Guldbergs Zoneterapi

02/04/2026

🐣🐣Rigtig god påske til jer alle 🐥🐥

01/04/2026

01/04/2026

🌞Sommerklar med et naturligt ansigtsløft – uanset hvor du er!

Trænger dine øjne til at slippe for tunge poser, og drømmer du om en glattere, mere spændstig hud, nu hvor sommersolen begynder at skinne?

Hvad er Japansk Lifting? 🌿
Det kaldes ofte "naturlig botox", men helt uden indgreb! Ved hjælp af zoneterapi, akupressur og mine hænder arbejder jeg dybt i ansigtets muskler for at:

🌞 Stramme op og give fornyet glød.

🌞 Mindsket poser under øjnene.

🌞 Give dyb afspænding, så du kommer helt ned i gear.

Jeg bruger udelukkende økologiske produkter og lækre ansigtsmasker, der forkæler din hud maksimalt.

Som kvinder er vi eksperter i at huske alle andre – men hvornår har du sidst husket dig selv?

Inden sommerens fester, bryllupper, konfirmationer, barndåbe og ferier for alvor går i gang, fortjener dit ansigt (og dit nervesystem) en kærlig hånd.

Klinikken kommer til dig! 🚐
Det unikke ved min mobilklinik er, at jeg kører på hele Fyn. Du bestemmer rammerne for din selvforkælelse:

🌞 Hjemme i din egen indkørsel (nemt og bekvemt!).

🌞 Som et friskt pust på din arbejdsplads.

🌞 Eller hvad med en behandling nede ved stranden til lyden af ægte bølgeskvulp? 🌊

🌞 Giv dig selv lov til at stråle denne sommer.
👉 Læs mere og book her: guldbergszoneterapi.dk
📞 Eller ring til mig på: 26 29 72 28

Husk: Selvkærlighed er ikke en luksus, det er en nødvendighed.
Jeg glæder mig til at forkæle dig! ❤️

29/03/2026

🌿 Wellness på hjul: Mærk naturen, mens du får fornyet energi 🌿

Vi hører det hele tiden: Vi skal ud i naturen. Vi skal mærke vinden, høre fuglesangen og finde roen. 🐦‍⬛🌦️🌞

Men hvad nu hvis du kunne kombinere naturens helende kræfter med professionel behandling – lige præcis der, hvor du er?

I min mobilklinik er naturen en del af oplevelsen: 🚐

🟢 Hør lyden af livet: Lyt til fuglenes fløjt eller regnens beroligende trommen mod taget.

🟢 Mærk elementerne: Mærk hvordan vinden vugger vognen blidt, mens du ligger lunt og trygt.

🟢 Find roen: Kig på skyerne, der driver forbi, og mærk solens varme, mens du kommer helt ned i gear.

Det er det ultimative pusterum fra hverdagens strabaser. Det bedste af det hele? Jeg kommer til dig. 🚐💨

Uanset om du vil have behandling hjemme i indkørslen, på din arbejdsplads eller måske nede ved stranden, hvor vi kan tilføje lyden af bølgeskvulp til oplevelsen, så er muligheden der.

Er du klar til at trække stikket?

Besøg min hjemmeside og læs mere, eller book din tid her:
👉 https://guldbergszoneterapi.dk/

📞 Kontakt mig på tlf: 26 29 72 28

🟢 Er du i tvivl om, hvilken behandling der passer bedst til dig? Så tøv ikke med at ringe eller skrive – jeg hjælper dig gerne med at finde det helt rigtige match.

Vi ses derude i det blå! 🕊️✨

26/03/2026

Spændinger i nakke og skuldre er blevet en del af mange arbejdsdage.💆‍♂️✨

Mange timer foran computeren sætter sine spor. Vi kender det alle: Spændinger i nakke og skuldre, snigende hovedpine og en krop, der føles tung og træt sidst på dagen.

Men hvad nu hvis løsningen kom direkte til jeres dør? 🚌

Med min mobile klinik kører jeg ud til virksomheder på hele Fyn og tilbyder professionel behandling med:

🟢 Zoneterapi 🦶
🟢 Akupunktur 📍

En behandling tager kun 30 minutter, men forskellen er mærkbar med det samme.
Små pauser med fokus på velvære giver fornyet energi, færre sygedage og langt højere trivsel i hverdagen.

Det er en investering i medarbejdernes sundhed, der kan mærkes på bundlinjen.

