterapi op for en lille fyr.

Et stille øjeblik, hvor ord og nærvær fik lov at bære noget, der engang var for tungt at være alene med.

Jeg er taknemmelig for tilliden og for at være vidne til, at små skridt kan skabe store bevægelser 🤍

04/11/2025

En intens og bevægende formiddag i selskab med en ny gruppe plejeforældre, som står i noget helt særligt – nemlig rollen som adoptionsplejeforældre.

En opgave fyldt af både håb og dybe dilemmaer.
Hvor hjertet inviteres til at knytte sig, selvom afskeden allerede står og venter i døråbningen.

Vi talte om sorgen, der lever side om side med glæden.
Om uvisheden, kærligheden og den stille længsel efter at kunne give barnet al den tryghed, det fortjener – også selvom tiden sammen er begrænset.

Tak for modet, åbenheden og de fine ord, der blev delt. 🤍

04/11/2025

I går ved supervision med en gruppe plejeforældre afprøvede vi en skriveøvelse, som jeg for nylig blev inspireret til af Folke Rasmussen

Øvelsen varede blot 10 minutter, men rummede alligevel meget.
Der var både indledende modstand og nysgerrighed — og det blev til fine møder med nye indsigter, refleksioner og erfaringsudveksling på tværs af gruppen.

Når vi giver os selv et øjeblik til at skrive, uden at skulle være “dygtige” eller sige det rigtige højt, kan tankerne få en anden form.
Og noget, der måske før var utydeligt, kan få sprog.
For flere gav det mulighed for at mærke sig selv lidt tydeligere, og for sammen at være vidner til hinandens indre bevægelser.

Jeg er taknemmelig for modet i rummet.
For villigheden til at prøve noget nyt.
Og for den varme, plejeforældrene mødte hinanden med.

Tak for inspiration Folke Rasmussen

Små greb kan skabe store forskydninger.
Også når det “bare” er 10 minutters skrivning.

🤍

Adresse

Reventlowsvej 55A, Kld. Odense C
Odense
5000

Telefon

+4550999771

Internet side

http://janemagaard.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Psykoterapeut-Jane Magaard sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Odense?

Del

Type

Psykisk helbred