👉 Hvad gør jeres virksomhed egentlig for trivslen hos jer? Skriv en kort kommentar, og fortælle andre hvad I gør i jeres virksomhed.

Lad os tage en snak om, hvordan jeg kan hjælpe jeres team med at slippe af med spændingerne.

Send mig en besked eller smid en kommentar herunder! 👇

Guldbergs Zoneterapi
Anita Guldberg
📩 Mail: guldbergszoneterapi@gmail.com
🌐https://lnkd.in/eR5iRT7q
📞 2629 7228

16/03/2026

Spændinger i nakke og skuldre er blevet en del af mange arbejdsdage.💆‍♂️✨

Mange timer foran computeren sætter sine spor. Vi kender det alle: Spændinger i nakke og skuldre, snigende hovedpine og en krop, der føles tung og træt sidst på dagen.

Men hvad nu hvis løsningen kom direkte til jeres dør? 🚌

Med min mobile klinik kører jeg ud til virksomheder på hele Fyn og tilbyder professionel behandling med:

🟢 Zoneterapi 🦶
🟢 Akupunktur 📍

En behandling tager kun 30 minutter, men forskellen er mærkbar med det samme.
Små pauser med fokus på velvære giver fornyet energi, færre sygedage og langt højere trivsel i hverdagen.

Det er en investering i medarbejdernes sundhed, der kan mærkes på bundlinjen.

👉 Hvad gør jeres virksomhed egentlig for trivslen hos jer? Skriv en kort kommentar, og fortælle andre hvad I gør i jeres virksomhed.

Lad os tage en snak om, hvordan jeg kan hjælpe jeres team med at slippe af med spændingerne.

Send mig en besked eller smid en kommentar herunder! 👇

📩 Mail: guldbergszoneterapi@gmail.com
🌐https://lnkd.in/eR5iRT7q
📞 26297228

03/03/2026

Mange virksomheder tilbyder sundhedsforsikring som en vigtig medarbejdergode.
Men bliver den reelt brugt – eller betaler I for en løsning, der sjældent aktiveres?

Hos Guldbergs Zoneterapi tilbyder jeg en mobil klinik, der kommer direkte ud på jeres arbejdsplads.
Vi aftaler en fast dag og et fast tidspunkt, så behandling bliver en naturlig del af arbejdsugen.

Behandlingerne er særligt velegnede ved spændinger og smerter i nakke, ryg, skuldre, arme, m.m.

Fordele for virksomheden:

🟢 Forebyggelse frem for sygemeldinger
🟢 Øget trivsel og arbejdsevne
🟢 Bedre udnyttelse af sundhedsordninger
🟢 En struktureret og overskuelig løsning for HR

Jeg laver en individuel plan for hver enkelt medarbejder, hvor vi sammen afklarer, hvilken behandling der er behov for, så indsatsen er målrettet og effektiv.

Jeg tilbyder bl.a.:

💞 Zoneterapi
💞 Akupunktur
💞 Bindevævsmassage
💞 Cupping

Vil I sikre, at jeres medarbejdere får den rette behandling i tide – før det ender i sygemelding?

📞 Kontakt Guldbergs Zoneterapi i dag
📞Tlf. 26 29 72 28
🌐 https://guldbergszoneterapi.dk/firma-ordning/

25/02/2026

🥩 Hvor meget protein har vi brug for pr. døgn?

Mange tror, vi skal have rigtig meget – proteinbehov afhænger af alder, kropsvægt og livsstil.

Tallene her er et vejledende gennemsnit for raske personer med almindelig aktivitet.

📌 Forklaring
Voksne: Minimum 0,8 g/kg dækker behovet for at vedligeholde muskler og kroppens funktioner.

👶 Børn: Har relativt højere behov pr. kg kropsvægt pga. udvikling.
🧑 Teenagere: Har øget behov pga. vækst.
👩 Kvinder i overgangsalderen: Højere indtag kan hjælpe med at bevare muskelmasse og knoglestyrke.
👵 Ældre: Har gavn af lidt højere indtag for at forebygge muskeltab (sarkopeni).

🌿 Vigtigt at vide: Behovet afhænger altid af:

🔴Kropsvægt/alder - Behovet stiger ofte lidt med alderen for at bevare muskelmasse.
🔴Aktivitetsniveau - Meget fysisk aktivitet eller styrketræning kan øge behovet.
🔴Helbredstilstand - Er du i tvivl om, hvad der er rigtigt for dig, bør du tale med din læge eller en sundhedsfaglig rådgiver.
🔴Ved sygdom - Ved sygdom eller særlige helbredsmæssige forhold bør du altid rådføre dig med din læge.

Jeg har lavet et enkelt og overskueligt skema, hvor du kan se den cirka mængde protein, der anbefales til:
🔵 Børn
🔵 Teenagere
🔵 Voksne mænd og kvinder
🔵 Kvinder i overgangsalderen
🔵 Ældre

Er du nysgerrig på, om du får for meget eller for lidt?

👉 Se skemaet her: 👇
https://guldbergszoneterapi.dk/nyheder/

Din mobile klinik kører på hele Fyn 🚐

13/02/2026

🤒 GIV DIN KROP LOV TIL AT VÆRE SYG! ❤️

Vi kender det alle sammen... Næsen løber, hovedet dunker, og feberen sniger sig op. Men vi føler, vi har for travlt til at ligge vandret, så vi rækker ud efter pilleglasset for at "klare den" gennem arbejdsdagen. 💊❌

Men vidste du, at du faktisk modarbejder dig selv?

Når vi tager febernedsættende (som Panodil eller Pamol), slukker vi for kroppens vigtigste forsvar. Feber er nemlig ikke din fjende – det er dit immunforsvar, der skruer op for varmen for at "riste" de virus og bakterier, der gør dig syg! 🔥🦠

Når vi bedøver symptomerne, snyder vi os selv til at tro, vi er friske. Så bruger vi energi på arbejde eller indkøb, som kroppen i virkeligheden skulle have brugt på at bekæmpe sygdommen. Resultatet? Vi er syge i meget længere tid. ⏳

Gør dette i stedet for at række ud efter pillerne:

🛌 Læg dig under dynen: Hold dig varm! Kroppen bruger varmen aktivt til at bekæmpe smitten.

🍋 Varm te, citron & C-vitamin: Det giver dit immunforsvar de byggesten, det har brug for, når det arbejder på højtryk.

💧 Drik masser af vand: Kroppen har brug for væske til at skylle systemet igennem, især hvis du sveder.

💤 SOV: Søvn er den absolut bedste medicin. Det er her, dit forsvar for alvor vinder kampen.

🛌 Så læg dig under dynen, hold dig varm og sov så meget du overhovedet kan.

Lad os stoppe med at "bedøve" os selv og i stedet give kroppen ro til at gøre sit arbejde. Du bliver hurtigere – og mere grundigt – rask, når du lytter til signalerne. 🧘‍♂️✨

Pas på dig selv, og god bedring til alle jer, der ligger under dynen lige nu! 👇

06/02/2026

💖 Valentinsdag – Kærlighedens dag 💖

Den 14. februar er dagen, hvor vi fejrer kærligheden og viser, hvor meget vi holder af den, vi elsker. 💞

Kærlighed kan vises på mange måder. Det kan være med ord, tid – og ved at passe godt på hinanden. At tage hånd om hinandens velvære er en smuk måde at sige “jeg holder af dig” på.

Giv en gave, der gør en forskel 💆‍♀️✨💥
Hos Guldbergs Zoneterapi kan du købe et gavekort til den person, du elsker 💝
En kærlig gave, der kan lindre smerter, skabe ro i kroppen, give ny energi eller bare give ren wellness ✨

En behandling som zoneterapi, - japansk lifting, - akupunktur, -bindevævsmassage - eller - cupping er ikke bare ren wellness – det er omsorg.

Uanset om det er for at slippe spændinger, finde balance eller bare nyde et øjeblik med velvære, så er en behandling en gave, der mærkes ❤️

🌹 Vis kærlighed til den, du elsker – på Valentinsdag og
alle andre dage 🌹

Kontakt Guldbergs zoneterapi
TLF: 26297228
Læs mere her https://guldbergszoneterapi.dk/

21/12/2025

Glædelig 4. søndag i advent! 🕯️🕯️🕯️🕯️

Det er årets sidste advent, og mens de sidste indkøb klares, breder julestemningen sig i hjemmet. ✨

Mangler du en sidste gave? Du kan stadig nå at købe et gavekort hos Guldbergs Zoneterapi helt frem til juleaften.

Kontakt mig på: 📞 26 29 72 28
Læs mere her: https://guldbergszoneterapi.dk/

Jeg holder også åbent for behandlinger mellem jul og nytår:
D. 29. & 30. december

Rigtig glædelig jul til jer alle! 🎄❤️fra Guldbergs Zoneterapi